RENCANA PEMBELAJARAN ( RP )

Sekolah : SD/MI ..............................................................

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : VI / ......
Pokok Bahasan : Pola Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam
Berbagai Permainan Lapangan
Sub Pokok Bahasan : Aktivitas Variasi dan Kombinasi Pola Gerak Dasar Lokomotor,
Nonlokomotor, Dan Manipulatif dalam Berbagai Permainan Lapangan (*)
Dimensi : Mandiri dan Gotong Royong
Alokasi Waktu : 3 s.d 6 Kali Pertemuan ( 9 s.d 18 JP )

Capaian Pembelajaran:
Pada akhir fase C, peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam memvariasikan dan
mengombinasikan berbagai aktivitas pola gerak dasar dan keterampilan gerak secara mandiri (tanpa
meniru contoh) dilandasi dengan penerapan pengetahuan prosedural yang benar, menerapkan prosedur
aktivitas jasmani untuk pengembangan kebugaran dan pola perilaku hidup sehat, menunjukkan
perilaku tanggung jawab personal dan sosial dalam jangka waktu tertentu secara konsisten, serta
mendukung nilai-nilai aktivitas jasmani.

Tujuan Pembelajaran Indikator Asesmen

1. Mempraktikkan 1.1 Menerapkan modifikasi pola gerak  Uji unjuk kerja.
modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap, dan Asesmen proses
dasar melempar, memukul bola. movement selama
menangkap, dan 1.2 Menerapkan modifikasi pola gerak proses pembelajaran
berlangsung.
memukul bola. dasar melempar, menangkap, dan
 Peer assessment.
memukul bola dalam bentuk
 Formulir dan rubrik
permainan yang sederhana. asesmen.
2. Memahami fakta, konsep, 2.1 Mengidentifikasi modifikasi pola  Tes tulis dan lisan
dan prosedur modifikasi gerak dasar melempar, menangkap, (dalam proses
pola gerak dasar dan memukul bola. pembelajaran dan
melempar, menangkap, 2.2 Mencontohkan modifikasi pola gerak akhir pembelajaran).
 Self assessment.
dan memukul bola. dasar melempar, menangkap, dan
 Soal tes tulis dan
memukul bola.
rubrik asesmen.
2.3 Menjelaskan cara melakukan
modifikasi pola gerak dasar
melempar, menangkap, dan
memukul bola.
3. Menunjukkan perilaku 3.1 Menunjukkan tanggung jawab  Penilaian diri dan
bertanggung jawab dalam sosialnya dalam kelompok kecil observasi selama
menyimak arahan dan untuk melakukan perubahan positif. proses pembelajaran
umpan balik yang 3.2 Menunjukkan etika yang baik, saling berlangsung.
 Siswa dan guru.
diberikan guru, mulai menghormati, dan mengambil bagian
 Formulir dan rubrik
dapat menghormati orang dalam kerja kelompok pada aktivitas
asesmen.
lain, serta menerima jasmani atau kegiatan sosial lainnya.
ragam keriangan yang 3.3 Menunjukkan dalam menerima
didapat melalui aktivitas ragam keriangan yang didapat
jasmani. melalui aktivitas jasmani.

