Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Uprak Pjok

    Diunggah oleh

    meykotputra
    13 tayangan1 halaman

    Judul Asli

    UPRAK PJOK

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    13 tayangan1 halaman

    Uprak Pjok

    Diunggah oleh

    meykotputra

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    PJOK

    1. Kekuatan otot (Push Up)

    2. Senam lantai (Roll depan)

    3. Latihan Kelincahan (Lateral in & out)

    Anda mungkin juga menyukai