Open

KURSUS ASAS
ORIENTERING TAHAP 1
Kandungan
 Pengenalan dan Definisi

Open
 Sejarah Dunia dan Malaysia
 Organisasi Orienteering Dunia dan Malaysia
 Pertandingan yang dijalankan.
 Alatan
 Penanda Kawalan.

 Penebuk Kawalan.

 Kad Kawalan.

 Peta.

 Keterangan Kawalan

 Kompas.

 Kemahiran asas
 Kompas.

 Peta.

 Teknik Pergerakan.
 Sportident
 Prosuder Menyertai Acara
 Open
Mengenal sukan
ORIENTEERING

Oleh : Syed Mohd Yasni (Syed Al-Habshie)

Persatuan Sukan Orienteering Negeri Terengganu
 Open
CHAPTER 1
PENGENALAN & DEFINISI
Apa itu
Orienteering …?

Open
ORIENTEERING berasal dari perkataan

Open
Sweden, iaitu orientering
Yang bermaksud:
“ melintasi kawasan yang tidak
dikenali dengan di bantu
peta dan kompas”.
 Beberapa Definisi Orienteering

Orienteering adalah satu sukan yang mana

Open
pesertanya harus mengunjungi sejumlah lokasi yang
telah ditandai di medan sebenarnya (kontrol-kontrol)
secepat mungkin dengan dibantu sebuah peta dan
kompas.
(IOF, 2009)

Orienteering adalah sejenis sukan yang memerlukan

kemahiran bernavigasi
menggunakan sebuah peta dan kompas
untuk bergerak dari satu lokasi ke lokasi yang lain
pada medan yang tidak dikenali.
(http://en.wikipedia.org/wiki/Orienteering)
Definasi
Orienteering adalah sukan rekreasi “berfikir” yang
memerlukan imbangan diantara koordinasi fizikal dan

Open
mental dengan baik. Peserta perlu mengemudikan
arah dirinya dari satu titik kawalan ke satu titik
kawalan yang lain dengan berpandukan kepada
peta dan kompas yang diberikan yang telah
ditandakan diatas peta dan ditentukan dipermukaan
bumi mengikut susunan tertentu.
Ianya boleh di katakan sebagai LARIAN BIJAK.

Orienteering bermaksud peta, hutan dan adventure.

Sukan ini boleh diibaratkan gabungan antara sukan
merentas desa (cross-country), pandu arah dan
acara mencari harta karun (tressure-hunt). Ia meliputi
berbagai jenis kawasan, kaedah permainan dan
pertandingan disamping menyediakan ruang
eksplorasi, cabaran dan risiko tersendiri.
Kesimpulannya :

Open
 Sejenis SUKAN.
 Memerlukan kemahiran Navigasi.
 Menggunakan peta dan kompas.
 Harus bergerak dari satu tempat ke satu tempat.
 Mempunyai alatannya yang tersendiri.
 Harus < daripada 60km.
Jenis-jenis orienteering

Open
 Orienteering Merentas Desa (Cross-Country
Orienteering)
 Orienteering Bermarkah (Score Orienteering)
 Orienteering Jalanraya (Street Orienteering)
 Orienteering Bukit (Mountain Orienteering)
 Orienteering Malam (Night Orienteering)
 Orienteering Berganti-ganti (Relay
Orienteering)
BETUL KE…?????
Jenis-jenis orienteering

Open
Terdapat empat kaedah orienteering
dijalankan mengikut ketetapan
Persekutuan
OrienteeringAntarabangsa (IOF) iaitu :
Foot-O,
MTB-O,
Ski-O
Trail-O.
Jenis – jenis Lapangan
(Course)

Open
 Orienteering Merentas Desa (Cross-Country
Orienteering)
 Orienteering Jalanraya (Street Orienteering)
 Orienteering Bukit (Mountain Orienteering)
 Orienteering Hutan (Trail Orienteering)
 Orienteering Bandar (Urban Orienteering)
Format Pertandingan Orienteering

Open
 Classic / Long > 75 min – 90 min
 Middle > 30 min – 60 min
 Sprint > 12 min – 30 min
 Ultrasprint (labyrinth Orienteering)
 Score
 Relay
 Night
 Open
CHAPTER 2
SEJARAH ORIENTEERING DUNIA DAN MALAYSIA
 Open
Sejarah dan
Perkembangan
Sejarah permulaan Dunia

Open
 Mula diperkenalkan di negara-negara
Scandinavia pada awal abad ke 19. (Denmark,
Norway and Sweden)
 Dalam tahun 1918, Major Ernst Killander telah
mengubahsuainya menjadi sukan yang lebih
kompetatif, berperaturan dan diterima ramai.
Beliau telah digelar sebagai “Bapa Orienteering”.
 Orienteering mengikut Model Killander
merangkumi :-
 Memerlukan daya ketahanan.
 Stamina.
 Kecekapan berlari.
 Kekuatan mental.
 Penggunaan skil navigasi dalam bentuk mukabumi
yang lebih mencabar.
Sejarah di Malaysia
 Bermula dari satu bengkel orienteering yang dikendalikan oleh
En. Wan Sabri Wan Mansor (Dr), Pensyarah UPM di Hutan Simpan
Air Hitam, UPM pada tahun 1983.

