Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Leaflet HPT

    Diunggah oleh

    Esty
    5 tayangan2 halaman

    Judul Asli

    leaflet HPT

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    5 tayangan2 halaman

    Leaflet HPT

    Diunggah oleh

    Esty

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    E.

    KOMPLIKASI
    C. PENYEBAB 1. Penyakit Jantung : Gagal Jantung
    1. Stress 2. Penyakit Ginjal : Gagal Ginjal
    2. Merokok 3. Otak : Serangan Stroke
    A. PENGERTIAN 3. Obesitas (Kegemukan)
    Kenaikan tekanan darah sistolik > 160 mmHg 4. Alkohol F. PENGOBATAN
    dan tekanan darah diastolik > 140 mmHg. 5. Faktor keturunan Pengobatan dini pada hipertensi sangatlah
    Jika tekanan darah anda adalah 170/100 6. Faktor lingkungan : bising, gaduh penting untuk mencegah komplikasi.
    mmHg maka : 1. Pengobatan Farmakologis : dengan
    Sistoliknya : 170 mmHg D. TANDA DAN GEJALA menggunakan obat atas ijin dokter.
    Diastoliknya : 100 mmHg 1. Sakit kepala 2. Pengobatan Non Farmakologis : tanpa
    2. Pusing menggunakan obat.
    3. Lemas  Mengurangi asupan garam dan
    4. Sesak nafas lemak
    B. JENIS HIPERTENSI 5. Kesemutan  Mengurangi asupan alkohol
    1. Hipertensi Ringan : jika tekanan darah 6. Kelelahan  Berhenti merokok
    diastoliknya 90- 104 mmHg 7. Rasa berat di tengkuk  Menurunkan berat badan bagi yang
    2. Hipertensi Sedang : jika tekanan darah
    kegemukan
    diastoliknya 105-114 mmHg
     Olah raga teratur seperti : Jogging,
    3. Hipertensi Berat : jika tekanan darah Segeralah periksakan diri anda jika Jalan cepat, Bersepeda, Berenang
    diastoliknya > 115 mmHg terdapat tanda dan gejala seperti diatas
     Menghindari ketegangan
    yang anda rasakan !!!!!!!!
     Istirahat
     Hidup tenang
    G. PENCEGAHAN I. PENGOBATAN TRADISIONAL
    1. Kontrol teratur UNTUK HIPERTENSI
    2. Minum obat teratur 1. Buah Ketimun
    3. Diit : rendah garam dan rendah lemak 2. Buah Belimbing
    3. Daun Seledri
    Cara Membuat obat tradisional dari buah
    H. MAKANAN YANG DIANJURKAN ketimun dan belimbing :
    1. Sayur-sayuran hijau 1. ½ kg buah ketimun / belimbing cuci
    2. Buah-buahan hingga bersih
    3. Ikan laut 2. Kupas kulitnya kemudian diparut
    4. Telur boleh dikonsumsi maksimal 2 butir 3. Saring airnya dengan menggunakan kain
    dalam 1 minggu atau penyaring
    5. Daging ayam ( jangan dengan kulitnya 4. Setelah disaring kemudian diminum
    karena banyak mengandung lemak ) 5. Lakukan setiap hari kurang lebih 1 kg Disusun Oleh :
    untuk 2 kali minum.
    MAKANAN YANG DIHINDARI
    6. Makanan yang diawetkan : Chicken
    nugets, mie, minuman kaleng dll.
    7. Daging-daging warna merah segar
    seperti hati ayam, sosis sapi, daging sapi, TIM FARMASI
    daging kambing UPTD PUSKESMAS TUTUYAN
    2022

    Anda mungkin juga menyukai