TUGAS PROYEK 1

Nama : VIRA MIDA ANASTASYA

Kelas : PJKR 1 A 2022
NIM :
Link YT 1 : https://youtu.be/bSvoxSIS4Bs
Link YT 2 : https://youtu.be/ulV3lfcMBoY

Video 1
Pembelajaran diawali dengan baris berbaris yaitu mengatur jarak dengan
merentangkan tangan, mengucapkan selamat pagi dan pembukaan pembelajaran dengan
berdoa. Lalu melakukan penginputan absensi siswa/i,
Kemudian menjelaskan materi yang akan dilakukan, pada video ini melakukan materi
senam lantai, sebelum itu melakukan pemanasan yang meliputi peregangan otot kaki hingga
bagian kepala lalu dilanjutkan dengan melaksanakan lari kecil atau joging. Setelah itu guru
melakukan penjabaran umum mengenai senam lantai dan meminta pendapat para siswa/i
mengenai apa itu senam lantai dan memberikan apresiasi kepada siswa yang menjawab
beberapa pertanyaan yang sudah diberikan, kemudian guru memanggil salah satu siswa
yang ingin melaksanakan gerakan guling depan namun siswa belum sempurna sehingga
guru memperbaiki sembari menjelaskan kekurangan yang terdapat pada siswa lalu
mencontohkannya. Kemudian satu persatu siswa melaksanakan gerakan guling depan
dengan menggunakan matras. Lalu mulai menyebutkan nilai-nilai dari hasil praktek yang
dilakukan.
Sebagai penutup guru menjelaskan tugas-tugas yang akan dilakukan untuk
pertemuan selanjutnya dan ditutup dengan berdoa bersama dan membubarkan barisan.
Video 2
Pendahuluan diawali dengan membuat barisan dan merentangkan tangan, lalu
menjelaskan secara umum mengenai atletik dan memberikan pertanyaan kepada para
siswa cabang olahraga yang terdapat dalam atletik dan meminta salah satu siswa
mencontohkan lari jarak pendek sejauh 50 meter, Pada tahap ini guru mulai mengamati
dan memberikan pertanyaan lalu melakukan pemanasan dengan cara berlari kecil tanpa
melakukan peregangan pada otot-otot.
Kemudian sama dengan video sebelumnya yaitu melaksanakan penjelasan
dengan menjelaskan materi yang akan dilakukan, pada video ini melakukan materi atletik
yaitu lari jarak pendek, kemudian guru meminta pendapat para siswa/i mengenai apa itu
atletik dan memberikan apresiasi kepada siswa yang menjawab beberapa pertanyaan yang
sudah diberikan, kemudian guru memanggil salah satu siswa yang ingin melaksanakan
gerakan lari jarak pendek namun siswa belum sempurna sehingga guru memperbaiki
sembari menjelaskan kekurangan yang terdapat pada siswa lalu mencontohkannya.
Kemudian satu persatu siswa melaksanakan gerakan lari jarak pendek dilapangan. Lalu
mulai menyebutkan nilai-nilai dari hasil praktek yang dilakukan. Kemudian guru membagi
tim sehingga membentuk kelompok dari siswa untuk melakukan lari jarak pendek secara
beregu. Latihan ini dilakukan secara berulang.
Pada sesi penutupnya guru memberikan istirahat yaitu membolehkan murid untuk
duduk namun kakinya agar diluruskan, kemudian menyimpulkan hasil pembelajaran pada
pertemuan ini dan mengevaluasi hal-hal apakah yang benar agar menjadikan pembelajaran
untuk kedepannya, kemudian menutup dengan berdoa dan membubarkan barisan

EVALUASI VIDEO 1 DAN 2

Evaluasi dari Video 1 dan 2 yaitu pada video 1 menurut saya sudah lengkap mulai
dari susunan pembukaan yang berisikan perkenalan, pengambilan absensi, dan berdoa.
Namun pada video kedua mendapati hasil yang berbeda yaitu guru mempraktekkan lari
terlebih dahulu baru murid melakukan pemanasan, hal ini jika dilakukan secara terus
menerus maka akan menyebabkan cidera dari siswa tersebut.