A. PENGERTIAN 1.

Sakit kepala
HIPERTENSI Peningkatan tekanan darah lebih dari 2. Pusing
3. Lemas
normal. Pada lansia normal nya 140-
4. Sesak nafas
160 mmHg
5. Kesemutan
6. Kelelahan
7. Rasa berat di tengkuk

B. PENYEBAB
1. Stress
2. Merokok
3. Obesitas (Kegemukan)
4. Rokok
5. Alkohol
6. Genetik
Jadi.................
Segeralah periksakan diri anda jika
terdapat tanda dan gejala seperti
Institut Teknologi Sains dan diatas yang anda rasakan !!!!!!

Kesehatan RS dr. Soepraoen

C. TANDA DAN GEJALA D. Akibat Lanjut Hipertensi
 1. Penyakit Jantung : Gagal Jantung  Olah raga 5. Bawang putih
6. Pario
teratur seperti : Jogging, Jalan
7. Wortel
cepat, Bersepeda, Berenang
Cara Membuat obat tradisional dari buah
 Menghindari
ketimun dan belimbing :
ketegangan
1. ½ kg buah ketimun / belimbing
 Istirahat cuci hingga bersih
2. Kupas kulitnya kemudian diparut
2. Penyakit Ginjal : Gagal Ginjal
3. Otak : Serangan Stroke 3. Saring airnya dengan
menggunakan kain atau
E. PERAWATAN HIPERTENSI
penyaring
 Mengurangi
4. Setelah disaring kemudian
asupan garam dan lemak
diminum
 Hidup tenang
 Mengurangi
5. Lakukan setiap hari kurang lebih
asupan alkohol 1 kg untuk 2 kali minum.
F. PENGOBATAN TRADISIONAL
 Berhenti
UNTUK HIPERTENSI
merokok
1. Buah Ketimun
 Menurunkan
2. Buah Belimbing
berat badan bagi yang
3. Daun Seledri
kegemukan 4. Daun seledri