Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Hipertensi A

    Diunggah oleh

    Gadang Tv
    7 tayangan2 halaman
    Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah sistolik 140 mmHg atau diastolik 90 mmHg. Penyebabnya antara lain gaya hidup tidak sehat, kegemukan, dan riwayat keluarga. Pencegahan meliputi pola makan seimbang, olahraga rutin, mengelola stres, dan mengurangi asupan garam.

    Deskripsi Asli:

    Leaflet hipertensi

    Judul Asli

    HIPERTENSI A

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah sistolik 140 mmHg atau diastolik 90 mmHg. Penyebabnya antara lain gaya hidup tidak sehat, kegemukan, dan riwayat keluarga. Pencegahan meliputi pola makan seimbang, olahraga rutin, mengelola stres, dan mengurangi asupan garam.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    7 tayangan2 halaman

    Hipertensi A

    Diunggah oleh

    Gadang Tv
    Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah sistolik 140 mmHg atau diastolik 90 mmHg. Penyebabnya antara lain gaya hidup tidak sehat, kegemukan, dan riwayat keluarga. Pencegahan meliputi pola makan seimbang, olahraga rutin, mengelola stres, dan mengurangi asupan garam.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    HIPERTENSI 1. PENGERTIAN 3.

    PENCEGAHAN
    HIPERTENSI HIPERTENSI
    Hipertensi adalah sebagai CERDIK
    peningkatan tekanan darah sistolik
    Cek kesehatan secara berkala
    sedikitnya 140 mmHg atau tekanan
    diastolik sedikitnya 90 mmHg. Enyahkan asap rokok
    Rajin aktifitas Fisik
    Diet seimbang
    Istirahat cukup
    Kelola stress

    2. TANDA GEJALA 4. Pengobatan


    . Sakit kepala  Pengobatan Farmakologis
    . Rasa Berat di Tengkuk Menggunakan obat –obatan
    Disusun Oleh: sesuai indikasi / resep dokter
    SITI FATIMAH NURKHALISOH . Keletihan / mudah lelah  Pengobatan Non farmakologis
    . Telinga berdenging . Menurunkan berat – badan
    . Diet Rendah Garam dan Lemak
    . Sulit tidur
    . Menghindari Stress
    STIKES BUDILUHUR CIMAHI . Rasa sakit di dada . Olahraga/ Aktifitas Fisik
    PROFESI NURSE . Penglihatan kabur . Dukungan Keluarga.
    2022-2023 . Jantung berdebar _ debar
    . mimisan
    5. PENYEBAB HIPERTENSI 7. Buah Bit
    8. Oatmeal 6. YANG DI SEBABKAN
    . Gaya Hidup tidak Sehat HIPERTENSI
    1. Konsumsi garam berlebih  Penyakit jantung
    2. Merokok  Ganguan syaraf
    3. Minum – minuman beralkohol  Ganguan otak/stoke
    4. Kurang Olah Raga  Kerusakan ginjal
     Gangguan penglihatan
    . Kegemukan
    . Stress /Banyak pikiran
    . Umur dan jenis kelamin b. yang tidak dianjurkan/dikurangi
    . Keturunan/ Riwayat keluarga 1. Makanan yang mengandung
    banyak Garam
    2. Makanan yang banyak
    mengandung santan
    3. Makanan berlemak

    6. makanan
    a. yang dianjurkan
    1. Pisang
    2. Sayuran Hijau
    3. Yogurt
    4. Susu SKIM
    5. Kentang /beras /gandum
    6. Buah berry

    Anda mungkin juga menyukai