63
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 Prosedur Kegiatan Pembelajaran
1. Materi pembelajaran: 1. Persiapan mengajar
a. Modifikasi pola gerak Hal-hal yang harus dipersiapkan guru sebelum melakukan
dasar melempar bola. kegiatan pembelajaran antara lain sebagai berikut:
b. Modifikasi modifikasi a. Membaca kembali Rencana Pembelajaran yang telah
pola gerak dasar dipersiapkan guru sebelumnya.
menangkap bola. b. Membaca kembali buku-buku sumber yang berkaitan dengan
c. Modifikasi pola gerak modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap, dan
dasar memukul bola memukul bola.
c. Menyiapkan alat pembelajaran, diantaranya:
2. Pengaturan peserta didik: 1) Lembar kegiatan siswa (student work sheet) yang berisi
Individu, berpasangan, perintah dan indikator tugas gerak.
dan berkelompok. 2) Gambar modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap,
dan memukul bola.
3. Metode: 3) Video pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar,
Diskusi, demonstrasi, menangkap, dan memukul bola.
komando. 4) Bola rounders atau bola sejenisnya (seperti bola rounders
terbuat dari karet).
4. Alat/bahan, sumber, dan
5) Pemukul permainan rounders atau sejenisnya.
media pembelajaran:
6) Peluit dan stopwatch.
a. Lembar kegiatan
7) Lapangan olahraga atau halaman sekolah.
siswa (student work
sheet) yang berisi 2. Kegiatan pengajaran
perintah dan indikator Langkah-langkah kegiatan pengajaran antara lain sebagai berikut:
tugas gerak. a. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
b. Gambar modifikasi Langkah-langkah kegiatan pendahuluan antara lain:
pola gerak dasar 1) Guru meminta peserta didik untuk berbaris di lapangan sekolah
melempar, dan mengucapkan salam atau selamat pagi kepada bapak/ibu
menangkap, dan guru. Apabila memungkinkan, guru dapat memberikan
memukul bola. kesempatan kepada salah seorang peserta didik untuk
c. Video pembelajaran menyiapkan barisan dan mengucapkan salam atau selamat pagi
modifikasi pola gerak kepada bapak/ibu guru.
dasar melempar, 2) Guru meminta peserta didik untuk berdoa sesuai dengan
menangkap, dan agamanya masing-masing. Apabila memungkinkan, guru dapat
memukul bola. memberikan kesempatan kepada salah seorang peserta didik
d. Bola rounders atau untuk memimpin doa sesuai dengan agamanya masing-masing.
bola sejenisnya 3) Guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam keadaan
(seperti bola rounders sehat, bila ada peserta didik yang kurang sehat (sakit), maka guru
terbuat dari karet). meminta peserta didik tersebut untuk berisitirahat di kelas.
e. Pemukul permainan 4) Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan suasana
rounders atau belajar yang menyenangkan dengan mengajukan pertanyaan
sejenisnya. tentang manfaat olahraga bagi kesehatan dan kebugaran.
f. Peluit dan stopwatch. 5) Guru mengecek kemampuan yang sudah dipelajari peserta didik
g. Lapangan olahraga sebelumnya melalui tanya jawab sebagai asesmen awal dalam
atau halaman sekolah materi modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap, dan
yang aman, nyaman, memukul bola. Hasil dari asesmen awal ini dapat digunakan
dan menyenangkan. untuk membagi kelompok yang mengakomodir perbedaan
kemampuan peserta didik melalui pembelajaran berdiferensiasi
(kemampuan yang berbeda).

64
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
5. Sumber belajar: Contoh pertanyaan asesmen awal seperti pada bagan berikut ini.
a. Muhajir, dkk. 2023. a) Isikan identitas Ananda.
PJOK (Buku Siswa). b) Berikan tanda ceklis (√) pada kolom YA atau TIDAK yang
Jakarta: Penerbit ada dalam pertanyaan sesuai dengan kemampuan Ananda.
Erlangga, hal. 39-60. c) Isilah pertanyaan tersebut dengan jujur.
b. Muhajir, dkk. 2023.
PJOK (Buku Guru) Nama: ............................ Kelas: ........................
Kelas VI. Jakarta: Jawaban
Pusbuk Kemendikbud No Pertanyaan
Ya Tidak
Ristek RI (hal. 25-60). 1. Saya dapat modifikasi modifikasi pola
gerak dasar melempar, menangkap, dan
6. Media pembelajaran: memukul bola.
a. Model atau guru yang 2. Saya dapat membedakan modifikasi pola
memperagakan gerak dasar melempar, menangkap, dan
memukul bola.
aktivitas pembelajaran 3. Saya dapat memeragakan cara melakukan
modifikasi pola gerak modifikasi pola gerak dasar melempar,
dasar melempar, menangkap, dan memukul bola.
menangkap, dan 4. Saya dapat melakukan modifikasi pola gerak
dasar melempar, menangkap, dan memukul
memukul bola.
bola.
b. Gambar aktivitas Sangat Baik Baik Cukup Kurang
pembelajaran Jika menjawab Jika menjawab Jika menjawab 2 Jika menjawab
modifikasi pola gerak 4 jawaban YA 3 jawaban YA jawaban YA 1 jawaban YA

