Identitas Praktikan:
No Urut : 10
Nama : Ahzib Maulana Hasby
NPM : 212191141
Kelas : D
Materi Utama : Aktivitas Pembelajaran Shooting
Sub Materi : Standing Shoot, Jump Shoot, Lay Up Shoot, Under
Ring
Model Pembelajaran : Problem Based Learning
Jenis Kurikulum : Kurikulum Merdeka
Jenjang Pendidikan : SMP
Kelas / Fase : VII/D
PEMBELAJARAN (RPP)
Sekolah : SMP
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : VII/ (GANJIL)
Materi Pokok : Aktivitas Pembelajaran Shooting Bola Basket
Dimensi : Mandiri dan Gotong Royong
Alokasi Waktu : 1 Kali Pertemuan/1 Minggu ( 1 JP )
Capaian Pembelajaran:
Pada akhir fase D, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan
keterampilan gerak spesifik sebagai hasil analisis pengetahuan yang benar, melakukan latihan
aktivitas jasmani dan kebugaran untuk kesehatan sesuai dengan prinsip latihan, menunjukkan
perilaku tanggung jawab personal dan sosial serta memonitornya secara mandiri, selain itu
juga dapat mempertahankan nilai-nilai aktivitas jasmani.
2. Memahami fakta, 2.1 Mengidentifikasi keterampilan gerak Tes tulis dan lisan
konsep, dan prosedur spesifik standing shoot, jump shoot, (dalam proses
keterampilan gerak lay up shoot, under ring permainan pembelajaran dan
spesifik standing shoot, bola basket. akhir
pembelajaran).
jump shoot, lay up 2.2 Menjelaskan keterampilan gerak
Self assessment.
shoot, under ring spesifik standing shoot, jump shoot,
Soal tes tulis dan
permainan bola basket. lay up Shoot, under ring permainan rubrik asesmen.
bola.
perbedaan dan konflik3.2 Menunjukkan etika yang baik, saling Formulir dan rubrik
antar individu. Peserta menghormati, dan mengambil bagian asesmen.
didik juga dapat dalam kerja kelompok pada aktivitas
mempertahan-kan
jasmani atau kegiatan sosial lainnya.
adanya interaksi sosial
yang baik 3.3
dalam Menunjukkan interaksi sosial yang
aktivitas jasmani. baik dalam aktivitas jasmani.
Prosedur Kegiatan Pembelajaran
1. Materi pembelajaran: 1. Persiapan mengajar
a. Gerak spesifik Hal-hal yang harus dipersiapkan guru sebelum melakukan
standing shoot kegiatan pembelajaran antara lain sebagai berikut:
permainan bola a. Membaca kembali Rencana Pembelajaran yang telah
basket. dipersiapkan guru sebelumnya.
b. Gerak spesifik jump b. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan
shoot permainan bola keterampilan gerak spesifik standing shoot, jump shoot, lay up
basket. shoot, under ring permainan bola basket.
c. Gerak spesifik lay up c. Menyiapkan alat pembelajaran, diantaranya:
shoot permainan bola 1) Lembar kegiatan siswa (student work sheet) yang berisi
basket. perintah dan indikator tugas gerak.
d. Gerak spesifik under 2) Bola basket atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik,
ring permainan bola karet, dll).
basker. 3) Cone atau corong dan sejenisnya.
e. Peraturan permainan 4) Peluit dan stopwatch.
dan modifikasi 5) Lapangan permainan bola basket atau lapangan sejenisnya
aktivitas (lapangan tenis atau halaman sekolah) yang aman.
permainan bola
2. Kegiatan pengajaran
basket, serta
Langkah-langkah kegiatan pengajaran antara lain sebagai
mempraktikkan
berikut:
shooting bola basket
dengan berbagai a. Kegiatan Pendahuluan (10 Menit)
modifikasi. 1) Guru meminta salah seorang peserta didik untuk
menyiapkan barisan dan mengucapkan salam atau selamat
2. Pengaturan peserta
pagi kepada peserta didik.
didik:
2) Guru meminta salah seorang peserta didik untuk memimpin
Individu, berpasangan,
doa, dan peserta didik berdoa sesuai dengan agamanya
dan berkelompok.
masing-masing.
3. Metode: 3) Guru memastikan semua peserta didik dalam keadaan
Diskusi, demonstrasi. sehat, bila ada peserta didik yang kurang sehat (sakit),
maka guru meminta peserta didik tersebut untuk
4. Alat/bahan, sumber, dan berisitirahat di kelas.
media pembelajaran: 4) Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan
a. Lembar kerja siswa suasana belajar yang menyenangkan dengan mengajukan
(student work sheet) pertanyaan tentang manfaat aktivitas permainan bola basket
yang berisi perintah bagi kesehatan dan kebugaran.
