Refleksi Diri Latihan Coaching

Refleksi Diri
● Apa yang sudah berjalan dengan baik selama percakapan?
● Apa yang masih perlu diperbaiki/ditingkatkan?
● Apa yang Bapak/Ibu lakukan untuk tetap dalam kondisi presence (kehadiran penuh)
sebelum dan saat melakukan coaching?
● Apa yang akan Bapak/Ibu lakukan untuk memperbaiki/meningkatkannya?

Tuliskan Hasil Refleksi Anda:

yang sudah berjalan dengan baik selama percakapan adalah coaching yang dilakukan
sudah berjalan sesuai dengan laur TIRTA(Tujuan, identifikasi, rencana aksi, tanggung
jawab)muncul dalam kegiatan supervisi
yang masih perlu diperbaiki/ditingkatkan adalah keingintahuan coach sehingga coach
benar benar memahami yang sedang terjadi kepada coachee dan pada akhirnya akan
mendapatkan perbaikan yang baik atau sesuai dengan permasalahan coachee dalam
pembelajarannya.
yang harus saya lakukan untuk tetap dalam kondisi presence (kehadiran penuh)
sebelum dan saat melakukan coaching adalah harus sadar sepenuhnya pada apa yang
sedang dikerjakan, atau dalam situasi yang menghendaki perhatian yang penuh. Intinya adalah
adanya perhatian yang dilakukan secara sadar dengan dilandasi rasa ingin tahu dan kebaikan
sebelum dan sesudah kegiatan supervisi.
yang akan Bapak/Ibu lakukan untuk memperbaiki/meningkatkannya adalah latihan
melakukan berkesadaran penuh. Dengan melakukan latihan berkesadaran penuh akan dapat
menumbuhkan perasaan yang lebih tenang dan pikiran yang lebih jernih, yang akan
berpengaruh kepada keputusan yang lebih bertanggungjawab.

Tuliskan Umpan Balik dari Coachee Anda:

Pertanyaan untuk coachee: Apa yang Anda rasakan pada saat dicoaching?

Yang saya rasakan pada saat dicoaching adalah perasaan lega, nyaman, dan lebih tenang
karena dapat mengeluarkan apa yang menjadi keresahan dalam diri. Saya dimotivasi untuk
dapat melakukan hal – hal yang dapat memberikan penyelesaian dari permasalahan yang
sedang saya hadapi. Menurut saya itu sangat efektif karena penyelesaian yang keluar dari diri
kita sendiri adalah sesuatu hal yang sudah kita tanamkan dalam diri kita sehingga kita harus
konsekuen untuk melakukannya. Selain itu yang paling penting adalah saya merasa nyaman
saat melakukan coaching karena coach membawa suasana yang rileks dan santai sehingga
coachee dapat secara jernih menyelesaikan permasalahannya sendiri.

Bertindak sebagai:
Coach : Ulul Albab, S.Pd. (CGP 7 Kota Semarang. SDN Pleburan 03)
Coachee : Saptanti Widhi Utami