RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

PJOK

Satuan Pendidikan : SDS IT Ibu Harapan Bengkalis

Kelas/Semester : 1 (satu) / 1 (ganjil)
Alokasi Waktu : 3 x pertemuan (6 JP)
A. KOMPETENSI DASAR
3. 5. Memahami prosedur senam lantai (gerakan berpindah, gerakan di tempat dan gerakan
menggantug)
4. 5. Mempraktikkan prosedur senam lantai (gerakan berpindah, gerakan di tempat dan
gerakan menggantung)
B. INDIKATOR
3. 5. 1. Menjelaskan prosedur senam lantai gerakan berpindah (gerakan melompat, gerakan
berjingkay, gerakan meloncat, dan gerakan menolak)
3. 5. 2. Menjelaskan prosedur gerakan ditempat (gerakan keseimbangan, bermain dorong,
berlomba menahan kaki tanpa alat, berlomba mengayun)
3. 5. 3. Menjelaskan prosedur gerakan menggantung.
4. 5. 1 Memperagakan prosedur senam lantai gerakan berpindah (gerakan melompat, gerakan
berjingkay, gerakan meloncat, dan gerakan menolak)
4. 5. 2 memperagakan gerakan ditempat (gerakan keseimbangan, bermain dorong, berlomba
menahan kaki tanpa alat, berlomba mengayun)
4. 5. 3 Memperagakan prosedur gerakan menggantung.

C. KEGIATAN PEMBELAJARAN
PERTEMUAN 1
a. Kegaiatan Awal
- Guru memberi salam dan mengecek kesiapan siswa (kebersihan kelas, absensi, kesiapan
buku, dll).
- Guru dan siswa membaca do’a sebelum belajar secara bersama-sama.
- Guru memberikan motivasi kepada siswa dengan menceritakan manfaat gerak manipulatif.
b. Kegiatan Inti (TERP) dan Penutup (ADU)
Langkah
Kegiatan Belajar Metode/Pendekatan Media/Alat
Pembelajaran
Siswa memperhatikan gambar
Telaah
gerakan senam lantai
Guru bertanya kepada siswa tentang
Eksplorasi gerakan apa saja yang terdapat
dalam pengertian senam lantai
Siswa menyebutkan gerakan-
Ceramah,
Presentasikan gerakan yang terdapat dalamsenam Gambar dan
cooperative learning,
lantai video yang
problem based
Siswa mempraktekkan gerakan relevan.
Aplikasikan learning.
berpindah
Guru meminta siswa untuk menjaga
Duniawi
sportifitas dalam berolahraga.
Guru mengingatkan siswa untuk
Ukhrowi melaksanakan shalat 5 waktu dan
membantu orangtua di rumah.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

PERTEMUAN 2
a. Kegaiatan Awal
- Guru memberi salam dan mengecek kesiapan siswa (kebersihan kelas, absensi, kesiapan
buku, dll).
- Guru dan siswa membaca do’a sebelum belajar secara bersama-sama.
- Guru memberikan motivasi kepada siswa dengan menceritakan manfaat gerakan lokomotor
b. Kegiatan Inti (TERP) dan Penutup (ADU)

Langkah
Kegiatan Belajar Metode/Pendekatan Media/Alat
Pembelajaran
Siswa memperhatikan gambar
Telaah
gerakan senam lantai
Guru bertanya kepada siswa tentang
Eksplorasi gerakan apa saja yang terdapat
dalam senam lantai
Siswa menyebutkan gerakan di Ceramah,
Presentasikan Gambar dan
tempat cooperative learning,
video yang
Siswa mempraktekkan gerakan di problem based
Aplikasikan relevan.
tempat learning.
Guru meminta siswa untuk menjaga
Duniawi
sportifitas dalam berolahraga.
Guru mengingatkan siswa untuk
Ukhrowi melaksanakan shalat 5 waktu dan
membantu orangtua di rumah.