Open
 Penubuhan Persatuan Orienteering Pulau Pinang (POA) dalam
tahun 1983.
 Diikuti dengan penubuhan Persatuan Orienteering Selangor &
Wil. Persekutuan (WOA)pada tahun 1986.
 Kejohanan Orienteering Terbuka Malaysia (MOOC) yang
pertama telah diadakan dalam tahun 1988.
 Malaysia bergabung dengan IOF dalam tahun 1992 melalui
MOA.
 Penubuhan Persatuan Orienteering Malaysia (MOA) dalam tahun
1994.
 Penubuhan 5 buah cawangan negeri iaitu Kedah, Johor,
Terengganu, Selangor,Wilayah Persekutuan dalam tahun 1996.
 MOA Caw. Pulau Pinang dan MOA Caw. Sabah pula ditubuhkan
pada tahuN 1997.
 2004 MOA telah diarah dibubarkan oleh Pesuruhjaya Sukan di
atas sebab masalah dalaman.
 22 Mie 2020 Persatuan Sukan Orenteering Negeri Terengganu
didaftarkan dengan Pesuruhjaya Sukan
 7 September 2020 Persatuan Sukan Orenteering Malaysia
didaftarkan dengan Pesuruhjaya Sukan
 Open
CHAPTER 3
ORGANISASI ORIENTEERING DUNIA DAN MALAYSIA
BADAN YANG MEMANTAU
 International - IOF

Open
 National – Persatuan Sukan Orienteering Malaysia
 Regional – Persatuan Sukan Orienteering Negeri
Terengganu
 Local – cth : Kelab Orienteering Kuala Terengganu
 Open
LATAR BELAKANG IOF
 IOF ditubuhkan pada 21 May 1961 di dalam
sebuah kongres yang berlangsung di
Copenhagen, Denmark.
 10 negara terawal menyertai IOF ialah
Bulgaria, Czechoslovakia, Denmark, Federal
Republic of Germany, Finland, German
Democratic Republic, Hungary, Norway,
Sweden, dan Switzerland.
 Pejabat IOF berpusat di Karlstad, Sweden.
 Kini IOF mempunyai penyertaan daripada
80 buah negara.
Open
LATAR BELAKANG PSOT
 Mula bergerak dibawah Persatuan Rekreasi
Negeri Terengganu pada tahun 1986
dengan Kursus Rekreasi Luar dan Acara

Open
Orienteering di Pesta Pantai Batu Burok.
 Pada 1991 Persatuan Rekreasi Negeri
Terengganu mula tidak aktif disebabkan
masalah dalaman
 Pada 2015 Persatuan Penggerak Rekreasi
Negeri Terengganu didaftarkan dengan
ROS. Mengendalikan Orienteering FIT
Malaysia 2019 di Batu Burok dan
Orienteering di Pantai Tok Jembal sempena
Program Hemorking
 Pada 22 Mei 2020 Persatuan Sukan
Orienteering Negeri Terengganu (PSOT) di
daftarkan dengan PJS
 Open
CHAPTER 4
PERTANDINGAN YANG DIJALANKAN
PERINGKAT
ANTARABANGSA

Open
 Kejohanan-kejohanan dunia yang
dianjurkan oleh IOF adalah seperti :-
 World Orienteering Championships (WOC)
 World Cup (WC) Junior World Orienteering
Championships (JWOC)
 Asia-Pacific Orienteering Championships (APOC)
 World Masters Orienteering Championships (WMOC)-
35 tahun keatas
 Acara orienteering terbesar yang
dianjurkan adalah O-Ringen (Swedish
Five-Days) yang melibatkan
penyertaan antara 15000 hingga
25000 orang.
Open
Open
O RINGEN

Open
FIT Malaysia di Pantai Batu Burok

Open
Monson Hamorking Pantai Tok Jembal

Open
2nd Perak Orienteering Championship – 2007
(BMLR)

Open
4th Perak Suunto Orienteering Championship –
2009 (Gua Tempurung)