dasar melempar,
6) Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta didik
menangkap, dan
setelah proses pembelajaran (seperti yang tercantum dalam
memukul bola.
indikator ketercapaian kompetensi) disertai dengan penjelasan
c. Video pembelajaran
manfaat dari kegiatan aktivitas pembelajaran modifikasi pola
aktivitas pembelajaran
gerak dasar melempar, menangkap, dan memukul bola.
modifikasi pola gerak
7) Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari yaitu:
dasar melempar,
aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar,
menangkap, dan
menangkap, dan memukul bola.
memukul bola.
8) Guru menjelaskan teknik asesmen untuk kompetensi aktivitas
7. Produk pembelajaran: pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap,
Terampil mempraktikkan dan memukul bola, baik kompetensi sikap (Profil Pelajar
modifikasi pola gerak Pancasila) dengan observasi dalam bentuk jurnal, yaitu
dasar melempar, pengembangan nilai-nilai karakter gotong royong dan mandiri,
menangkap, dan kompetensi pengetahuan: memahami aktivitas pembelajaran
memukul bola. modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap, dan
memukul bola menggunakan tes tertulis, dan kompetensi terkait
8. Deskripsi: keterampilan yaitu: mempraktikkan aktivitas pembelajaran
Peserta didik secara modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap, dan
individu, berpasangan, memukul bola, serta bermain permainan sederhana.
dan berkelompok 9) Dilanjutkan dengan pemanasan agar peserta didik terkondisikan
memahami dan dapat dalam materi yang akan diajarkan dengan perasaan yang
menerapkan modifikasi menyenangkan. Pemanasan dalam bentuk permainan boi-boian.
pola gerak dasar 10) Dalam pembelajaran ini disamping dapat mengembangkan
melempar, menangkap, elemen keterampilan gerak dan pengetahuan gerak, peserta didik
dan memukul bola. juga diharapkan dapat mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar
Pancasila dengan meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai
gerak seperti: berkolaborasi, kepedulian, berbagai, pemahaman

65
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 diri dan situasi yang dihadapi, dan meregulasi diri, serta dapat
menerapkan pola perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-
hari.

b. Kegiatan Inti (75 menit)

Langkah-langkah kegiatan pembelajaran inti dengan prosedur
sebagai berikut:
Setelah peserta didik melakukan pemanasan dalam bentuk
permainan sederhana yang dipimpin oleh guru, dilanjutkan
dengan mempelajari aktivitas pembelajaran modifikasi pola
gerak dasar melempar, menangkap, dan memukul bola.
Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak
dasar melempar, menangkap, dan memukul bola antara lain
sebagai berikut:

1) Aktivitas pembelajaran 1 : Menjelaskan fakta, konsep, dan

prosedur, serta mampu mempraktikkan modifikasi pola gerak
dasar variasi melempar bola
Melempar adalah suatu keterampilan manipulatif yang kompleks
di mana satu atau dua tangan digunakan untuk melontarkan suatu
objek menjauhi tubuh ke ruang tertentu.
Bergantung pada banyak faktor (misalnya ukuran objeknya,
ukuran pelempar, dan lain-lain). Lemparan terebut bisa dilakukan
dengan cara lemparan bawah, lemparan atas kepala, lemparan
atas lengan, atau lemparan samping lengan.
Ada juga lemparan dua tangan atas kepala yang digunakan
untuk melontarkan benda-benda yang besar. Lemparan ini
dikatakan gerakan yang kompleks karena melibatkan koordinasi
dari banyak bagian/anggota tubuh.
Peserta didik diminta untuk mengamati dan kemudian
mempraktikkan modifikasi pola gerak dasar melempar bola.
Berdasarkan hasil pengamatan, peserta didik diminta untuk
menyampaikan atau menjelaskan hal-hal yang berkaitan dengan
modifikasi pola gerak dasar melempar bola. Jika menemukan
kesulitan, peserta didik minta bantuan guru.
Langkah-langkah aktivitas pembelajaran modifikasi pola
gerak dasar melempar bola antara lain sebagai berikut:
a) Guru membagikan gambar atau mencontohkan modifikasi pola
gerak dasar melempar bola, kemudian peserta didik diminta
untuk menirukan gerakan tersebut. Bentuk-bentuk aktivitas
pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar bola
diantaranya:
(1) Materi 1: Aktivitas pembelajaran gerakan melempar bola
lambung.
(2) Materi 2: Aktivitas pembelajaran gerakan melempar bola
mendatar.
(3) Materi 3: Aktivitas pembelajaran gerakan melempar bola
66
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 rendah.
(4) Materi 4: Aktivitas pembelajaran gerakan melempar bola
menggelinding.
(5) Materi 5: Aktivitas pembelajaran gerakan melempar bola
bagi pelambung.
b) Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun
tertunda dari guru secara klasikal, tentang aktivitas pembelajaran
modifikasi pola gerak dasar melempar bola.
c) Seluruh aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar
melempar bola, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan
diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam
melakukan gerakan.
d) Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu
maupun kelompok.
e) Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan
aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar
bola secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama
proses dan di akhir pembelajaran.