D. PENILAIAN
a. Penilaian Pengetahuan
- Tes tertulis yang dibuat oleh guru.
b. Penilaian Keterampilan
- Observasi ketepatan dan keaktifan masing-masing siswa ketika mempraktekkan gerakan
dasar manipulative.

PERTEMUAN 3
a. Kegaiatan Awal
- Guru memberi salam dan mengecek kesiapan siswa (kebersihan kelas, absensi, kesiapan
buku, dll).
- Guru dan siswa membaca do’a sebelum belajar secara bersama-sama.
- Guru memberikan motivasi kepada siswa dengan menceritakan manfaat gerakan lokomotor
b. Kegiatan Inti (TERP) dan Penutup (ADU)

Langkah
Kegiatan Belajar Metode/Pendekatan Media/Alat
Pembelajaran
Siswa memperhatikan gambar Ceramah, Gambar dan
Telaah
gerakan senam lantai cooperative learning, video yang
Guru bertanya kepada siswa tentang problem based relevan.
Eksplorasi gerakan apa saja yang terdapat learning.
dalam senam lantai
Siswa menyebutkan gerakan
Presentasikan
menggelantung
Aplikasikan Siswa mempraktekkan gerakan
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

menggelantung
Guru meminta siswa untuk menjaga
Duniawi
sportifitas dalam berolahraga.
Guru mengingatkan siswa untuk
Ukhrowi melaksanakan shalat 5 waktu dan
membantu orangtua di rumah.

E. PENILAIAN
c. Penilaian Pengetahuan
- Tes tertulis yang dibuat oleh guru.
d. Penilaian Keterampilan
- Observasi ketepatan dan keaktifan masing-masing siswa ketika mempraktekkan gerakan
dasar manipulative.

Bengkalis, 02 Januari 2022

Mengetahui,
Kepala Sekolah SDIT Ibu Harapan Bengkalis Guru Mata Pelajaran

Saparuddin, S.Pd.I Nurul Fitria, S.Pd

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

Satuan Pendidikan : SDS IT Ibu Harapan Bengkalis

Kelas/Semester : 1 (satu) / 2 (genap)
Alokasi Waktu : 2 x pertemuan (4 JP)
A. KOMPETENSI DASAR
3. 6. Memahami prosedur gerak berirama (gerak di tempat dan gerakan berirama dengan
musik)
4. 6. Mempraktikkan prosedur gerak berirama (gerak di tempat dan gerakan berirama dengan
musik)
B. INDIKATOR
3. 7. 2. Menjelaskan prosedur gerak berirama di tempat (meliuk, melenggok, dan mengayun)
3. 7. 3. Menjelaskan prosedur gerak berirama dengan musik
4. 7. 1. Memperagakan prosedur gerak berirama di tempat (meliuk, melenggok, dan mengayun)
4. 7. 2. Memperagakan prosedur gerak berirama dengan musik

C. KEGIATAN PEMBELAJARAN
PERTEMUAN 1
a. Kegaiatan Awal
- Guru memberi salam dan mengecek kesiapan siswa (kebersihan kelas, absensi, kesiapan
buku, dll).
- Guru dan siswa membaca do’a sebelum belajar secara bersama-sama.
- Guru memberikan motivasi kepada siswa dengan menceritakan manfaat menjaga sikap saat
duduk, berdiri dan berjalan.
b. Kegiatan Inti (TERP) dan Penutup (ADU)
Langkah
Kegiatan Belajar Metode/Pendekatan Media/Alat
Pembelajaran
Siswa memperhatikan gambar sikap
Telaah
mengayun lengan
Guru bertanya kepada siswa tentang
Eksplorasi
macam macam gerak berirma

Siswa menyebutkan sikap-sikap saat

Presentasikan gerak berirama meliuk, melenggok, Ceramah,
dan mengayun) Gambar dan
cooperative learning,
video yang
Siswa mempraktekkan gerak problem based
relevan.
Aplikasikan berirama meliuk, melenggok, dan learning.
mengayun)
Guru meminta siswa untuk menjaga
Duniawi sikap gerak berirama meliuk,
melenggok, dan mengayun)
Guru mengingatkan siswa untuk
Ukhrowi melaksanakan shalat 5 waktu dan
membantu orangtua di rumah.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

