SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Cara Menjaga Kesehatan Telinga

Disusun Oleh :

Aliya Noviani

SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN

YARSI MATARAM
TAHUN AJARAN 2023/2024
 SATUAN ACARA PENYULUHAN(SAP)

Pokok Pembahasan : Cara Menjaga Kesehatan Telinga

1. Pengertian kebersihan telinga
Sub pokok pembahasan 2. Tujuan menjaga kebersihan
telinga
3. hal-hal yang perlu diperhatikan
saat merawat telinga
4. Cara merawat telinga
Sasaran : Anak –anak

Hari/tanggal : Selasa, 10 oktober 2023

Tempat : Mataram

Penyuluh : Aliya Noviani

A. Tujuan

• Tujuan Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 45 menit tentang Cara Menjaga Kesehatan

Telinga diharapkan keluarga pasien mengetahui tentang cara menjaga kesehatan
telinga.

B. Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan diharapakan pasien dan keluarga dapat :

1. Menyebutkan Tujuan untu menjaga kesehatan telinga

2. Menyebutkan hal- hal yang perlu di perhatikan saat merawat telinga
3. Menyebutkan cara merawat telinaga.

C. Materi
Materi penyuluhan terlampir :

 Pengertian kebersihan telinga

 Tujuan menjaga kebersihan telinga
 hal-hal yang perlu diperhatikan saat merawat telinga
 Cara merawat telinga
D. Media

• LCD/Proyektor

• Leaflet

E. Metode Penyuluhan

• Ceramah

• Tanya jawab

F. Kegiatan Penyuluhan

Waktu Kegiatan Penyuluhan Respon Peserta

1. Memberi salam
2. Memperkenalkan diri 1. Menjawab salam
3. Menggali pengetahuan
2. Mendengarkan dan memperhatikan
keluarga pasien tentang cara
5 menit menjaga kesehatan telinga 3. Menjawab pertanyaan

4. Menjelaskan tujuan p enyuluhan 4. Mendengarkan dan memperhatikan

Menyetujui kontrak waktu
5. Membuat kontrak waktu
1. Menjelaskan tentang :
 Pengertian kebersihan 1. Mendengarkan dan memperhatikan
telinga penjelasan penyuluh
 Tujuan menjaga 2. Aktif Bertanya
kebersihan telinga 3. Mendengarkan
 hal-hal yang perlu
diperhatikan saat
25
merawat telinga
menit
 Cara merawat telinga
2. Memberikan kesempatan
kepada peserta untuk
bertanya
3. Menjawab Pertanyaan
Peserta

Penutup:
1. Menyampaikan 1. Mendengarkan dan memperhatikan
3 menit kesimpulan 2. Menjawab pertanyaan yang
2. Memberikan evaluasi diberikan
3. Salam penutupan 3. Menjawab salam penutup
G. Evaluasi Lisan

1. Apa tujuan menjaga kebersihan telinga?

2. Hal apa saja yang perlu diperhatikan saat merawat telinga?
3. Bagaimana cara merawat telinga dengan baik?

H. Materi penyuluhan

MENJAGA KESEHATAN TELINGA

A. Pengertian

Telinga merupakan sebuah organ yang mampu mendeteksi/mengenal suara

& juga banyak berperan dalam keseimbangan dan posisi tubuh. Telinga pada

hewan vertebrata memiliki dasar yang sama dari ikan sampai manusia, dengan

beberapa variasi sesuai dengan fungsi dan spesies.

Setiap vertebrata memiliki satu pasang telinga, satu sama lainnya terletak

simetris pada bagian yang berlawanan di kepala, untuk menjaga keseimbangan dan

lokalisasi suara. Suara adalah bentuk energi yang bergerak melewati udara, air,

atau benda lainnya, dalam sebuah gelombang. Walaupun telinga yang mendeteksi

suara, fungsi pengenalan dan interpretasi dilakukan di otak dan sistem saraf pusat.

Rangsangan suara disampaikan ke otak melalui saraf yang menyambungkan telinga

dan otak (nervus vestibulokoklearis).