2) Aktivitas pembelajaran 2 : Menjelaskan fakta, konsep, dan

prosedur, serta mampu mempraktikkan modifikasi pola gerak
dasar menangkap bola
Setelah peserta didik melakukan aktivitas pembelajaran
modifikasi pola gerak dasar melempar bola, dilanjutkan dengan
mempelajari aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar
menangkap bola.
Menangkap adalah suatu usaha yang dilakukan oleh pemain
untuk dapat menguasai bola dengan tangan. Pembelajaran
menangkap bola harus dimiliki dan dilatih oleh pemain agar
dapat bermain rounders dengan baik.
Peserta didik diminta untuk mengamati dan kemudian
mempraktikkan modifikasi modifikasi pola gerak dasar
menangkap bola.
Berdasarkan hasil pengamatan, peserta didik diminta untuk
menyampaikan atau menjelaskan hal-hal yang berkaitan dengan
modifikasi pola gerak dasar menangkap bola. Jika menemukan
kesulitan, peserta didik minta bantuan guru.
Langkah-langkah aktivitas pembelajaran modifikasi pola
gerak dasar menangkap bola adalah sebagai berikut:
a) Guru membagikan gambar atau mencontohkan modifikasi pola
gerak dasar menangkap bola, kemudian peserta didik diminta
untuk menirukan gerakan tersebut. Bentuk-bentuk aktivitas
pembelajaran modifikasi pola gerak dasar menangkap bola
diantaranya:

(1) Materi 1: Aktivitas pembelajaran gerakan menangkap bola

67
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 lambung.
(2) Materi 2: Aktivitas pembelajaran gerakan menangkap bola
datar.
(3) Materi 3: Aktivitas pembelajaran gerakan menangkap bola
menyusur tanah.
b) Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun
tertunda dari guru secara klasikal, tentang aktivitas pembelajaran
modifikasi pola gerak dasar menangkap bola.
c) Seluruh aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar
menangkap bola, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan
diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam
melakukan gerakan.
d) Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu
maupun kelompok.
e) Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan
aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar menangkap
bola secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama
proses dan di akhir pembelajaran.

3) Aktivitas pembelajaran 3 : Menjelaskan fakta, konsep, dan

prosedur, serta mampu mempraktikkan aktivitas pembelajaran
modifikasi pola gerak dasar variasi melempar dan menangkap
bola
Setelah peserta didik melakukan aktivitas pembelajaran
modifikasi pola gerak dasar menangkap bola, dilanjutkan dengan
mempelajari aktivitas pembelajaran pola gerak dasar variasi
melempar dan menangkap bola.
Gerakan melempar dan menangkap adalah suatu usaha yang
dilakukan oleh pemain untuk dapat menguasai bola dengan
tangan yang dilakukan secara perseorangan, berpasangan,
maupun berkelompok. Pembelajaran menangkap bola harus
dimiliki dan dilatih oleh pemain agar dapat bermain rounders
dengan baik.
Peserta didik diminta untuk mengamati dan kemudian
mempraktikkan pola gerak dasar variasi melempar dan
menangkap bola.
Berdasarkan hasil pengamatan, peserta didik diminta untuk
menyampaikan atau menjelaskan hal-hal yang berkaitan dengan
pola gerak dasar variasi melempar dan menangkap bola. Jika
menemukan kesulitan, peserta didik minta bantuan guru.
Langkah-langkah aktivitas pembelajaran pola gerak dasar
variasi melempar dan menangkap bola adalah sebagai berikut:
a) Guru membagikan gambar atau mencontohkan pola gerak dasar
variasi melempar dan menangkap bola, kemudian peserta didik
diminta untuk menirukan gerakan tersebut. Bentuk-bentuk
aktivitas pembelajaran pola gerak dasar variasi melempar dan

68
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 menangkap bola diantaranya:
(1) Materi 1: Aktivitas pembelajaran gerakan melempar dan
menangkap di tempat secara individu.
(2) Materi 2: Aktivitas pembelajaran gerakan melempar dan
menangkap bola di tempat secara berpasangan.
(3) Materi 3: Aktivitas pembelajaran gerakan melempar dan
menangkap bola di tempat secara berpasangan dengan
berbagai lemparan.
(4) Materi 4: Aktivitas pembelajaran gerakan melempar dan
menangkap bola berkelompok dengan berbagai lemparan.
b) Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun
tertunda dari guru secara klasikal, tentang aktivitas pembelajaran
pola gerak dasar variasi melempar dan menangkap bola.
c) Seluruh aktivitas pembelajaran pola gerak dasar variasi melempar
dan menangkap bola, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi
dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam
melakukan gerakan.
d) Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu
maupun kelompok.
e) Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan
aktivitas pembelajaran pola gerak dasar variasi melempar dan
menangkap bola secara seksama. Hasil belajar peserta didik
dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

