Indikator
a. Gejala Fisiologis Stres
perubahan di dalam metabolisme, meningkatkan
fungsi jantung dan tingkat pernapasan dan
tekanan darah, membawa sakit kepala, serta
menimbulkan serangan jantung.
b. Gejala Psikologis
ketegangan, kecemasan, sifat lekas marah,
kebosanan, dan penundaan.
c. Gejala Perilaku
penurunan dalam produktivitas, ketidakhadiran,
dan tingakt perputaran karyawan, demikian pula
dengan perubahan dalam kebiasaan makan,
meningkatnya merokok atau konsumsi alkohol,
pidato yang cepat dan gelisah, dan gangguan
tidur.
Item (selalu-tidak pernah)
 Sakit kepala karena banyaknya beban
kerja
 Tekanan darah meningkat karena beban
kerja
 Mengalami gangguan lambung atau
gangguan pencernaan saat bekerja
 Merasa cemas jika mengingat target kerja
 Mudah marah jika teringat pekerjaan
 Menunda penyelesaian tugas kerja
 Sulit tidur /insomnia
 Kehilangan nafsu makan saat
menghadapi banyak pekerjaan
 Konsentrasi dalam bekerja menurun