Telinga adalah organ yang kompleks. Telinga terdiri dari tiga wilayah

utama. Pertama, telinga luar untuk melindungi gendang telinga dari kerusakan

langsung. Telinga tengah adalah rongga berisi udara yang menghubungkan ke

bagian belakang hidung melalui tabung Eustachio, yang akan terbuka bila Anda

menelan atau menguap. Yang terakhir adalah tulang kecil yang mengirimkan
 getaran dari gendang telinga ke telinga bagian dalam atau koklea.

Kebersihan telinga adalah keadaan dimana telinga tidak terinfeksi oleh

berbagai penyakit dan telinga bisa berfungsi sebagaimana mestinya. Kesehatan

telinga penting untuk kita jaga. Selain membebaskan kita dari rasa sakit dan

infeksi, juga menyelamatkan pendengaran dari kerusakan.

B. Tujuan menjaga kebersihan telinga

Semakin berkembangnya teknologi didunia semakin besar dampak yang

ditimbulkan oleh teknologi tersebut. Banyaknya kalangan remaja yang

menggunakan Handset (microfon) yang berlebihan dalam kehidupan sehari-hari

membuat seseorang itu dapat mengalami gangguan pendengaran, pecahnya

gendang telinga , hingga mangalami tuli. Bukan hanya itu saja , kita juga tidak

dapat berkomunikasi dengan baik layaknya orang normal. Padahal telinga adalah

salah satu organ penting pada tubuh kita yang digunakan untuk mendengarkan

berbagai macam suara. Oleh karena itu kita harus menyadari begitu pentingnya

perawatan telinga dalam kehidupan sehari-hari. Telinga yang bersih akan

menjauhkan dan mencegah telinga dari infeksi bakteri yang dapat mengganggu

fungsi kerja telinga itu sendiri.

C. Hal-hal yang perlu diperhatikan saat merawat telinga

1. Tidak dianjurkan menggunakan cotton buds untuk membersihkan telinga

bagian dalam.

2. secara alami telinga mempunyai mekanisme pembersihan sendiri.

3. kotoran telinga punya fungsi melindungi telinga dari kerusakan dan infeksi

sehingga tidak perlu terlalu sering dibersihkan.

4. Jangan pernah menggaruk telinga ketika terasa gatal.

 5. Mendengarkan musik dengan keras dan dalam waktu yang lama dapat merusak

sel-sel rambut. Akibatnya, pendengaran Anda pun lama-kelamaan pendengaran

akan berkurang.

D. Cara merawat telinga

1. Bersihkan telinga bagian luar dari telinga saja dengan menggunakan kain yang

dibasahi dengan air hangat.

2. Cara membersihkan telinga dengan membiarkan air masuk ke telinga saat

mandi, lalu miringkan kepala untuk membuang airnya, (menurut Brett Levine,

MD, spesialis THT di Torrance, California tahun 2012).

3. Penggunaan tetes telinga.

Penggunaan tetes telinga dapat dilakukan tetapi penting untuk mengetahui

bahwa telinga tidak mengalami perforasi (berlubang) sebelum menggunakan

produk obat tersebut.

4. Cara yang paling tepat adalah anda bisa mengunjungi dokter spesialis THT

untuk membantu membersihkan kotoran telinga.

E. Tips agar telinga tetap sehat

1. Jangan menggunakan headphones terlalu sering.

2. Jangan terlalu sering berada di tempat-tempat bising.

3. Jangan terbiasa menggunakan cotton buds atau korek telinga.

4. Jaga kesehatan tubuh, karena sakit (demam, sakit kepala, stroke, diabetes)

dapat berefek pada pendengaran.

5. Hindari terserang ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Akut) yang disebabkan

polusi udara dan asap rokok.

6. Lakukan pemeriksaan rutin kesehatan telinga Anda setiap 3 tahun sekali pada

dokter ahli THT.

Referensi

Broek, Van Den.2009.Buku Saku Ilmu Kesehatan Tenggorokan,

Hidung, dan Telinga . Edisi 12, Jakarta : Buku Kedokteran
EGC.

Smeltzer, Suzanne C. 2001. Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Brunner &
Suddarth. Edisi ke-8. Jakarta: EGC.

Adams, George L.2012. Buku ajar penyakit THT (Boeis fundamentals of

otolaryngology). Edisi ke-6. Jakarta: EGC.

Tim FK UI.2001. Buku Ajar Ilmu Kesehatan Telinga Hidung Tenggorakan

Kepala Leher, edisi kelima. Jakarta : Penerbit FK UI.