4) Aktivitas pembelajaran 4 : Menjelaskan fakta, konsep, dan

prosedur, serta mampu mempraktikkan modifikasi pola gerak
dasar memukul bola
Setelah peserta didik melakukan aktivitas pembelajaran pola
gerak dasar variasi melempar dan menangkap bola, dilanjutkan
dengan mempelajari aktivitas pembelajaran modifikasi pola
gerak dasar memukul bola.
Memukul bola rounders adalah tugas dari seorang pemukul,
pemain pemukul atau penyerang (batter) bertugas memukul bola
untuk mencetak angka (run). Untuk itu, pemukul harus dapat
memukul dengan baik dan lari ke tiang hinggap. Selanjutnya
menyentuh semua tiang hinggap secara berurutan untuk kembali
ke tempat semula.
Peserta didik diminta untuk mengamati dan kemudian
mempraktikkan modifikasi pola gerak dasar memukul bola.
Berdasarkan hasil pengamatan, peserta didik diminta untuk
menyampaikan atau menjelaskan hal-hal yang berkaitan dengan
modifikasi pola gerak dasar memukul bola. Jika menemukan
kesulitan, peserta didik minta bantuan guru.
Langkah-langkah aktivitas pembelajaran modifikasi pola
gerak dasar memukul bola adalah sebagai berikut:
a) Guru membagikan gambar atau mencontohkan modifikasi pola
69
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 gerak dasar memukul bola, kemudian peserta didik diminta untuk
menirukan gerakan tersebut. Bentuk-bentuk aktivitas
pembelajaran modifikasi pola gerak dasar memukul bola
diantaranya:
(1) Materi 1: Aktivitas pembelajaran gerakan memegang
pemukul.
(2) Materi 2: Aktivitas pembelajaran gerakan posisi kepala dan
mata.
(3) Materi 3: Aktivitas pembelajaran gerakan pukulan ayunan
(swing).
(4) Materi 4: Aktivitas pembelajaran gerakan memukul bola
dengan stick/pemukul bola dilambungkan teman.
b) Peserta didik menerima umpan balik secara langsung maupun
tertunda dari guru secara klasikal, tentang aktivitas pembelajaran
modifikasi pola gerak dasar memukul bola.
c) Seluruh aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar
memukul bola, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan
diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam
melakukan gerakan.
d) Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara individu
maupun kelompok.
e) Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam melakukan
aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar memukul bola
secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses
dan di akhir pembelajaran.

c. Kegiatan alternatif
Guru dapat mengembangkan lagi bentuk-bentuk aktivitas
pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap,
dan memukul bola, sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki.
Kegiatan pembelajaran dilakukan dengan demonstrasi dan
komando. Jika penugasan dengan menggunakan lembar tugas
tidak berjalan dengan baik, maka perlu didahului dengan
demonstrasi/menggunakan lembar peraga/atau media lain yang
sesuai.

d. Kegiatan Penutup (10 menit)

70
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 Kegiatan penutup dapat dilakukan antara lain:
1) Salah seorang peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan
gerakan pendinginan.
2) Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai
dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara
umum dan kesalahan-kesalahan yang masih sering timbul saat
melakukan aktivitas pembelajaran.
3) Guru menginformasikan kepada peserta didik, kelompok dan
peserta didik yang paling baik penampilannya selama aktivitas
pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap,
dan memukul bola.
4) Guru menugaskan peserta didik yang terkait dengan
pembelajaran yang telah dilakukan untuk membaca dan membuat
kesimpulan tentang aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak
dasar melempar, menangkap, dan memukul bola, hasilnya
dijadikan sebagai tugas asesmen penugasan.
Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.
5) Peserta didik kembali ke kelas yang dilakukan dengan tertib, dan
bagi peserta didik yang bertugas mengembalikan peralatan ke
tempat semula.

Asesmen

A. Refleksi Diri Guru

Lembar Refleksi Diri Guru

1. Tuliskan pokok bahasan dan pertemuan materi yang diajarkan.

2. Berikan tanda ceklis (√) pada kolom (1) = YA atau Tidak, jika yang ada dalam pernyataan sesuai
dengan kondisi guru saat dalam proses pembelajaran.
3. Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.

