RESUME

MATERNITAS

Disusun oleh:

Nama : Adinda Anggraini

NIM :201447201

POLTEKKES KEMENKES PANGKALPINANG

PRODI DIII KEPERAWATAN BELITUNG

FEBRUARI 2022
CARA MENGURANGI RASA NYERI PADA SAAT PROSES PERSALINAN

1. TEKNIK AKUPRESUR
Titik akupresur yang berkaitan dengan persalinan adalah SP6 dan LI4. Titik SP6 adalah
titik yang terletak empat jari diatas mata kaki. Sedangkan titik LI4 adalah titik yang
terletak antara tulang metacarpal pertama dan kedua pada bagian distal lipatan kedua
tangan.

2. TEKNIK COUNTER PRESSURE

Counter pressure dapat dikategorikan sebagai intervensi yang aman dan cukup efektif
untuk mengurangi nyeri persalinan pada kala I.Counter Pressure dilakukan dengan
memberikan tekanan pada saat kontraksi pada tulang sakrum pasien dengan pangkal atau
bisa juga dengan kepalan salah satu telapak tangan.

3. PENGGUNAAN BIRTHING BALL

Penggunaan birthing ball sebagian Latihan atau terapi birthball yang dilakukan ibu
bersalin dengan cara duduk dengan santai dan bergoyang di atas bola, memeluk bola
selama kontraksi memiliki manfaat membantu ibu dalam mengurangi rasa nyeri saat
persalinan. Seorang ibu yang mampu melakukan relaksasi seirama kontraksi uterus
berlangsung maka ibu tersebut akan rnerasakan kenyamanan selama proses
persalinannya.6,7 Selain itu birthball sangat baik mendorong dengan kuat tenaga ibu
yang diperlukan saat melahirkan, posisi postur tubuh yang tegak akan menyokong proses
kelahiran serta membantu posisi janin berada di posisi optimal sehingga memudahkan
melahirkan dengan normal.

4. RELAKSASI NAFAS / TEKHNIK NAFAS DALAM

Relaksasi mengurangi ketegangan dan kelelahan yang memperluas rasa sakit yang
dialami selama hamil dan melahirkan, selain itu juga memungkinkan ketersediaan
oksigen yang maksimum bagi rahim, juga mengurangi rasa sakit semenjak otot bekerja
terasa sakit jika kehilangan oksigen. Konsentrasi pikiran yang sengaja dilibatkan dalam
mengendorkan otototot akan membantu memmusatkan perhatian jauh dari rasa sakit
karena kontraksi dengan demikian mengurangi kesadaran akan rasa sakit.

5. EFFLURAGE MASSAGE
Adanya pengaruh efflurage massage terhadap nyeri persalinan karena merupakan teknik
yang dapat meminimalkan rasa nyeri persalinan karena dapat merilekskan ketegangan
otot yang merangsang nyeri dan pada saat melakukan BEM responden bernapas perlahan
sehingga responden merasa nyaman dan dapat mengalihkan perhatiannya terhadap nyeri.
Terapi BEM juga dapat merangsang hormon endorfin yang bias meminimalkan rasa nyeri
persalinan dan juga dapat membuat tandatanda vital dalam keadaan terkontrol.