D. PENILAIAN
a. Penilaian Pengetahuan
- Tes tertulis yang dibuat oleh guru.
b. Penilaian Keterampilan
- Observasi ketepatan dan keaktifan masing-masing siswa ketika mempraktekkan sikap
gerak berirama

PERTEMUAN 2
a. Kegaiatan Awal
- Guru memberi salam dan mengecek kesiapan siswa (kebersihan kelas, absensi, kesiapan
buku, dll).
- Guru dan siswa membaca do’a sebelum belajar secara bersama-sama.
- Guru memberikan motivasi kepada siswa dengan menceritakan manfaat menjaga sikap saat
duduk, berdiri dan berjalan.
b. Kegiatan Inti (TERP) dan Penutup (ADU)
Langkah
Kegiatan Belajar Metode/Pendekatan Media/Alat
Pembelajaran
Siswa memperhatikan gambar sikap
Telaah
gerak berirama dengan musik
Guru bertanya kepada siswa tentang
Eksplorasi
gerak berirama dengan musik

Siswa menyebutkan gerak berirama Ceramah,

Presentasikan Gambar dan
dengan musik cooperative learning,
video yang
problem based
Siswa mempraktekkan gerak relevan.
Aplikasikan learning.
berirama dengan musik
Guru meminta siswa untuk menjaga
Duniawi
sikap gerak berirama dengan musik
Guru mengingatkan siswa untuk
Ukhrowi melaksanakan shalat 5 waktu dan
membantu orangtua di rumah.

E. PENILAIAN
a. Penilaian Pengetahuan
- Tes tertulis yang dibuat oleh guru.
b. Penilaian Keterampilan
- Observasi ketepatan dan keaktifan masing-masing siswa ketika mempraktekkan sikap
gerak berirama

Bengkalis, 02 Januari 2023

Mengetahui,
Kepala Sekolah SDIT Ibu Harapan Bengkalis Guru Mata Pelajaran

Saparuddin, S.Pd.I Nurul Fitria, S.Pd

 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

Satuan Pendidikan : SDS IT Ibu Harapan Bengkalis

Kelas/Semester : 1 (satu) / 2 (genap)
Alokasi Waktu : 1 x pertemuan (2 JP)
A. KOMPETENSI DASAR
3. 7. Memahami aktivitas di air
4. 7. Mempraktikkan aktivitas di air
B. INDIKATOR
3. 7. 1. Menjelaskan pengenalan air di kolam renang (duduk di pinggir kolam renang, berjalan
di air, ayo loncat di air, mengelilingi kolam renang, bermain bola di air, latihan
pernafasan)
3. 7. 2. Menjelaskan prosedur menjaga keselamatan di air
3. 7. 3. Menjelaskan manfaat renang
4. 7. 1. Memperagakan pengenalan air di kolam renang
4. 7. 2. Memperagakan prosedur menjaga keselamatan di air
4. 7. 3. Memperagakan manfaat renang

C. KEGIATAN PEMBELAJARAN
PERTEMUAN 1
a. Kegaiatan Awal
- Guru memberi salam dan mengecek kesiapan siswa (kebersihan kelas, absensi, kesiapan
buku, dll).
- Guru dan siswa membaca do’a sebelum belajar secara bersama-sama.
- Guru memberikan motivasi kepada siswa dengan menceritakan manfaat menjaga sikap saat
duduk, berdiri dan berjalan.
b. Kegiatan Inti (TERP) dan Penutup (ADU)
Langkah
Kegiatan Belajar Metode/Pendekatan Media/Alat
Pembelajaran
Siswa memperhatikan gambar
Telaah
pengenalan air di kolam renang
Guru bertanya kepada siswa tentang
Eksplorasi macam macam pengenalan air di
kolam renang