Keterangan/Proses
No Uraian Kegiatan Ya Tidak
Perbaikan
1. Proses pembelajaran secara umum
berlangsung dengan baik (menarik,
menyenangkan, menantang, dan bermakna).
2. Tujuan pembelajaran dapat dicapai.
3. Materi pembelajaran tersampaikan dengan
baik.
4. Model/pendekatan/strategi/ metode/ gaya/
teknik pembelajaran yang digunakan efektif.
5. Media/bahan/alat yang dipilih dan digunakan
tepat dan variatif.
6. Penilaian proses dan hasil belajar dilakukan
dan dengan teknik yang tepat.
7. Keterlibatan dan antusiasme peserta didik
baik.

71
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 Catatan Umum:

B. Asesmen Pengembangan Karakter (Dimensi Mandiri dan Gotong Royong)

Asesmen sikap didasarkan pada hasil refleksi sikap peserta didik dan pengamatan guru dengan
menggunakan lembar observasi yang telah dilakukan pada proses pembelajaran di setiap aktivitas
pembelajaran.

Lembar Refleksi Penilaian (Sikap) Diri Sendiri Peserta Didik

1. Isikan identitas peserta didik.

2. Berikan tanda ceklis (√) pada kolom (1) = Tidak Setuju, (2) Ragu-ragu, (3) Setuju, (4) Sangat
Setuju jika sikap yang ada dalam pernyataan sesuai dengan sikap peserta didik.
3. Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.

Nama: ............................ Kelas: ........................

No Pernyataan
1 2 3 4
1. Saya mengikuti pembelajaran modifikasi pola gerak
dasar melempar, menangkap, dan memukul bola dengan
sungguh-sungguh.
2. Saya belajar modifikasi pola gerak dasar melempar,
menangkap, dan memukul bola secara mandiri.
3. Saya mengerjalan tugas dari guru tanpa meminta
bantuan orang lain.
4. Saya berperan aktif dalam mengerjakan tugas kelompok.
5. Saya saling membantu dalam melakukan tugas
kelompok.
6. Saya berbagi tugas dalam mengerjakan tugas kelompok.
Sangat Baik Baik Cukup Perlu Perbaikan
Jika mendapat skor > Jika mendapat skor Jika mendapat skor 6 Jika mendapat skor <
19 dari pernyataan di 13 s.d 18 dari s.d 12 dari 6 pernyataan di atas.
atas. pernyataan di atas. pernyataan di atas.

Lembar Refleksi Penilaian (Sikap) Antarteman Peserta Didik

1. Isikan identitas Ananda.

2. Berikan tanda ceklis (√) pada kolom YA atau TIDAK yang ada dalam pernyataan di bawah ini
sesuai dengan keyakinan Ananda.
3. Isilah pernyataan tersebut dengan jujur.

Jawaban
No Pernyataan
Ya Tidak
1. Teman saya mampu bekerja sama dengan teman lain.
2. Teman saya mau berhubungan dengan teman lain.
3. Teman saya lebih mengutamakan kepentingan teman lain.
4. Teman saya hadir mengikuti pelajaran PJOK tepat waktu.
5. Teman saya merupakan seseorang yang percaya diri.
Sangat Baik Baik Cukup Kurang
72
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 Jika menjawab 5 Jika menjawab 3 - 4 Jika menjawab 2 Jika menjawab 1
jawaban YA jawaban YA jawaban YA jawaban YA

C. Asesmen Pengetahuan
1. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d yang merupakan jawaban paling benar.
1) Suatu usaha yang dilakukan dengan melontarkan bola menjauhi tubuh ke suatu sasaran tertentu
dinamakan . . . .
a. melempar bola
b. menangkap bola
c. memukul bola
d. melempar dan menangkap bola

2) Suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untuk dapat menguasai bola dengan tangan dalam
permainan rounders dinamakan . . . .
a. melempar bola
b. menangkap bola
c. memukul bola
d. melempar dan menangkap bola

3) Suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untuk dapat memulai permainan dan menciptakan angka
atau poin adalah . . . .
a. melempar bola
b. menangkap bola
c. memukul bola
d. melempar dan menangkap bola

4) Suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untuk dapat menguasai bola dengan tangan yang
dilakukan secara perseorangan, berpasangan, maupun berkelompok dinamakan . . . .
a. melempar bola
b. menangkap bola
c. memukul bola
d. melempar dan menangkap bola

5) Sikap awal posisi kaki dalam melakukan lemparan melambung adalah . . . .

a. berdiri tegak kedua kaki sejajar
b. berdiri tegak kedua kaki dirapatkan
c. berdiri tegak kedua kaki dibuka selebar bahu
d. berdiri tegak salah satu kaki berada di depan

6) Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan gerakan permainan rounders.