Open
EVENT 2014-2016

Open
 Open
CHAPTER 5
ALATAN SUKAN ORIENTEERING
Peta

Open
 Peta merupakan alatan UTAMA didalam sukan
Orienteering.
 Peta Orienteering adalah peta khas yang dilukis
oleh pelukis peta (Mapper) untuk sesuatu kawasan
itu.
 Peta Orienteering mempunyai standart khas yang
dikeluarkan oleh Komiti Peta Orienteering
Antarabangsa.
 Terdapat 4 jenis peta Orienteering yang dibahagi
mengikut spesifikasi iaitu:
 ISOM 2000 (terbaru ISOM 2018)
 ISSOM 2006 (ISproM 2019)
 ISMTBOM 2010
 ISSkiOM 2014
Titik kawalan (Control
point)

Open
 Suatu tanda kedudukan yang telah ditentukan diatas peta
yang perlu dilawati olehpeserta.
 Biasanya merupakan ciri-ciri mukabumi atau ciri-ciri buatan
manusia yang jelas.
 Titik kawalan bukanlah “check-point” kerana ia tiada penjaga
dititik ini.
Landasan (Course)

Open
 Landasan adalah panduan arah perjalanan
dari permulaan titik kawalan ke titik kawalan
yang lain hingga kepenamat.
 Landasan ini akan dilukis diatas peta utama
dan akan disalin oleh peserta kemudiannya.
 Tanda yang berkenaan landasan adalah :-
- Titik permulaan ditandakan dengan tiga
segi.
- Titik kawalan dengan tanda bulatan.
- Titi penamat dengan tanda 2 bulatan
bertintih.
- ‘Leg’ adalah perjalanan diantara 2 titik
kawalan.
Open
Open
Open
Open
Open
Ultrasprint (labyrinth orienteering)

Open
Penanda Kawalan & Penebuk Kawalan
(Control marker & Puncher)

Open
 Tujuannya bagi membantu peserta tiba
kedestinasi yang betul.
 Suatu objek yang selalunya diperbuat
daripada kain berwarna jingga dan putih
sebagai tanda yang diletakkan di Titik
kawalan (dalam lingkungan 5m).
 Mempunyai kod kawalan tersendiri dan
penebuk lubang (puncher) yang unik.
 Di peringkat antarabangsa, teknologi
Dibber di gunakan bagi menggantikan
kaedah puncher.
 Peraturan IOF tidak membenarkan No. 1
hingga 30 dijadikan sebagai No. Kod
Kawalan.
Open
Kad kawalan (Control card)

Open
 Setiap peserta perlu membawa
bersama-sama kad kawalan ketika
menyertai acara sebagai bahan
bukti atau pengesahan.
 Dalam kad ini akan dicatatkan
nama peserta serta masa bermula
(start time) dan tersedia petak-
petak untuk ditebuk apabila
sampai di titik kawalan nanti.
 Kad ini juga boleh di cetak
bersama Peta.
Open
Open
Keterangan kawalan
(Control description)

Open
 Keterangan asas sebagai panduan titik-titik
(control description) kawalan berkenaan.
 Butir-butir yang disenaraikan adalah siri titik
kawalan, kod kawalan dan keterangan
mengenai kedudukan titik kawalan.
 Diperingkat antarabangsa, keterangan tidak
ditulis dalam bentuk ‘teks’ tetapi dalam bentuk
simbol.
 Keterangan kawalan boleh di cetak berasingan
mahupun bersama dengan peta.
Open
Open
Open
Open
Kompas (Compass)
 Kompas adalah alat pengemudian arah yang

Open
mempunyai jarum magnetic merah hitam serta
ditandai dengan ukuran sama dalam mil atau
darjah.
 Ia merupakan alat bantu yang kedua terpenting
dalam sukan orienteering.
 Ia digunakan hanya untuk mencari arah,
menentukan kedudukan & mengukur jarak.
 Open
CHAPTER 6
Apakah kemahiran yang di
perlukan sebelum boleh
bermain Orienteering?

Open
 Kemahiran membaca Peta
Orienteering. (o1)
 Kemahiran menggunakan kompas.
(o1)
 Kemahiran membaca CONDES. (o2)
 Open
Kemahiran menggunakan
kompas.
 Jenis kompas

Open
 Terdapat berbagai jenis kompas dan jenama yang
dikeluarkan untuk tujuan navigasi. Antaranya adalah :-

 Kompas Lensatik
 Kompas Orienteering
 Kompas Marin
 Kompas Kiblat
 Kompas Digital

 Kompas orienteering pula terdapat dalam berbagai

jenama dan jenis antaranya baseplate compass, thumb
compass dan clip compass. Ianya direkacipta agar lebih
mudah dan praktikal.
 Dua jenama yang popular adalah Suunto buatan Finland
dan Silva buatan Sweden.
Open
Open
Open
Open
Open
Kegunaan kompas
orienteering

