Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 9098 - Leaflet Hipertensi - Ni Komang Ayu Santi Wulandari - 3.B S.TR - Keperawatan

    Diunggah oleh

    ayu santi
    4 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut memberikan informasi tentang cara membuat jus mentimun, naga, atau seledri serta gejala dan penyebab hipertensi. Secara ringkas, dokumen tersebut menjelaskan bahwa (1) jus dapat dibuat dengan mencuci, potong, dan blender 100gr buah dan 100cc air, (2) gejala hipertensi antara lain pusing, mudah marah, dan sesak napas, (3) penyebab hipertensi seperti asupan garam berlebih

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    9098_Leaflet Hipertensi_Ni Komang Ayu Santi Wulandari_3.B S.tr.Keperawatan

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut memberikan informasi tentang cara membuat jus mentimun, naga, atau seledri serta gejala dan penyebab hipertensi. Secara ringkas, dokumen tersebut menjelaskan bahwa (1) jus dapat dibuat dengan mencuci, potong, dan blender 100gr buah dan 100cc air, (2) gejala hipertensi antara lain pusing, mudah marah, dan sesak napas, (3) penyebab hipertensi seperti asupan garam berlebih

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    4 tayangan2 halaman

    9098 - Leaflet Hipertensi - Ni Komang Ayu Santi Wulandari - 3.B S.TR - Keperawatan

    Diunggah oleh

    ayu santi
    Dokumen tersebut memberikan informasi tentang cara membuat jus mentimun, naga, atau seledri serta gejala dan penyebab hipertensi. Secara ringkas, dokumen tersebut menjelaskan bahwa (1) jus dapat dibuat dengan mencuci, potong, dan blender 100gr buah dan 100cc air, (2) gejala hipertensi antara lain pusing, mudah marah, dan sesak napas, (3) penyebab hipertensi seperti asupan garam berlebih

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    BAGAIMANA CARA MEMBUAT JUS

    MENTIMUN/ BUAH NAGA/


    PENGOBATANNYA? SELEDRI

    1) Alat dan bahan


    1. Pengobatan
    Farmakologis AWAS HIPERTENSI !!
    − Siapkan 100 gr buah
    Menggunakan obat –obatan
    sesuai indikasi / resep dokter mentimun/naga/seledri KENDALIKAN
    2. Pengobatan Non − Lalu siapkan 100 cc air
    farmakologis: TEKANAN DARAH
    − Alat blender
    − Menurunkan berat – badan
    − Diet Rendah Garam dan 2) Cara pembuatan :
    Lemak
    − Cuci bersih buah mentimun/ naga/
    − Menghindari Stress
    − Olahraga/ Aktifitas Fisik seledri yang sudah disiapkan tadi sampai
    − Dukungan Keluarga. benar- benar bersih.
    − Setelah itu potong tipis sebanyak
    MAKANAN YANG 100 gr
    menambahkan 100cc air sampai
    − Kemudian blender buah dengan
    DIANJURKAN: halus.
    − Lalu setelah semua bahan tadi
    1. Pisang
    2. Sayuran Hijau OLEH
    3. Buah Naga
    diblender Ni Komang Ayu Santi
    4. Yogurt
    5. Susu SKIM − kemudian tuang jus tersebut pada Wulandari
    6. Kentang /beras /gandum gelas bersih dan jus siap diminum
    III.B/S.Tr.Keperawatan
    7. Buah berry sehari sekali
    8. Buah Bit Poltekkes Kemenkes Denpasar
    9. Oatmeal
    APAKAH GEJALA
    APA ITU HIPERTENSI ? APA YANG
    HIPERTENSI? MENYEBABKAN
    HIPERTENSI?

    Hipertensi adalah sebagai


    peningkatan tekanan darah sistolik
    1. Konsumsi garam berlebih
    sedikitnya 140 mmHg atau tekanan
    2. Merokok
    diastolik sedikitnya 90 mmHg. 1. Gejala ringan seperti
    3. Minum – minuman
    Semakin tinggi tekanan darah, pusing atau sakit kepala beralkohol
    makin besar resikonya. 4. Kurang Olah Raga
    2. Sering gelisah
    5. Kegemukan
    3. Wajah merah 6. Stress /Banyak pikiran
    4. Tengkuk terasa pegal
    SAYA HIPERTENSI 5. Mudah marah CEGAH HIPERTENSI DENGAN
    ATAU TIDAK YA? 6. Telinga berdengung CERDIK
    7. Sukar tidur
    Cek Kesehatan Berkala
    8. Sesak napas
    9. Rasa berat ditengkuk Enyahkan Asap Rokok
    10. Mudah lelah Rajin Aktivitas Fisik
    11. Mata berkunang-kunang/
    Diet Seimbang
    penglihatan kabur
    12. Mimisan ( keluar darah) Istirahat Cukup
    Kelola Stres

    Anda mungkin juga menyukai