Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet HT

    Diunggah oleh

    diga ayudia
    5 tayangan4 halaman

    Judul Asli

    leaflet HT

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    5 tayangan4 halaman

    Leaflet HT

    Diunggah oleh

    diga ayudia

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 4

    HIPERTENSI

    (TEKANAN DARAH TAHUKAH ANDA BAGAIMANA TANDA DAN


    TINGGI) APA ITU GEJALA HIPERTENSI ... ???
    TEKANAN DARAH
    TINGGI...??? Sebagian besar (lebih 60%)
    penderita hipertensi tidak mengeluh
    namun tanda dan gejala umum yang
    Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)
    sering ditemukan, yaitu :
    adalah Tekanan Darah yang lebih
     Sakit Kepala
    dari normal
     Rasa berat di tengkuk
     Mudah emosi/marah
    Tekanan darah normal untuk usila :
    Sistole 140 – 160 mmHg
    Diga Ayudia, S.Kep
    1614901012 Diastole 80 – 90 mmHg

    TINGKATAN HIPERTENSI :
    Hipertensi Rendah :
    Sistole 140 – 160, diastole 90 – 95
    Hipertensi Sedang :
    PROGRAM PROFESI NERS Sistole 160 – 179, diastole 100 – 109
    STIKes FORT DE KOCK Hipertensi Berat :
    BUKITTINGGI
    Sistole 180, diastole 110  Sukar tidur
    2017
     Sesak nafas
     Keletihan
     Mata berkunang-kunang
     Berdebar – debar
    BAGAIMANA PERAWATAN
    APA SAJA AKIBAT LANJUT HIPERTENSI .... ???
    APAKAH PENYEBAB DARI HIPERENSI ... ??? 1. Pengaturan makanan
    HIPTERTENSI ... ??? - Mengurangi makanan yang
    Bila penyakit hipertensi dibiarkan bergaram tinggi seperti ikan asin,
    Penyabab hipertensi 90 % tidak berlarut-larut maka akan mengakibatkan : makanan kaleng, keju dan lain-lain
    diketahui dengan pasti. Tetapi biasanya di 1. Payah Jantung - Mengurangi seperti gejeboh, usus,
    pengaruhi oleh : Sesak nafas setelah bekerja atau hati, jantung, orak serta makanan
     Keturunan melakukan kegiatan, lekas lelah, kaki yang bersantan
     Kegemukan bengkak, lama kelamaan akan 2. Olah raga ringan dengan teratur
     Kebiasaan merokok menyebabkan penurunan otot jantung untuk meningkatkan kebugaran tubuh
     Memakan makanan yang banyak 2. Stroke serta untuk seperti jalan kaki,
    mengandung garam - Pecahnya pembuluh darah otak bersepeda santai dan lain-lain
     Makanan berkolesterol tinggi - Gangguan perendaran darah
     Stress - Lumpuh sebelah
    3. Penyakit Ginjal
    Gangguan saluran kencing dan lain-
    lain

    3. Berhenti merokok
    4. Istirahat yang cukup
    5. Menghindari minuman beralkohol
    6. Mengendalikan berat badan
    7. Periksa kesehatan secara teratur ke
     Sakit gula/kencing manis pelayanan kesehatan
     Sakit ginjal

    PERAWATAN
    HIPERTENSI DENGAN OBAT- BAGAIMANAKAH CONTOH OBAT TRADISONAL
    OBATAN TRADISIONAL PERAWATAN YANG DAPAT
    HIPERTENSI ... ??? DIMANFAATKAN UNTUK
    MENURUNKAN TEKANAN
    1. Diit/Makanan DARAH
    - Kurangi makanan yang
    mengandung garam (Keju, 1. Saledri
    ikan asin) 2. Ketimun
    - Kurangi makanan 3. Daun alpokat
    berkelesterol/tinggi lemak 4. Bayam
    (Daging, gomok) 5. Buah mengkudu
    2. Olah raga ringan (jalan kaki, 6. Bawang putih
    Diga Ayudia, S.Kep sepeda santai) 7. Wortel
    1614901012 3. Menghentikan kebiasaan 8. Lobak cina
    merokok
    4. Istirahat yang cukup dan hindari
    stress
    5. Mengatur berat badan
    6. Pemeriksaan kesehatan secara
    PROGRAM PROFESI NERS
    teratur kepelayanan kesehatan
    STIKes FORT DE KOCK
    BUKITTINGGI
    (Puskesmas, rumah sakit, dokter
    2017 dan lain-lain)
    7. Memanfaatkan Obat-obat
    tradisional
    KEUNTUNGAN OBAT CARA MERAMU OBAT
    TRADISIONAL TRADISIONAL UNTUK Catatan :
    HIPERTENSI : Untuk penderita rematik tidak
    1. Harganya murah dianjurkan meminum juece bayam.
    2. Mudah didapat Bahan: Wortel, Mentimun, Lobak
    3. Tidak mengandung zat kimia cina, seledri dan lain-lain

    Caranya :
    Pilih salah satu bahan lalu di juicer
    atau diparut kemudian disaring dan
    diambil air nya lalu diminum

    Aturan minum :

    Pagi :
     Wortel 1 gelas
     Bayam ½ gelas

    Siang :
     Wortel 1 gelas
     Saledri ½ gelas
     Bayam 1/3 gelas

    Sore :
     Wortel ½ gelas
     Lobak cina 1/3 gelas
    Malam :
     Bayam ½ gelas

    Anda mungkin juga menyukai