Open
Kompas orienteering boleh digunakan untuk
tujuan berikut :-
 Mengukur jarak
 Menentukan kedudukan
 Mencari arah
8 ARAH MATA ANGIN

Open
Open
 Open
Latihan A1
Memahami arah mata angin
Anatomi kompas

Open
orienteering
 Pembaris Skala
Tapak Lutsinar

Hala Tuju

Open
Kanta Pembesar

Bearing Point
Dail
Garisan Melaras
Rumah Utara
Perumah Kompas
Jarum Kompas

Perumah Kompas
TEKNIK-TEKNIK
ASAS

Open
AWAS!!!!! Peringatan!!!!

Open
 Pastikan kompas anda dalam keadaan baik.
 Jauhkan diri anda daripada sebarang objek besi @ magnet.
 Pastikan anda meletakkan kompas pada permukaan yang
rata ketika mngambil bacaan bearing.
 2 TEKNIK ASAS

Open
1. MENCARI BEARING

2. MENCARI HALA TUJU

 Open

Kemahiran membaca Peta

Orienteering.
SMYBMY(1

PETA

Open
Slide 73

SMYBMY(1 Sy M Yasni B M Yasin (TPAM_FMS/INSTEP), 28/10/2020

Definisi

Open
 Peta adalah lukisan bagi gambaran
bentuk muka bumi bagi sesebuah
kawasan yang dilihat dari udara.
 Peta adalah sumber maklumat bagi
kawasan berkenaan.
 Mempunyai tajuk, kontor,skala,
petunjuk, garisan melaras dan kod
warna yang akan memberi
kemudahan dan tangkapan yang
tepat mengenai rupa bumi kawasan
berkenaan.
Jenis-jenis peta

Open
Terdapat beberapa jenis peta
yang diterbitkan seperti berikut :-
 Peta topo
 Peta panduan jalanraya
 Peta khusus Atlas
 Peta imejan satelit
 Peta orienteering
 PETA
TOPO

Open
PETA JALAN RAYA

Open
ATLAS

Open
 Peta Orienteering
Untuk bermain orienteering, anda boleh
menggunakan apa sahaja jenis peta. Tapi, akan
sangat menyenangkan apabila menggunakan

Open
peta yang dibuat secara khusus untuk
orienteering.
Dewasa ini penggunaan peta orienteering
dalam sukan ini (untuk rekreasi, pembelajaran &
pertandingan) telah menyebar ke seluruh penjuru
dunia. Kelebihan peta orienteering adalah
bahawa simbol-simbol peta, warna-warna, skala-
skala, ketebalan garis-garis dan sebagainya telah
di seragam & sesuai dengan standart dunia yang
ditetapkan oleh Komisi Peta Federasi Orienteering
Internasional (IOF Map Commission). Ertinya, sekali
anda mahir membaca peta orienteering, anda
akan dapat menggunakannya untuk bermain
orienteering dimana pun anda berada di seluruh
dunia.
Tentu anda akan bertanya:
Apa itu peta orienteering?

Peta orienteering adalah sebuah peta topografi

Open
yang terperinci (Komisi Peta IOF). Menurut Federasi
Orienteering Amerika Syarikat (USOF), peta
orienteering diertikan sebagai sebuah jenis peta
topografi yang khusus dibuat untuk orienteering.

Jadi peta orienteering merupakan sebuah jenis

peta topografi, tetapi bukan peta topografi
standart melainkan sebuah peta topografi khusus
untuk sukan ini. Peta orienteering sangat terperinci
menggambarkan permukaan Bumi sehingga
dapat digunakan untuk bernavigasi sambil berlari
dengan pantas.
Open
Open
Open
Open
Open
Open
Open
ISOM

Open
Software melakar peta
Orienteering

Open
Open
Software melakar peta
Orienteering

Open
Marilah mengenal bagian-bagian
sebuah peta orienteering…
Sebuah peta orienteering antarabangsa terdiri
daripada 5 bahagian utama, yaitu :

Open
 Skala (Scale). Skala menunjukkan ukuran
permukaan Bumi yang tergambar pada peta.
 Interval Kontur (Contour Interval). Interval kontur
merupakan perbezaan selang atau interval ketinggian
vertikal kontur (garis-garis yang menunjukkan
ketinggian tempat di atas permukaan laut pada peta)
bersebelahan dalam satuan meter.
 Garis-Garis Utara Magnetik (Magnetic North Lines)
adalah garis-garis yang menunjukkan arah utara
kompas pada peta.
 Warna-Warna (Colors) adalah warna-warna yang
digunakan pada sebuah peta orienteering.
 Petunjuk (Legend) adalah maksud dari setiap
simbol yang digunakan pada sebuah peta
orienteering.
 Petunjuk

