A. PENGERTIAN HIPERTENSI C.

TANDA DAN GEJALA

Tekanan darah disebut tinggi bila HIPERTENSI
lebih dari dari 140/90 mmHg 1. Sakit kepala (terutama di
B. PENYEBAB HIPERTENSI tengkuk)
Hipertensi disebabkan oleh : 2. Jantung berdebar-debar
1. Sebagian besar tidak diketahui 3. Sukar tidur
2. Penyakit ginjal 4. Napas pendek
3. Penyakit pembuluh darah
4. Kelainan hormon
5. Keturunan
6. Lingkungan yang penuh stress
7. Banyak makan garam

YUFLIHUL KHAIR, S.Kep.,Ns

D. AKIBAT HIPERTENSI JIKA BILA
TIDAK DIATASI
1. Penebalan pembuluh darah
2. Penyakit jantung
3. Penyakit ginjal
4. Gangguan penglihatan
5. Stroke
E. CARA PENCEGAHAN F. CARA PERAWATAN HIPERTENSI
HIPERTENSI
1. Minum obat sesuai aturan
1. Memeriksakan tekanan darah
secara teratur (sebulan sekali) 2. Mengurangi/berpantang garam
2. Menghindari kegemukan
dan makanan berlemak
(menghindari makanan berlemak)
3. Menghindari merokok 3. Hidup tenang dan teratur
4. Menghindari stress
4. Olah raga secara teratur
5. Mengatur keseimbangan antara
kerja, istirahat dan rekreasi
6. Olah raga secara teratur
G. CARA MEMODIFIKASI H. PELAYANAN KESEHATAN UNTUK
LINGKUNGAN YANG SESUAI PENGOBATAN DAN PERAWATAN
UNTUK PENDERITA HIPERTENSI HIPERTENSI
1. Menciptakan lingkungan yang 1. Puskesmas
tenang dan teratur 2. Rumah Sakit
2. Bila anggota keluarga sudah 3. Dokter praktek
mengalami pandangan kabur,
ciptakan lingkungan yang rumah
yang aman :
a. Pencahayaan cukup
b. Lantai tidak licin
c. Pegangan untuk berjalan
d. Rumah tertata dengan baik