a Itu Vertigo

Ap 10 Gejala Vertigo Pantangan

Pusing. Makanan Manis atau Tinggi Gula

Merasa mual dan ingin muntah. Makanan dan Minuman Berkafein

Tubuh tidak seimbang.

Minuman Beralkohol.
Makanan Asin atau Tinggi Garam
Berkeringat. Hindari gerakan tiba- tiba
Perasaan seolah-olah penderita bergerak atau Telinga ada dengungan.
berputar, atau seolah-olah benda di sekitar
Bola mata bergerak tidak
normal seperti biasanya.
penderita bergerak atau berputar, yang biasanya

Manuver Epley
disertai dengan mual dan kehilangan
keseimbangan Telinga terasa penuh.
Pendengaran jadi berkurang.
Penyebab Vertigo Pingsan
Demam yang disertai dengan
Adanya gangguan pada telinga bagian dalam gejala di atas

Cara Mengatasi
yang berfungsi untuk mengatur
keseimbangan tubuh. Karena peradangan di

1. Jangan Panik
telinga bagian dalam atau karena adanya
infeksi virus.
2. Istirahat Sejenak
3. Lakukan Teknik Manuver Epley
4. Minum Teh Jahe Manuver Epley seperti 4 gerakan di gambar

5. Menghirup Minyak Esensial

dan setiap gerakan sebaiknya dilakukan
minimal 30 detik
6. Perbanyak Minum Air Putih.