Interval
Skala kontur

Open
Warna-
warna

Garis-garis Utara
Magnetik
Skala
Skala Peta
Skala peta orienteering
kebiasaannya adalah
1:4.000, 1:5.000, 1:7.500,

Open
1:10.000 & 1.15.000.
Umumnya
dicantumkan dalam
bentuk skala angka.
Namun kadang juga
pada peta orienteering
dicantumkan pula
skala gambar / skala
pembaris
untuk memudahkan
anda menentukan
jarak di medan
sebenarnya dari peta.
Interval Kontur
Kontur adalah garis-garis yang menunjukkan
semua tempat yang sama ketinggiannya di atas
permukaan air laut (mean sea level) dalam satu

Open
meter. Selang atau interval kontur merupakan
perbezaan ketinggian vertikal atau elevasi dari
kontur-kontur bersebelahan: 2 meter, 2.5 meter
atau 5 meter. Dengan adanya interval kontur
akan membantu anda untuk menaksirkan
perubahan ketinggian yang tergambar dengan
kontur-kontur pada peta orienteering.

Interval
kontur
Garis-Garis Utara Magnetik

Open
Garis-Garis Utara Magnetik pada peta
orienteering berwarna hitam atau biru.
Dengan adanya garis-garis ini akan
memudahkan anda untuk mengorientasi
peta maupun mengukur sebuah arah pada
peta dengan menggunakan kompas
orienteering.
Warna-Warna

Ada 7 warna yang

biasanya digunakan

Open
pada peta orienteering.
Warna-warna berikut
dipakai pada peta-
peta orienteering
internasional :

 PUTIH menunjukkan
area-area hutan yang
dapat dilalui dengan
berlari (runable forest).
 COKLAT digunakan
untuk simbol-simbol
peta yang
menunjukkan bentang

Open
daratan atau relief:
bukit kecil, tepian
tanah, kontur,
dinding tanah,
busut kecil dan
sejenisnya.

 KUNING mewakili
kawasan terbuka:
lapangan rumput,
padang rumput dan
sejenisnya.
 HIJAU menunjukkan
kawasan hutan atau
vegetasi yang rapat & tidak
dapat ditembus atau dilalui

Open
oleh orienteer dengan
berlari. Semakin gelap
warna hijaunya bererti
makin sukar untuk dilalui
kawasan yang berwarna
demikian.

 BIRU menunjukkan
kawasan yang
berhubungan dengan
perairan : tasek, telaga,
kolam, sungai, parit, paya
dan sejenisnya.
  HITAM mewakili
batuan &
bongkahan batu
(tebing,
bongkahan batu,

Open
kumpulan
bongkahan batu,
kelompok
bongkahan batu,
tanah berbatu dan
sejenisnya) & tanda
kawasan buatan
manusia
( bangunan,
jalan raya, jalan
setapak, pagar,
jaringan elektrik,
dan sejenisnya).
 UNGU menunjukkan landasan orienteering
(orienteering course) pada peta : start, titik kawalan,
garis-garis laluan, route yang ditandai, finish dan
sejenisnya).

Open
FINISH

START

TITIK
KAWALAN
Open
PETUNJUK
Petunjuk adalah erti dari simbol-simbol yang
digunakan pada sebuah peta orienteering. Menurut
Komisi Peta Federasi Orienteering Internasional (IOF

Open
Map Commission), ada 7 kelompok kategori simbol-
simbol peta orienteering internasional, yaitu :

Bentuk Mukabumi (Land forms)

 Perairan & Paya(Water & marsh)
 Tebing & Bongkahan Batu (Rock & boulders)
 Tumbuhan (Vegetation)
 Tanda Kawasan Buatan Manusia
(Man-made features)
 Simbol Teknikal (Technical symbols)
 Simbol Landasan Orientering
(Orienteering course symbols)
Bentuk Tanah / Muka bumi (Land forms)
Kontur (Contour)
Kontur indeks (Index contour)

Open
Garis bentuk (Form line)
Garis lereng (Slope line)
Nilai kontur (Contour value)
Tebing tinggi(Earth bank)
Dinding tanah (Earth wall)
Dinding tanah kecil (Small earth wall)
Bukit kecil (Knoll)
Busut kecil (Small knoll)
Bukit kecil memanjang (Elongated knoll)
Cekungan (Depression)
Cekungan kecil (Small depression)
Lubang (Pit)
Perairan & Paya (Water & marsh)
Tasek(Lake)
Telaga atau kolam (Pond)
Lubang air (Waterhole)

