1. Jelaskan Sejarah perkembangan bola voli di Indonesia!

Jawaban: Permainan bola voli dikenal di Indonesia sejak tahun 1982. Orang-

orang Belanda memiliki peran besar dalam penyebaran permainan bola voli di
Indonesia. Permainan bola voli di Indonesia berkembang sangat pesat
sehingga di kota-kota besar dibentuklah klub-klub bola voli. Oleh karena itu,
pada tanggal 22 januari 1955 didirikan Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia
(PBVSI).

2. Sebutkan teknik dasar dalam permainan bola voli!

Jawaban:
– Teknik dasar gerakan service.
– Teknik dasar gerakan passing.
– Teknik dasar passing bawah.
– Teknik dasar passing bawah satu tangan.
– Teknik dasar passing bawah dua tangan.
– Teknik dasar blocking.
– Teknik dasar smash atau spike

3. Bagaimana teknik melakukan passing bawah?

Jawaban:
a. Berdiri seimbang dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit
ditekuk, serta badan agak condong ke depan.
b. Kedua lengan dirapatkan dan lurus ke depan bawah.
c. Ayunkan kedua lengan secara bersama-sama lurus ke atas depan
bersamaan dengan meluruskan kedua lutut.
d. Perkenaan pada kedua tangan.
e. Sikap akhir adanya gerak lanjut dari lengan yang diikuti anggota tubuh
lainnya

4. Apakah yang dimaksud dengan Smash?

Jawaban: Smash adalah pukulan cepat dan keras yang di lakukan oleh
seorang pemain bola voli ketika bola hasil umpan temannya melambung
tinggi dan di pukul secara menukik dengan keras pada daerah lawan.

5. Jelaskan Istilah block dalam voli!

Jawaban: Pengertian block dalam permainan bola voli.
Pengertian block sendiri ialah suatu bentuk upaya yang dilakukan oleh
pemain bola voliuntuk membendung serangan / smash yang dilancarkan oleh
pemain lawan.
Melakukan sikap siap untuk
memblock ataumelakukan blocking akan bola yang di-smash oleh pemain
lawan.

6. Apa saja keterampilan yang harus dikuasai dalam permainan bola voli?
Jawaban:
– Passing Bawah
– Passing Atas
– Servis
– Smash

7. Gerakan apa yang dilakukan pemain apabila hendak menyerang tim lawan
dalam permainan bola voli?
Jawaban: Smash
Smash adalah tindakan memukul bola dengan keras, menukik dan
mematikan ke lapangan lawan, sehingga bola bergerak melewati atas jaring
dan mengakibatkan pihak lawan sulit mengembalikannya.

8. Bagaimana langkah-langkah melakukan passing atas?

Jawaban:
– Berdiri menghadap arah
– Kedua tangan diangkat di depan atas dahi dan jari-jari tangan menghadap
ke atas membentuk cekungan (direnggangkan)
– Ketika bola tepat berada di depan atas dahi, lakukan gerakan mendorong
sampai sikut lurus.
– Setelah bola didorong dengan bantuan lecutan pergelangan tangan hingga
sikut agak lurus, pindahkan berat badan dengan melangkahkan kaki ke
depan, dan kembali dalam posisi siap.

9. Apakah yang dimaksud dengan block dalam permainan bola boli?

Jawaban: Pengertian blok dalam permainan bola voli adalah sebuah usaha
membendung serangan lawan yang berupa smash agar tidak menghasilkan
poin. Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba
menahan/menghalangibola yang datang dari daerah lawan. Lompat dengan
kedua tangan rapat dan lurus ke atas.