Berdasarkan gambar di atas, gerakan permainan rounders yang diperagakan adalah . . .

a. melempar dan menangkap bola melambung

73
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 b. melempar dan menangkap bola menggelundung
c. melempar dan menangkap bola lurus/mendatar
d. melempar dan menangkap bola rendah

7) Perhatikan gambar berikut ini yang merupakan gerakan permainan rounders.

Berdasarkan gambar di atas, gerakan permainan rounders yang diperagakan adalah . . . .

a. melempar dan menangkap bola rendah
b. melempar dan menangkap bola lurus/mendatar
c. melempar dan menangkap bola melambung
d. melempar dan menangkap bola menggelundung

8) Tujuan pembelajaran variasi gerakan melempar dan menangkap bola permainan rounders adalah .
...
a. mematangkan teknik dasar
b. pembelajaran teknik dasar
c. mengombinasikan gerakan
d. memperagakan teknik dasar

9) Variasi dalam permainan rounders merupakan gabungan beberapa gerak dasar yang dilakukan
dalam . . . .
a. beberapa rangkaian gerakan
b. dua rangkaian gerakan
c. semua rangkaian gerakan
d. satu rangkaian gerakan

10) Saat memukul bola, pegang alat/kayu pemukul dengan tangan kanan, kemudian ayunkan ke . . . .
a. samping
b. atas
c. belakang
d. bawah

2. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat.

a. Tuliskan bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerakan melempar bola permainan rounders.
b. Tuliskan bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerakan menangkap bola permainan rounders.
c. Tuliskan bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerakan memukul bola permainan rounders.
d. Jelaskan salah satu cara melakukan gerakan melempar dan menangkap bola permainan rounders.
e. Jelaskan salah satu cara melakukan gerakan memukul bola permainan rounders.

Tugas Kelompok
Buatlah salah satu tugas berikut ini.
1. Buatlah kliping tentang aktivitas pembelajaran gerakan melempar, menangkap, dan memukul
bola permainan rounders.
2. Kumpulkan beberapa gambar aktivitas pembelajaran gerakan melempar, menangkap, dan
memukul bola permainan rounders, sertakan pula tempat melakukan aktivitas tersebut.
74
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
Tugas Kelompok
Buatlah salah satu tugas berikut ini.
1. Buatlah kliping tentang aktivitas pembelajaran gerakan melempar dan menangkap bola
permainan rounders.
2. Kumpulkan beberapa gambar aktivitas pembelajaran gerakan melempar dan menangkap
permainan rounders, sertakan pula tempat melakukan aktivitas tersebut.

D. Asesmen Keterampilan
1. Instrumen untuk Penilaian Proses Gerak
a. Tes kinerja aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap, dan
memukul bola.
1) Butir Tes
Lakukan aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap, dan
memukul bola. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesesuaian melakukan gerakan (penilaian proses)
meliputi: sikap awal, pelaksanan gerakan, dan sikap akhir.
2) Petunjuk asesmen
Berikan (angka) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik menunjukkan atau
menampilkan keterampilan gerak yang diharapkan.
a) Isikan identitas peserta didik.
b) Berikan tanda ceklis (√) pada kolom (1) = jika (Ya) dan kolom (0) = jika Tidak, sesuai
dengan penampilan keterampilan gerak yang dilakukan atau ditunjukkan peserta didik.
3) Rubrik asesmen keterampilan gerak
Contoh lembar asesmen proses gerak untuk perorangan (setiap peserta didik satu lembar
asesmen).

Nama :____________________________ Kelas: __________

Ya Tidak
No Indikator Esensial Uraian Gerak
(1) (0)
1. Sikap Awal a. Kaki
b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
2. Pelaksanaan Gerak a. Kaki
b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
3. Sikap Akhir a. Kaki
b. Badan
c. Lengan dan tangan
d. Pandangan mata
Perolehan/Skor maksimum X 100% = Skor Akhir

4) Pedoman penskoran
a) Skor 1 jika: Peserta didik dapat melakukan gerakan dengan benar.

75
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 b) Skor 0 jika: Peserta didik tidak melakukan gerakan dengan benar.

Contoh lembar penilaian proses gerak untuk seluruh peserta didik

Pelaksanaan
Nama Peserta Sikap Awal Sikap Akhir
No Gerakan Skor Akhir
Didik
4 3 2 1 4 3 2 1 4 3 2 1
1.
2.
3.
dst

2. Instrumen untuk Penilaian Produk

a. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Keterampilan Mempraktikkan
Modifikasi Pola Gerak Dasar Melempar, Menangkap, dan Memukul Bola Rounders Secara
Terpisah Untuk Perorangan Peserta Didik).
Nama :
Kelas :
Percobaan I Percobaan II
Hasil Uji
Jumlah Skor (sesuai Jumlah Ulangan Skor (sesuai
Keterampilan
Ulangan norma) norma)
Berjalan
Berlari
Melompat /
melompat

b. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Keterampilan Mempraktikkan

Modifikasi Pola Gerak Dasar Melempar, Menangkap, dan Memukul Bola Rounders Secara
Terpisah untuk Seluruh Peserta Didik).