Open
Sungai yang tidak dapat
diseberangi (Uncrossable river)
Aliran sungai yang dapat diseberangi
(Crossable watercourse)
Aliran sungai kecil yang dapat
diseberangi (Small crossable
watercourse)
Saliran air kecil (Minor water channel)
Paya sempit (Narrow marsh)
Paya yang tidak dapat diseberangi
(Uncrossable marsh)
Paya (Marsh)
Paya yang kurang jelas (Indistinct marsh)
Telaga (Well)
Mata air (Spring)
Batuan & bongkahan batu (Rock & boulders)
Tebing yang tidak dapat dilalui (Impassable cliff)
Tiang batu / tebing (Rock pillars / cliff)

Open
Permukaan tebing yang dapat dilalui
(Passable rock face)
Lubang berbatu (Rocky pit)
Gua (Cave)
Bongkahan batu (Boulder)
Bongkahan batu besar (Large boulder)
Lapangan bongkahan batu (Boulder field)

Kelompok bongkahan batu (Boulder cluster)

Tanah berbatu (Stony ground)

Tanah berpasir yang terbuka (Open sandy ground)

Batu yang terdedah (Bare rock)

Tumbuhan / Lapangan (Vegetation)

Kawasan terbuka (Open land)

Kawasan terbuka dengan pohon-pohon

Open
berserakan
(Open
Kawasanland with scattered
terbuka trees) open land)
semak (Rough
Lahan terbuka kasar dengan pohon-pohon
berserakan (Rough open land with scattered trees)
Hutan : mudah dilalui (Forest : easy running)

Hutan : lambat dilalui (Forest : slow running)

Tumbuhan / belukar : lambat dilalui (Undergrowth : slow
running)
Hutan : Sukar dilalui (Forest : difficult to run)
Tumbuhan / belukar: Sukar dilalui
(Undergrowth : difficult to run)
Tumbuhan: sangat sulit dilalui, tidak dapat
dilalui
(Vegetation : very difficult to run, impassable)
Hutan yang dapat dilalui dalam satu arah
(Forest runnable in one direction)

Open
Kebun buah (Orchard))
Kebun anggur (Vineyard)
Batas lahan tanaman pertanian yang jelas
(Distinct cultivation boundary)
Tanaman pertanian (Cultivated land)
Batas tumbuhan yang jelas
(Distinct vegetation boundary)
Batas tumbuhan yang kurang jelas
(Indistinct vegetation boundary)
Tanda-Tanda Kawasan Buatan Manusia
(Man-made features)
Lebuhraya (Motorway)
Jalan raya utama (Major road)

Open
Jalan raya kecil (Minor road)
Jalan lokal (Road)
Laluan kenderaan (Vehicle track)
Laluan pejalan kaki lebar (Footpath)
Laluan pejalan kaki kecil (Small footpath)
Laluan pejalan kaki kecil yang kurang jelas
(Less distinct small path)
Titian (Footbridge)
Titik penyeberangan dengan jambatan
(Crossing point with bridge)

Titik penyeberangan tanpa jambatan

(Crossing point without bridge)
Rel keretapi (Railway)
Jaringan elektrik (Power line)
Jaringan elektrik utama (Main power line)

Open
Terowong (Tunnel)
Dinding batu (Stone wall)
Runtuhan dinding batu (Ruined stone wall)
Dinding batu tinggi (High stone wall)
Pagar (Fence)
Runtuhan pagar (Ruined fence)
Pagar tinggi (High fence)
Titik penyeberangan (Crossing point)
Bangunan (Building)
Penempatan (Settlement)

Kawasan berpermukaan berturap (Paved area)

Runtuhan (Ruin)
Kawasan Perkuburan (Grave)

Jaringan paip yang dapat diseberangi

(Crossable pipeline)

Open
Jaringan paip yang tidak dapat
diseberangi (Uncrossable pipeline)
Menara tinggi (High tower)
Menara kecil (Small tower)
Tiang batu / tompokan batu (Cairn)
Simbol-simbol teknikal (Technical symbols)

Garis utara magnetik (Magnetic north line)

Open
Titik tinggi (Height spot)
Simbol-simbol lintasan orienteering
(Orienteering course symbols)

Start (Start)

Open
Titik kawalan(Control point)
Nombor kawalan (Control number)
Garis (Line)

Laluan yang ditandai (Marked route)

Finish (Finish)
Kawasan yang tidak dapat diseberangi
(Uncrossable boundary)
Titik penyeberangan (Crossing point)

Laluan yang dilarang (Forbidden route)