Presentasikan Siswa menyebut macam-macam

pengenalan air di kolam renang
Ceramah,
Siswa mempraktekkan pengenalan Gambar dan
cooperative learning,
air di kolam renang (duduk di video yang
problem based
pinggir kolam renang, berjalan di relevan.
Aplikasikan learning.
air, ayo loncat di air, mengelilingi
kolam renang, bermain bola di air,
latihan pernafasan)
Guru meminta siswa untuk menjaga
Duniawi
sikap di kolam renang
Guru mengingatkan siswa untuk
Ukhrowi melaksanakan shalat 5 waktu dan
membantu orangtua di rumah.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

D. PENILAIAN
a. Penilaian Pengetahuan
- Tes tertulis yang dibuat oleh guru.
b. Penilaian Keterampilan
- Observasi ketepatan dan keaktifan masing-masing siswa ketika mempraktekkan sikap di
kolam renang

PERTEMUAN 2
a. Kegaiatan Awal
- Guru memberi salam dan mengecek kesiapan siswa (kebersihan kelas, absensi, kesiapan
buku, dll).
- Guru dan siswa membaca do’a sebelum belajar secara bersama-sama.
- Guru memberikan motivasi kepada siswa dengan menceritakan manfaat menjaga sikap saat
duduk, berdiri dan berjalan.
b. Kegiatan Inti (TERP) dan Penutup (ADU)
Langkah
Kegiatan Belajar Metode/Pendekatan Media/Alat
Pembelajaran
Siswa memperhatikan gambar sikap
Telaah menjaga keselamatan di air dan
manfaat renang
Guru bertanya kepada siswa tentang
Eksplorasi sikap menjaga keselamatan di air
dan manfaat renang

Siswa menyebutkan sikap menjaga

Presentasikan Ceramah,
keselamatan di air dan manfaat Gambar dan
renang cooperative learning,
video yang
problem based
Siswa mempraktekkan sikap relevan.
learning.
Aplikasikan menjaga keselamatan di air dan
manfaat renang
Guru meminta siswa untuk menjaga
Duniawi sikap menjaga keselamatan di air
dan manfaat renang
Guru mengingatkan siswa untuk
Ukhrowi melaksanakan shalat 5 waktu dan
membantu orangtua di rumah.

E. PENILAIAN
a. Penilaian Pengetahuan
- Tes tertulis yang dibuat oleh guru.
b. Penilaian Keterampilan
- Observasi ketepatan dan keaktifan masing-masing siswa ketika mempraktekkan sikap
menjaga keselamatan di air dan manfaat renang

Bengkalis, 02 Januari 2023

Mengetahui,
Kepala Sekolah SDIT Ibu Harapan Bengkalis Guru Mata Pelajaran
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

Saparuddin, S.Pd.I Nurul Fitria, S.Pd

Satuan Pendidikan : SDS IT Ibu Harapan Bengkalis

Kelas/Semester : 1 (satu) / 2 (genap)
Alokasi Waktu : 2 x pertemuan (4 JP)
A. KOMPETENSI DASAR
3. 8. Memahami kebersihan tubuh dan pakaian (kebersihan badan, kebersihan kuku,
kebersihan kulit, kebersihan gigi, kebersihan rambut, kebersihan hidung, kebersihan
telinga, kebersihan tangan, dan kebersihan kaki)
4. 8 Mempraktikkan kebersihan tubuh dan pakaian
B. INDIKATOR
3. 8. 1 Menjelaskan prosedur kebersihan tubuh (kebersihan badan, kebersihan kuku, kebersihan
kulit, kebersihan gigi, kebersihan rambut, kebersihan hidung, kebersihan telinga,
kebersihan tangan, dan kebersihan kaki)
3. 8. 2 Menjelaskan prosedur kebersihan pakaian (fungsi pakaian dan cara merawat pakian)
4. 8. 1. Memperagakan prosedur kebersihan tubuh (kebersihan badan, kebersihan kuku,
kebersihan kulit, kebersihan gigi, kebersihan rambut, kebersihan hidung, kebersihan
telinga, kebersihan tangan, dan kebersihan kaki)
3. 8. 3 Memperagakan prosedur kebersihan pakaian (fungsi pakaian dan cara merawat pakian)

