Anda di halaman 1dari 3

LEMBAR KERJA KELOMPOK

KELOMPOK 1
Nama Anggota : 1. ……………………………… 3. …………………………………...
2. ……………………………… 4. …………………………………...

Mengidentifikasi Jenis-Jenis Latihan Kebugaran


Latihan kebugaran bermanfaat menjaga kondisi fisik dan melatih
kekuatan otot tubuh. Identifikasilah jenis latihan kebugaran jasmani
dan bagian otot yang dilatih berdasarkan hasil kalian membaca pada rangkuman
materi yang sudah diberikan setiap kelompok. Tuliskan minimal 10 (sepuluh) hasil
identifikasimu pada tabel berikut.
Contoh pengerjaan sebagai berikut:

NO NAMA LATIHAN MANFAAT OTOT YANG DILATIH


1

10
LEMBAR KERJA KELOMPOK
KELOMPOK 2
Nama Anggota : 1. ……………………………… 3. …………………………………...
2. ……………………………… 4. …………………………………...

Mengidentifikasi Jenis-Jenis Latihan Kebugaran


Latihan kebugaran bermanfaat menjaga kondisi fisik dan melatih
kekuatan otot tubuh. Identifikasilah jenis latihan kebugaran jasmani
dan bagian otot yang dilatih berdasarkan hasil kalian membaca pada rangkuman
materi yang sudah diberikan setiap kelompok. Tuliskan minimal 10 (sepuluh) hasil
identifikasimu pada tabel berikut.
Contoh pengerjaan sebagai berikut:

NO NAMA LATIHAN MANFAAT OTOT YANG DILATIH


1

10
LEMBAR KERJA KELOMPOK
KELOMPOK 3
Nama Anggota : 1. ……………………………… 3. …………………………………...
2. ……………………………… 4. …………………………………...

Mengidentifikasi Jenis-Jenis Latihan Kebugaran


Latihan kebugaran bermanfaat menjaga kondisi fisik dan melatih
kekuatan otot tubuh. Identifikasilah jenis latihan kebugaran jasmani
dan bagian otot yang dilatih berdasarkan hasil kalian membaca pada rangkuman
materi yang sudah diberikan setiap kelompok. Tuliskan minimal 10 (sepuluh) hasil
identifikasimu pada tabel berikut.
Contoh pengerjaan sebagai berikut:

NO NAMA LATIHAN MANFAAT OTOT YANG DILATIH


1

10

Anda mungkin juga menyukai