Lokasi Medik (First aid point)
Lokasi air minum (Refreshment point)
Kawasan Larangan / Bahaya(Danger area)
 Open
Latihan A2
Mengenal Warna dan Simbol
Peta.
 Open
Menggabungkan Kemahiran
Kompas dan Kemahiran Peta.
 Open
Latihan A3
Melakar dan Mencari Bearing
Pada Landasan.
Cari Bearing Cari Jarak (cm)

1 3

Open
117˚
45˚
328˚ 5cm
10.5cm 7.2cm
2
174˚
10cm

10˚ 4.7cm

13.5cm

5 271˚
4
Teknik melaras peta
LANGKAH PERTAMA YANG HARUS DIKETAHUI ADALAH
MELARAS UTARA PETA. MELARAS PETA KE UTARA

Open
ADALAH BERTUJUAN UNTUK MEMBETULKAN KEDUDUKAN
PETA BERKENAAN SUPAYA IANYA BERSAMAAN DENGAN
KEDUDUKAN PADA MUKABUMI SEKELILING. CARA INI
AKAN LEBIH MUDAH UNTUK MENENTUKAN ARAH
PERGERAKAN.

TERDAPAT DUA CARA UNTUK MELARAS UTARA PETA IAITU

:-
► BERPANDUKAN KEPADA KEDUDUKAN CIRI- CIRI
MUKABUMI SEKELILING
► MENGGUNAKAN KOMPAS
Teknik Meletak Kompas

Open
Mengambil bearing
daripada Peta

Open
Kenalpasti kesalahan ?

Open
Cara Yang Betul

Open
 Open
CHAPTER 7
•THUMBING - this is a very simple but powerful technique that makes it easier to keep track of your location and read the necessary information on

Open
Latihan A6
Bergerak menggunakan
Bearing pada landasan.
Teknik susur tangan

Open
►MERUPAKAN TEKNIK ASAS YANG MUDAH
DALAM
PEMILIHAN LALUAN DENGAN MENGGUNAKAN
CIRI-CIRI GARISAN YANG MUDAH DIKENALI
SEPERTI JALAN, LORONGKAKI, SUNGAI, PAGAR
DAN SEBAGAINYA. KAEDAH CIRI-CIRI GARISAN
INI DIPANGGIL SUSUR TANGAN (HANDRAILS).

►SEBELUM BERGERAK, CUBA LIHAT APAKAH CIRI

YANG BOLEH DIGUNAKAN UNTUK SUSUR
TANGAN YANG AKAN MEMBAWA ANDA
SEHAMPIR MUNGKIN KE TEMPAT YANG DITUJUI.
IKUT CIRI BERKENAAN.
Teknik titik sasaran

Open
 Titik sasaran merupakan suatu ciri yang jelas
yang terletak pada ciri garisan atau yang
berhampiran dengannya, sebelum anda tiba
di kawalan yang ditujui.
 Antara ciri yang boleh digunakan sebagai
titik sasaran ialah simpang/selekoh jalan atau
sungai, hujung atau penjuru pagar dsb.
 Pilih Tititk sasaran yang paling hampir kepada
destinasi anda.
 Perlahankan pergerakan apabila hampir ke
Titik sasaran dan pastikan arah yang perlu
diikut dan jarak untuk menghampiri kawalan.
 Teknik ini biasanya digunakan bersama
dengan teknik susur tangan.
Open
Bergerak Mengelilingi Halangan

Open
•THUMBING - this is a very simple but powerful technique that makes it easier to keep track of your location and read the necessary information on

Open
Latihan A7
Bergerak mengikut landasan
menggunakan Peta.
Relokasi

Open
Merupakan satu teknik atau cara yang digunakan apabila peserta
merasa tidak pasti akan kedudukan sebenar atau tersesat.

 Jangan panik jika dirasakan sudah tersesat. Berehatlah terlebih

dahulu.
 Jangan bergerak lagi atau merayau-rayau tidak tentu arah.
 Laraskan peta ke arah utara peta dan cuba bandingkan ciri
muka bumi yang boleh dilihat.
 Jika masih tidak dapat menentukan kedudukan, cuba ingat ciri
yang terakhir yang telah dilalui dan semak dalam peta.
 Setelah 2 minit berehat dan anda masih sesat, cuba bergerak ke
arah ciri garisan yang jelas.
 Dapatkan kedudukan anda dan teruskan pergerakan ke titik
kawalan.
 Jika masih ragu-ragu dan risau, dapatkan bantuan sesiapa yang
terjumpa atau cuba carikan jalan balik ketitik permulaan.
 Open
Latihan A9
Simulasi Virtual Orienteering
(Relokasi)
 Open
CHAPTER 8
 PERATURAN IOF (ASAS)