C. KEGIATAN PEMBELAJARAN
PERTEMUAN 1
a. Kegaiatan Awal
- Guru memberi salam dan mengecek kesiapan siswa (kebersihan kelas, absensi, kesiapan
buku, dll).
- Guru dan siswa membaca do’a sebelum belajar secara bersama-sama.
- Guru memberikan motivasi kepada siswa dengan menceritakan manfaat Manipulatif
b. Kegiatan Inti (TERP) dan Penutup (ADU)
Langkah
Kegiatan Belajar Metode/Pendekatan Media/Alat
Pembelajaran
Siswa memperhatikan gambar Ceramah, Gambar dan
Telaah
prosedur kebersihan tubuh cooperative learning, video yang
Guru bertanya kepada siswa tentang problem based relevan.
Eksplorasi macam macam prosedur kebersihan learning.
tubuh
Siswa menyebutkan prosedur
kebersihan tubuh (kebersihan badan,
kebersihan kuku, kebersihan kulit,
Presentasikan kebersihan gigi, kebersihan rambut,
kebersihan hidung, kebersihan
telinga, kebersihan tangan, dan
kebersihan kaki)
Siswa mempraktekkan prosedur
kebersihan tubuh (kebersihan badan,
kebersihan kuku, kebersihan kulit,
Aplikasikan kebersihan gigi, kebersihan rambut,
kebersihan hidung, kebersihan
telinga, kebersihan tangan, dan
kebersihan kaki)
Duniawi Guru meminta siswa untuk menjaga
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

kebersihan tubuh (kebersihan badan,

kebersihan kuku, kebersihan kulit,
kebersihan gigi, kebersihan rambut,
kebersihan hidung, kebersihan
telinga, kebersihan tangan, dan
kebersihan kaki)
Guru mengingatkan siswa untuk
Ukhrowi melaksanakan shalat 5 waktu dan
membantu orangtua di rumah.

PERTEMUAN 2
a. Kegaiatan Awal
- Guru memberi salam dan mengecek kesiapan siswa (kebersihan kelas, absensi, kesiapan
buku, dll).
- Guru dan siswa membaca do’a sebelum belajar secara bersama-sama.
- Guru memberikan motivasi kepada siswa dengan menceritakan manfaat melakukan
Manipulatif

b. Kegiatan Inti (TERP) dan Penutup (ADU)

Langkah
Kegiatan Belajar Metode/Pendekatan Media/Alat
Pembelajaran
Siswa memperhatikan gambar
Telaah
prosedur kebersihan pakaian
Guru bertanya kepada siswa tentang
Eksplorasi
prosedur kebersihan pakaian
Siswa menyebutkan prosedur
Presentasikan kebersihan pakaian (fungsi pakaian
Ceramah,
dan cara merawat pakaian) Gambar dan
cooperative learning,
Siswa prosedur kebersihan pakaian video yang
problem based
Aplikasikan (fungsi pakaian dan cara merawat relevan.
learning.
pakaian)
Guru meminta siswa untuk menjaga
Duniawi kebersihan pakaian (fungsi pakaian
dan cara merawat pakaian)
Guru mengingatkan siswa untuk
Ukhrowi melaksanakan shalat 5 waktu dan
membantu orangtua di rumah.

D. PENILAIAN
a. Penilaian Pengetahuan
- Tes tertulis yang dibuat oleh guru.
b. Penilaian Keterampilan
- Observasi ketepatan dan keaktifan masing-masing siswa ketika mempraktekkan sikap-
sikap dalam gerak Manipulatif
Bengkalis, 02 Januari 2023
Mengetahui,
Kepala Sekolah SDIT Ibu Harapan Bengkalis Guru Mata Pelajaran
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
PJOK

Saparuddin, S.Pd.I Nurul Fitria, S.Pd