5) Guru mengecek penguasaan kompetensi yang sudah
dipelajari sebelumnya, dengan cara tanya jawab.
6) Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta
didik setelah proses pembelajaran (seperti yang tercantum
dan indikator tugas dalam indikator ketercapaian kompetensi) disertai dengan
gerak. penjelasan manfaat dari kegiatan bermain bola basket.
b. Bola Basket atau 7) Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari
bola sejenisnya (bola yaitu: aktivitas pembelajaran keterampilan gerak spesifik
terbuat dari plastik, standing shoot, jump shoot, lay up shoot, under ring
karet, dll). permainan bola basket.
c. Corong atau 8) Guru menjelaskan teknik asesmen untuk kompetensi
sejenisnya (cone atau aktivitas keterampilan gerak permainan bola basket, baik
kursi). kompetensi sikap dengan observasi dalam bentuk jurnal,
d. Stopwach. yaitu pengembangan nilai- nilai karakter gotong royong
e. Lapangan permainan dan mandiri, kompetensi pengetahuan: mengevaluasi
bola basket atau aktivitas pembelajaran keterampilan gerak spesifik
lapangan sejenisnya. standing shoot, jump shoot, lay up shoot, under ring
permainan bola basket menggunakan tes tertulis, dan
5. Sumber belajar: kompetensi terkait keterampilan yaitu: mempraktikkan
a. Muhajir. 2022. PJOK aktivitas pembelajaran keterampilan gerak spesifik
(Buku siswa). standing shoot, jump shoot, lay up shoot, under ring
Jakarta: PT. permainan bola basket.
Yudhistira (hal. 21- 9) Dilanjutkan dengan pemanasan agar peserta didik
36). terkondisikan dalam materi yang akan diajarkan dengan
b. Muhajir. 2022. PJOK perasaan yang menyenangkan.
(Buku guru). Jakarta: 10) Dalam pembelajaran ini disamping dapat
PT. Yudhistira mengembangkan elemen keterampilan gerak dan
(hal.76-108). pengetahuan gerak, peserta didik juga diharapkan dapat
meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai gerak seperti:
6. Media pembelajaran:
berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman diri dan
a. Model atau guru
situasi yang dihadapi, dan meregulasi diri, serta dapat
yang memperagakan
menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan
aktivitas
sehari-hari.
pembelajaran
keterampilan gerak b. Kegiatan Inti (70 menit)
spesifik permainan Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan prosedur
bola basket. sebagai berikut:
b. Gambar aktivitas Setelah peserta didik melakukan pemanasan dalam bentuk
pembelajaran permainan sederhana yang dipimpin oleh guru, dilanjutkan
keterampilan gerak dengan mempelajari aktivitas pembelajaran keterampilan gerak
spesifik permainan spesifik standing shoot, jump shoot, lay up shoot, under ring
bola basket. permainan bola basket.
c. Video pembelajaran Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran keterampilan gerak
aktivitas spesifik standing shoot, jump shoot, lay up shoot, under ring
pembelajaran permainan bola basket antara lain sebagai berikut:
keterampilan gerak
spesifik permainan
bola basket.
7. Produk pembelajaran:
Keterampilan gerak Aktivitas 1
spesifik aktivitas
pembelajaran permainan
bola basket. 1) Aktivitas pembelajaran 1 : Fakta, konsep, dan prosedur, serta
mempraktikkan keterampilan gerak Standing Shoot permainan
8. Deskripsi: bola basket.
Peserta didik secara Standing shoot sendiri itu merupakan keterampilan gerak yang
individu, berpasangan, ada dalam permainan bola basket yang tujuannya untuk
dan berkelompok memasukkan bola ke dalam ring atau dapat diartikan juga
memahami dan sebagai teknik menembak bola ke arah gawang lawan. Tujuan
menerapkan aktivitas utamanya yaitu: untuk memasukkan bola ke ring lawan supaya
pembelajaran mendapatkan skor poin.
keterampilan gerak Peserta didik diminta untuk mengamati dan kemudian
spesifik permainan bola mempraktikkan keterampilan gerak spesifik standing shoot
basket. permainan bola basket.
Berdasarkan hasil pengamatan, peserta didik diminta
untuk menjelaskan hal-hal yang berkaitan dengan keterampilan
gerak spesifik Standing shoot permainan bola basket.
Langkah-langkah aktivitas pembelajaran keterampilan
gerak spesifik standing shoot permainan bola basket dapat
dilakukan dengan berbagai cara sebagai berikut:
1) Guru membagikan lembar kerja yang berisikan tentang fakta,
konsep, dan prosedur serta mempraktikkan aktivitas
pembelajaran keterampilan gerak spesifik standing shoot.