Open
 1. definisi
1.1 Orienteering adalah sukan di mana peserta perlu
melawat beberapa tempat yang telah di tandakan di atas
tanah (kawalan) dalam masa yang sesingkat mungkin
dibantu oleh peta dan kompas. Peserta ertinya seseorang
individu sama ada jantina atau satu pasukan, yang mana
bersesuaian.
1.2 Jenis-jenis pertandingan orienteering boleh dibezakan oleh:

• masa pertandingan:
- hari (di siang hari)

Open
- malam (dalam gelap)
• sifat pertandingan:
- individu (individu yang melakukan secara solo)
- relay (dua atau lebih ahli pasukan menjalankan setiap
pasukan berturut-turut)
- Pasukan (dua atau lebih individu bekerjasama)

 •cara menentukan keputusan pertandingan:

- single-race competition
 - multi-race competition (hasil gabungan dua atau lebih
pertandingan)
 - qualification race competition
 • Cara di mana kawalan yang akan dilawati:
- dalam susunan tertentu (urutan yang ditetapkan)
- untuk tidak tertentu (pesaing adalah bebas untuk memilih
pesanan)

Open
 • kawalan set-up:
- tradisional (kawalan mempunyai kod dan pesaing hilang
kelayakan untuk mispunching)

 - MICR-o (kawalan tidak mempunyai kod, terdapat tambahan

kawalan dummy berdekatan, dan pesaing menerima hukuman
bagi mispunching - lihat berasingan peraturan IOF MICR-O di
laman web IOF)

 • Jarak Perlumbaan:
- Jarak jauh
- Jarak sederhana
- Sprint
- jarak lain
PROSIDUR MENYERTAI
ACARA

Open
DI MALAYSIA, PAKAIAN YANG SESUAI
UNTUK ORIENTEERING ADALAH
PAKAIAN SUKAN YANG MEMUDAHKAN
LARIAN. GUNAKAN KASUT YANG
SESUAI MENGIKUT KEADAAN TANAH
KAWASAN PERTANDINGAN. JANGAN
BERLARI SAMBIL MEMBAWA MUATAN
SEPERTI BEG GALAS, BOTOL AIR
MINUMAN, PARANG ATAU
SEBAGAINYA.
Pendaftaran/permulaan

Open
 Daftarkan diri dengan mengisi butir-butir
perlu dalam kad kawalan.
 Sila lihat kepada “START LIST” untuk
menentukan giliran berlepas.
 Apabila tiba giliran anda, pergi kegarisan
permulaan. Tentukan kad kawalan dan
peta yang betul untuk anda.
 Salin peta utama jika diarahkan.
 Laraskan peta, ambil arah laluan dan
mulakan larian ke penanda kawalan
yang pertama dan seterusnya.
Tempat Mula

Open
Tempat Mula

Open
Pelepasan Peserta

Open
Menyalin Peta Utama
(Master Map)

Open
Di Lapangan

Open
Di Lapangan

Open
Di garisan Penamat

Open
 Serahkan dengan segera kad dan peta
anda apabila sampai dikaunter penamat.
 Untuk acara berpasukan, masa tamat akan
di kira apabila kesemua pasukan tiba di
penamat.
 Masa tamat akan dicatatkan pada kad
anda.
 Beredarlah dari situ dan tunggulah
keputusan pertandingan.
 Semua peserta mesti melapurkan diri di
tempat penamat walaupun gagal
menghabiskanpertandingan Ini bertujuan
bagi mengelak dari diklasifikasikan sebagai
peserta yang hilang.
PEMBATALAN PENYERTAAN

Open
Peserta akan diberikan “Did not finish” (DNF) atau pembatalan penyertaan
(DISQ) apabila berlakunya perkara-perkara seperti berikut:-

 Gagal memulangkan kad kawalan.

 Tebukan yang dibuat terkeluar petak yang sepatutnya.
 Tebukan yang kurang jelas/berubah corak.
 Menaiki sebarang kenderaan kecuali bagi acara yang
dibenarkan.
 Bertindak untuk cuba menipu semasa pertandingan dengan
pelbagai cara.
 Melebihi daripada masa perlumbaan yang di tetapkan.
 Open
CHAPTER 10
SEKIAN

Open
BAHAN ASAL O1 OLEH:
ASWADI ASLAH (TOGEY)
MAGNET EDGE ORIENTEERING

DIOLAH SEMULA UNTUK KURSUS ASAS O OLEH:

SYED MOHD YASNI
PERSATUAN SUKAN ORIENTEERING
NEGERI TERENGGANU
12/5/2022