B. PENYEBAB
1. Stress
2. Merokok
3. Obesitas (Kegemukan)
4. Rokok
MAHASISWA PROFESI NERS 5. Alkohol
Jadi.................
POLTEKKES KEMENKES 6. Genetik
JAMBI Segeralah periksakan diri anda jika
terdapat tanda dan gejala seperti
TAHUN 2022/2023
diatas yang anda rasakan !!!!!!!!
D. Akibat Lanjut Hipertensi 1. ½ kg buah ketimun /
1. Penyakit Jantung : Gagal Jantung belimbing cuci hingga
bersih
2. Kupas kulitnya kemudian
diparut
3. Saring airnya dengan
• Hidup tenang
menggunakan kain atau
2. Penyakit Ginjal : Gagal Ginjal penyaring
3. Otak : Serangan Stroke F. PENGOBATAN TRADISIONAL 4. Setelah disaring kemudian
UNTUK HIPERTENSI diminum
E. PERAWATAN HIPERTENSI 1. Buah Ketimun 5. Lakukan setiap hari
• Mengurangi asupan garam dan kurang lebih 1 kg untuk 2
2. Buah Belimbing
lemak kali minum.
3. Daun Seledri
• Mengurangi asupan alkohol
4. Daun seledri
• Berhenti merokok 5. Bawang putih
• Menurunkan berat badan bagi 6. Pario
• Istirahat