Langkah - Langkahnya antara lain:
1. Posisi kaki di buka selebar bahu.
2. Posisi tangan kanan berada di tengah bola dengan jari di
lebarkan/di buka. Posisi tangan kiri berada di
kiri bola dengan tujuan hanya menahan bola.
3. Lengan membentuk 3 siku siku,
4. Kaki agak jongkok, bukan sepenuhnya jongkok, 1/2
jongkok.
5. Dorong bola tujukan ke ring.
Aktivitas 2
Aktivitas 1
Aktivitas 1 Aktivitas 1
2) Aktivitas pembelajaran 2 : Fakta, konsep, dan prosedur, serta
mempraktikkan keterampilan gerak jump shoot permainan bola
basket.
Jump shoot sendiri itu merupakan keterampilan gerak yang ada
dalam permainan bola basket yang tujuannya untuk
memasukkan bola ke dalam ring atau dapat diartikan juga
sebagai teknik menembak bola ke arah gawang lawan. Tujuan
utamanya yaitu: untuk memasukkan bola ke ring lawan supaya
mendapatkan skor poin.
Peserta didik diminta untuk mengamati dan kemudian
mempraktikkan keterampilan gerak spesifik jump shoot
permainan bola basket.
Berdasarkan hasil pengamatan, peserta didik diminta
untuk menjelaskan hal-hal yang berkaitan dengan keterampilan
gerak spesifik Jump shoot permainan bola basket.
Langkah-langkah aktivitas pembelajaran keterampilan
gerak spesifik jump shoot permainan bola basket dapat
dilakukan dengan berbagai cara sebagai berikut:
1) Guru membagikan lembar kerja yang berisikan tentang fakta,
konsep, dan prosedur serta mempraktikkan aktivitas
pembelajaran keterampilan gerak spesifik jump shoot.
Langkah - langkahnya antara lain:
Aktivitas 3
4) Aktivitas pembelajaran 4 : Fakta, konsep, dan prosedur, serta
mempraktikkan keterampilan gerak Under ring permainan bola
basket.
Under ring sendiri itu merupakan keterampilan gerak yang ada
dalam permainan bola basket yang tujuannya untuk
memasukkan bola ke dalam ring atau dapat diartikan juga
sebagai teknik menembak bola ke arah gawang lawan. Tujuan
utamanya yaitu: untuk memasukkan bola ke ring lawan supaya
mendapatkan skor poin.
Peserta didik diminta untuk mengamati dan kemudian
mempraktikkan keterampilan gerak spesifik Under ring
permainan bola basket.
Berdasarkan hasil pengamatan, peserta didik diminta
untuk menjelaskan hal-hal yang berkaitan dengan keterampilan
gerak spesifik Under ring permainan bola basket.
Langkah-langkah aktivitas pembelajaran keterampilan
gerak spesifik Under ring permainan bola basket dapat
dilakukan dengan berbagai cara sebagai berikut:
1) Guru membagikan lembar kerja yang berisikan tentang fakta,
konsep, dan prosedur serta mempraktikkan aktivitas
pembelajaran keterampilan gerak spesifik Under ring.
Langkah - Langkahnya antara lain:
1. Berdiri rileks kedua kaki agak dibuka
2. Kedua tangan memegang bola dengan tangan kanan
dibawah sedangkan tangan kiri disamping menjaga
jangan sampai bola jatuh.
3. Posisi badan, bahu kanan agak ke depan
4. Padangan ke ring
5. Lemparkan bola kearah ring basket dari samping kiri /
tengah samping kanan bawah ring,
6. Tembakan bisa dilakukan dengan memantulkan bola
ke papan pantul.
Keterangan/Proses
No Uraian Kegiatan Ya Tidak
Perbaikan
1. Proses pembelajaran secara umum
berlangsung dengan baik (menarik,
menyenangkan, menantang, dan bermakna).
2. Tujuan pembelajaran dapat dicapai.
3. Materi pembelajaran tersampaikan dengan
baik.
4. Model/pendekatan/strategi/ metode/ gaya/
teknik pembelajaran yang digunakan efektif.
5. Media/bahan/alat yang dipilih dan digunakan
tepat dan variatif.
6. Penilaian proses dan hasil belajar dilakukan
dan dengan teknik yang tepat.
7. Keterlibatan dan antusiasme peserta didik
baik.
Catatan Umum:
No Pernyataan
1 2 3 4
1. Saya membuat target penilaian yang realistis sesuai
kemampuan dan minat belajar yang dilakukan.
2. Saya memonitor kemajuan belajar yang dicapai serta
memprediksi tantangan yang dihadapi.