Percobaan I Percobaan II
Skor Skor
Nama Peserta Jumlah Jumlah
No (sesuai (sesuai Skor Terbaik
Didik Ulangan Ulangan
norma) norma)
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
dst
Keterangan: (1) Melempar (2) Menangkap (3) Memukul bola

c. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Keterampilan Mempraktikkan

Modifikasi Pola Gerak Dasar Melempar, Menangkap, dan Memukul Bola Rounders dalam
Bentuk Permainan Sederhana Secara Terpisah Peserta Didik).

Nama :
Kelas :
76
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 Hasil Uji Permainan sederhana gerakan
Kesempatan didapat
Keterampilan lokomotor dilakukan dengan benar
Diisi dengan tally Diisi dengan tally
Persentasi Gerakan Benar/Kesempatan
GB /K X 100% = .......

d. Contoh: Instrumen untuk Penilaian Produk Gerak (Penerapan Keterampilan Mempraktikkan

Modifikasi Pola Gerak Dasar Melempar, Menangkap, dan Memukul Bola Rounders dalam
Bentuk Permainan Sederhana Secara Perorangan Peserta Didik).

Hasil Uji Keterampilan

Persentasi
Nama Peserta Keterampilan Gerak
No Kesempatan yang GB /K X 100%
Didik dilakukan dengan
didapat = .......
benar
1.
2.
3.
dst

3. Pengolahan Nilai Uji Keterampilan

Contoh data yang didapat adalah sebagai berikut:
a. Skor keterampilan proses gerak peserta didik: 80.
b. Skor keterampilan produk gerak (dari contoh di atas diambil salah satu sesuai dengan
kategori gerak (tertutup/terbuka/diskrit/kontinum, dan lain-lain), diujikan secara terpisah
atau terintegrasi dalam permainan): 90.
Untuk memperoleh skor akhir, perlu diberikan pembobotan sesuai dengan tujuan akhir dari
pembelajaran (contoh 70% untuk skor keterampilan proses gerak, dan 30% untuk skor
keterampilan produk gerak).

Lembar Kerja Peserta Didik

Tanggal : .................................................................
Lingkup/materi pembelajaran : .................................................................
Nama Siswa : .................................................................
Fase/Kelas : C / VI

1. Panduan umum
a. Pastikan peserta didik dalam keadaan sehat dan siap untuk mengikuti aktivitas pembelajaran.
b. Ikuti gerakan pemanasan dengan baik, sesuai dengan instruksi yang diberikan guru untuk
menghindari cidera.
c. Mulailah kegiatan dengan berdo’a.
d. Selama kegiatan perhatikan selalu keselamatan diri dan keselamatan bersama.

2. Panduan aktivitas pembelajaran

a. Bersama dengan teman, buatlah kelompok sejumlah maksimal 7 orang.
b. Lakukan aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap, dan
memukul bola rounders secara berkelompok.

c. Perhatikan penjelasan berikut ini:

77
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek
 Aktivitas pembelajaran modifikasi pola gerak dasar passing permainan bola voli yang
peserta didik lakukan antara lain sebagai berikut:
1) Modifikasi pola gerak dasar melempar bola rounders.
2) Modifikasi pola gerak dasar menangkap bola rounders.
3) Modifikasi pola gerak dasar memukul bola rounders.
4) Modifikasi pola gerak dasar melempar, menangkap, dan memukul bola rounders dalam
bentuk permainan sederhana dengan peraturan dimodifikasi.

3. Daftar aktivitas yang telah dikerjakan

Petunjuk: Tuliskan aktivitas yang ditugaskan lalu beri tanda ceklis (V) pada kolom yang
disediakan.

Terlaksana Belum
No Aktivitas Pembelajaran Keterangan
(V) Terlaksana (V)
1.
2.
3.
4.
dst

Memeriksa dan Menyetujui, .............................., .................. 2023

Kepala SD/MI .............................................. Guru Mata Pelajaran

…………………………………................. ………………….............................
NIP. NIP.

78
@2023 Dokumen Muhajir, Pusmenjar Kemendikbud Ristek