Satuan Pendidikan : SDK Narang II

Kelas/Semester : IV/I
Mapel : PJOK
Alokasi waktu :

A. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling
benar!
1. Sepak bola melatih sikap ....
a. Kerjasama
b. Tidak bertanggungjawab
c. Egois
d. Tidak tepat waktu
2. Gerak berpindah tempat disebut dengan gerak ...
a. Lokomotor
b. Nonlokomotor
c. Lokomotif
d. Motor
3. Dibawah ini yang bukan termasuk gerakan lokomotor ialah ....
a. Menendang
b. Menggiring bola
c. Melompat
d. Menghentikan bola
4. Variasi gerakan lokomotor, kecuali ....
a. Melangkah
b. Berlari
c. Melompat
d. Menendang
5. Dibawah ini yang bukan termasuk gerakan manipulatif dalam permainan bola
basket yaitu ....
a. Menggiring dan melempar bola
b. Menangkap dan melempar bola
c. Menggiring dan menembak bola
d. Berdiri dan menarik kaki
6. Dibawah ini yang termasuk dalam gerak nonlokomotor permainan bola basket
ialah ....
a. Menekuk kaki dan membungkuk
b. Berdiri dan berlari
c. Berlari dan melompat
d. Mengayunkan lengan dan berdiri
7. Variasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak bola yaitu ...
a. Melangkah dan berlari
b. Meliukkan badan dan mengayun lengan
c. Berdiri dan menarik kaki
d. Menghentikan dan menendang bola
8. Permainan kasti dilakukan secara ...
a. Individu
b. Berkelompok
c. Tim
d. Sendirian
9. Dibawah ini yang bukan merupakan alat dalam permainan kasti yaitu .....
a. Bola kasti
b. Tongkat pemukul
c. Tiang hinggap
d. Jaring
10. Gerakan nonlokomotor permainan kasti, kecuali yaitu ....
a. Menekuk
b. Meliuk
c. Mengayun
d. Memukul
11. Gerakan manipulatif permainan kasti yaitu ....
a. Melempar bola
b. Menekuk
c. Meliuk
d. Mengayun
12. Gerakan yang berfungsi mengumpan bola kepada pemain dengan memukul atau
mematikan
kelompok pemukul disebut gerakan ....
a. Melempar bola
b. Menekuk
c. Meliuk
d. Mengayun
13. Memukul bola kasti dilakukan dengan mengayunkan pemukul dari ... ke depan
a. Depan
b. Atas
c. Samping
d. Belakang
14. Pukulan melambung permainan kasti dilakukan dengan ....
a. Santai
b. Tenang
c. Tergesa-ges
d. Aman
15. Kasti merupakan permainan tradisional yang berkembang di ....
a. Cina
b. Indonesia
c. Malaysia
d. Singapura
16. Kasti dimainkan 2 kelompok untuk ....
a. Bermain
b. Mengumpulkan poin
c. Berlari
d. Olahraga
17. Permainan kasti memiliki fungsi yaitu, kecuali .....
a. Meningkatkan ketangkasan
b. Meningkatkan kekompakan
c. Menumbuhkan rasa permusuhan
 d. Menumbuhkan rasa solidaritas
18. Aktivitas gerak memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain disebut
dengan ...
a. Lari
b. Jalan
c. Berdiri
d. Melompat
19. Saat kaki melakukan pergantian langkah, satu kaki tetap bertumpu pada dasar ....
a. Paha
b. Pijakan
c. Lengan
d. Kaki
20. Joging merupakan nama lain dari ...
a. Jalan cepat
b. Jalan santai
c. Jalan ditempat
d. Jalan berlari

SELAMAT BEKERJA!!