3. Saya menyusun langkah-langkah dan strategi untuk
mengelola emosi dalam pelaksanaan belajar.
4. Saya merancang strategi dalam mencapai tujuan belajar.
5. Saya mengkritisi efektivitas diri dalam bekerja secara
mandiri dalam mencapai tujuan.
6. Saya berkomitmen dan menjaga konsistensi dalam
mencapai tujuan yang telah direncanakannya.
7. Saya membuat tugas baru dan keyakinan baru dalam
melaksanakannya.
8. Saya menyamakan tindakan sendiri dengan tindakan
orang lain untuk melaksanakan tujuan kelompok.
9. Saya memahami hal-hal yang diungkapkan oleh orang
lain secara efektif.
10. Saya melakukan kegiatan kelompok dengan kelebihan
dan kekurangannya dapat saling membantu.
11. Saya membagi peran dan menyelaraskan tindakan dalam
kelompok untuk mencapai tujuan bersama.
12. Saya tanggap terhadap lingkungan sosial sesuai dengan
tuntutan peran sosialnya di masyarakat.
13. Saya menggunakan pengetahuan tentang sebab dan
alasan orang lain menampilkan reaksi tertentu.
14. Saya mengupayakan memberi hal yang dianggap
penting dan berharga kepada masyarakat.
Sangat Baik Baik Cukup Perlu Perbaikan
Jika mendapat skor > 41 Jika mendapat skor Jika mendapat skor Jika mendapat skor <
dari pernyataan di atas. 28 s.d 41 dari 14 s.d 27 dari 14 pernyataan di atas.
pernyataan di atas. pernyataan di atas.
No Pernyataan
1 2 3 4
1. Teman saya mampu bekerja sama dengan orang lain
disertai perasaan senang.
2. Teman saya memperhatikan dan bertindak proaktif
terhadap kondisi lingkungan fisik sosial.
3. Teman saya mampu dan mau berkomunikasi dengan
orang lain.
4. Teman saya mengedepankan penggunaan bersama
sumber daya dan ruang yang ada di masyarakat secara
sehat.
5. Teman saya mengenali kualitas dan minat diri serta
tantangan yang dihadapi.
6. Teman saya memahami strategi dan rencana
pengembangan diri.
7. Teman saya mengembangkan pengendalian dan disiplin
diri.
8. Teman saya berusaha menjadi individu yang percaya
diri, resilien (elastis), dan adaptif.
Sangat Baik Baik Cukup Perlu Perbaikan
Jika mendapat skor > Jika mendapat skor Jika mendapat skor 8 Jika mendapat skor <
23 dari pernyataan di 16 s.d 23 dari s.d 15 dari 8 pernyataan di atas.
atas. pernyataan di atas. pernyataan di atas.
C. Asesmen Pengetahuan
D. Asesmen Keterampilan
Soal
1. Lakukan cara standing shoot dengan benar!
2. Lakukan cara jump shoot dengan benar!
3. Lakukan cara lay up shootdengan benar!
4. Lakukan cara under ring secara parsial !
Pen-skoran :
• Skor 3, jika uraian gerak dilakukan dengan baik
• Skor 2, jika uraian gerak dilakukan dengan cukup
• Skor 1, jika uraian gerak dilakukan dengan kurang
Tanggal : .................................................................
Lingkup/materi pembelajaran : .................................................................
Nama Siswa : .................................................................
Fase/Kelas : D / VII
1. Panduan umum
a. Pastikan peserta didik dalam keadaan sehat dan siap untuk mengikuti aktivitas pembelajaran.
b. Ikuti gerakan pemanasan dengan baik, sesuai dengan instruksi yang diberikan guru untuk
menghindari cidera.
c. Mulailah kegiatan dengan berdo’a.
d. Selama kegiatan perhatikan selalu keselamatan diri dan keselamatan bersama.
2. Panduan aktivitas pembelajaran
a. Bersama dengan teman, buatlah kelompok.
b. Lakukan aktivitas pembelajaran keterampilan gerak spesifik permainan bola basket secara
berpasangan dengan teman satu kelompok.
c. Perhatikan penjelasan berikut ini:
Aktivitas pembelajaran keterampilan gerak spesifik permainan bola basket yang peserta
didik lakukan antara lain sebagai berikut:
1) Gerak spesifik Standing Shoot.
2) Gerak spesifik Jump Shoot.
3) Gerak spesifik Lay Up Shoot.
4) Gerak spesifik Under ring.
Belum
Terlaksana
No Aktivitas Pembelajaran Terlaksana Keterangan
(V)
(V)
1.
2.
dst
…………………………………................. ………………….............................
NIP. NPM.212191141