10. Apa saja kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan Smash?
Jawaban: Kesalahan pada saat melakukan smash adalah sikap badan kaku,
berdiri terlalu dekat dengan
net/jaring, awalan langkah terlalu banyak dan lebar,tolakan tidak me- nekuk
lutut dan lengan tidak terayun ke depan pada saat akan memukul bola, serta
pendaratan tidak dilakukan dengan lutut me
 TUGAS SOAL HOTS PJOK KELAS 10 BOLA

Disusun oleh :
NAMA : CITRA PUSPA SUYONO
NO : 08
KELAS : X MIPA 1

TAHUN AJARAN 2019/2020

1. Keberhasilan suatu blok ditentukan oleh ketinggian....
a. loncatan
b. smash
c. langkah
d. pukulan
e. tolakan
Jawaban: a

2. Teknik smash biasanya menggunakan langkah 3-5 dengan irama....

a. cepat
b. pelan
c. teratur
d. sedang
e. tetap
Jawaban: b

3. Berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan
merupakan teknik...
a. shooting
b. overhead pass
c. set shoot
d. jump shoot
e. long shoot
Jawaban: c

4. Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara
melakukan....
a. set shoot
b. lay up shoot
c. overhead pass
d. jump shoot
e. bloking
Jawaban: c

5. Saat menerima bola dalam keadaan melayang merupakan salah satu cara
melakukan....
a. set shoot
b. lay up shoot
c. jump shoot
d. shooting
e. smash
Jawaban: a
6. Pukulan batter yang dapat ditangkap oleh fielder, mengakibatkan....
a. short stop
b. batter out
c. home plate
d. full base
e. force out
Jawaban: b

7. Penjaga lapangan yang dapat menyentuh base sebelum pelari adalah....

a. force out
b. full base
c. home plate
d. short stop
e. batter out
Jawaban: a

8. Merubah keadaan nilai, hitungan ball, dan strike merupakan tugas....

a. pemain
b. penjaga lapangan
c. pemain cadangan
d. regu lawan
e. wasit
Jawaban: d

9. Cara dan teknik memukul yang baik adalah....

a. memegang stik dengan benar
b. melempar bola lambung secara keras
c. tangan kanan memegang bola
d. tangan kanan diputar
e. membelakangi arah pukulan
Jawaban: a

10. Usaha batter untuk melakukan pukulan ke arah first base disebut....
a. sacrifice bunt
b. hit and run
c. the steal
d. sacrifice fly
e. deffensive strategy
Jawaban: a
11. Siasat yang digunakan oleh regu yang mendapat giliran memukul, secara individu
atau kelompok untuk menyerang lawan disebut....
a. taktik penyerangan
b. taktik pertahanan
c. taktik mematikan dengan pasti
d. taktik mati terpaksa
e. taktik mematikan lebih dari satu
Jawaban: a

12. Suatu usaha atau siasat dari suatu regu yang diterapkan dalam pertandingan
denagn tujuan untuk memeroleh kemenangan disebut....
a. taktik
b. siasat
c. strategi
d. pertahanan
e. penyerangan
Jawaban: c

13. Taktik hit and run dilakukan oleh batter untuk membantu....
a. batter
b. base runner
c. base 1
d. base 3
e. pitcher
Jawaban: b

14. Taktik sacrifice harus dilakukan oleh seorang batter yang baik karena harus
memukul bola melambung ke arah....
a. base 2
b. base 3
c. base 4
d. outfielder
e. fielder
Jawaban: d

15. Siasat yang dilakukan oleh pelari di base, yaitu....

a. single steal
b. double steal
c. the steal
d. sacrifice fly
e. hit and run
Jawaban: c
16. Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah....
a. 25-40 m
b. 30-45 m
c.  50-55 m
d. 55-60 m
e. 65-70 m
Jawaban: b

17. Di bawah ini merupakan faktor-faktor yang memengaruhi kecepatan seseorang

dalam berlari, kecuali....
a. daya tahan
b. efisiensi gerak lari
c. distribusi energi
d. power
e. start
Jawaban: e

18. Memiliki daya tahan kardio respiratori yang baik dan lebih banyak merupakan ciri-ciri
pelari jarak....
a. jauh
b. pendek
c. dekat
d. sedang
e. tinggi
Jawaban: a

19. Berikut ini yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah, kecuali....
a. gerakan keseluruhan
b. posisi tubuh
c. ayunan lengan
d. kontak kaki
e. melewati garis finish
Jawaban: e

20. Dalam maju, sementara kedua tangan lurus adalah teknik....

a. lompat jauh
b. lari jarak menengah
c. memasuki garis finis
d. melangkah
e. gerakan lari
Jawaban: c