KISI-KISI PTS PENJASORKES KELAS 12

1. Membedakan Teknik dasar menendang dalam permainan sepak bola

-Teknik dasar menendang dg kaki bagian dalam
Teknik menendang dengan kaki bagian dalam digunakan untuk melakukan passing
(umpan) dan shooting (menembak). Berikut teknik dan cara melakukan tendangan
bola dengan kaki bagian dalam.
 Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks dengan posisi kaki kiri di
depan dan kaki kanan di belakang
 Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri segaris dengan kaki kanan
 Pandangan ke arah bola
 Ayunkan kaki ke belakang ke arah bola dan tendang bola dengan sisi dalam
kaki.
-Teknik menendang bola dengan punggung kaki
Tendangan ini digunakan untuk menembak atau memberikan umpan lambung yang
jaraknya jauh, misalnya oleh kiper atau pemain saat menembak ke arah gawang saat
tendangan bebas.
Berikut teknik dan cara melakukan tendangan bola dengan punggung kaki.
 Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks dengan posisi kaki kiri di
depan dan kaki kanan di belakang
 Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri segaris dengan kaki kanan
 Pandangan ke arah bola
 Ayunkan kaki kanan lurus ke arah bola dan tendang bola dengan punggung
kaki.
-Teknik menendang bola dengan punggung kaki bagian dalam
Tendangan bola dengan punggung kaki bagian dalam ini biasanya digunakan saat
melakukan passing atau operan jarak pendek. Berikut teknik dan cara melakukan
tendangan bola dengan punggung kaki bagian dalam.
 Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks dengan posisi kaki kiri di
depan dan kaki kanan di belakang
 Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri agak jauh
 Pandangan ke arah bola
 Ayunkan kaki belakang membentuk setengah lingkaran ke arah dalam dan
tendang bola dengan punggung kaki kanan sebelah dalam.
-Teknik menendang dengan kaki bagian luar
Umumnya, teknik menendang dengan kaki bagian luar digunakan untuk operan atau
umpan jarak pendek (short pass). Berikut teknik dan cara melakukan tendangan bola
dengan punggung kaki bagian luar.
 Berdiri sikap tegak dan melangkah dengan rileks dengan posisi kaki kiri di
depan dan kaki kanan di belakang
 Letakkan bola di samping bagian dalam kaki kiri agak jauh ke arah kanan
 Pandangan ke arah bola
 Ayunkan kaki kanan belakang membentuk setengah lingkaran ke arah luar dan
tendang bola dengan punggung kaki kanan luar

2. Tujuan dari bermain sepak bola

mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan dengan cara menendang bola
3. Peraturan dalam permainan sepak bola
-berlangsung selama 90 menit (45x2) dgn istirahat 15 menit, perpanjangan waktu
(2x15) menit, jika masih seri diadakan penalti
-jumlah pemain 11 dgn 1 penjaga gawan
-Permainan sepak bola dimulai dengan tendangan ke depan (kick-off)
-offside, tidak diperbolehkan bagi satu atau dua pemain penyerang untuk berada di
dekat gawang lawan dan hanya menunggu bola datang tanpa aktif bergerak.
-Kartu kuning diberikan sebagai peringatan ketika pemain melakukan pelanggaran
aturan. Apabila pemain menerima dua kartu kuning, maka dia akan dikeluarkan dari
lapangan dengan kartu merah.
-Kartu merah diberikan sebagai sanksi bagi pemain yang melakukan pelanggaran
keras dalam pertandingan. Jika pemain mendapatkan kartu merah, ia harus
meninggalkan lapangan.
-Tendangan bebas langsung adalah tendangan bebas yang diberikan tanpa harus
menyentuh pemain setim terlebih dahulu, langsung diarahkan ke gawang.
Tendangan bebas tidak langsung adalah tendangan bebas yang tidak bisa langsung
mencetak gol
-Tendangan penalti diberikan kepada tim yang pemainnya mengalami pelanggaran di
dalam kotak penalti lawan. Saat menjalankan tendangan penalti, pemain lain harus
berada di luar kotak penalti.
-Tendangan yang dilakukan di sudut gawang.
Kondisi ini terjadi saat bola keluar di garis sebelah gawang yang dilakukan oleh tim
sendiri.
-Tendangan gawang dilakukan ketika bola melewati garis gawang, tetapi pemain
penyerang yang terakhir menyentuh bola.
Ketika melakukan tendangan gawang, bola harus disentuh di dalam sudut kotak
gawang.
-Out atau bola keluar, terjadi saat bola keluar garis lapangan.
Jika keluar garis pada sisi lapangan, maka dilakukan lemparan ke dalam, sedangkan
kalau keluarnya di sisi gawang, maka dilakukan tendangan gawang atau tendangan
sudut.
-Lemparan ke dalam terjadi ketika bola keluar di sisi lapangan.Tim yang berhak
mengambil lemparan ke dalam adalah klub yang tidak mengeluarkan bola.Cara
melakukan lemparan ke dalam dilakukan dengan cara melempar dan menempatkan
bola di atas kepala.

4. Pola pertahanan dalam permainan sepak bola

pola pertahanan:
-man to man marking
pola bertahan dimana setiap pemain bertahan menjaga satu pemain lawan, yaitu
mengawal dengan ketat dan fokus thdp lawan tersebut. namun seorng pemain lawan
dapat ditinggalkan penjaganya jiga sudah aman
-Pola zona marking Pola zona marking adalah pola menjaga daerah pertahanan sesuai
dengan formasi yang diterapkanKerja sama tim yang baik diperlukan untuk
menghambat pergerakan pemain penyerang dan memaksa lawan untuk kembali ke
daerah kekuasaannya.
-Pola man to man
Pola ini sangat diperlukan ketika menghadapi lawan yang memiliki skill di atas rata-
rata. Teknik pertahanan yang baik harus dikuasai untuk menerapkan pola ini.
Pengawalan ketat diberikan kepada pemain lawan ke mana pun ia bergerak

5. Letak geografis negara juara piala dunia ( jerman, Argentina, brazil, italia, prancis)
-Jerman terletak di Eropa Bagian Tengah
-Argentina terletak di Amerika Selatan
-Brasil terletak di Amerika Selatan
-Italia terletak di Eropa Selatan
-Prancis terletak di Eropa Barat

6. Teknik dasar menendang dalam permainan sepak bola(no1)

7. Menganalisis kejadian dalam permainan sepak bola

8. Peraturan dalam permainan sepak bola

9. Menganalisis kejadian dalam permainan sepak bola

10.Hadist tentang ukhuwah

‫ اْلُم ْس ِلُم َأُخ ْو اْلُم ْس ِلِم ال َيْض ِلُم ُه واليخذله َو ال‬: ‫ َقاَل َر ُسْو َل ِهللا َص ّلى هللا َع َلْيِه َو َس ّلَم‬: ‫َع ْن أْبِن ُع َم َر َرِض ى هللا َع ْنه َقاَل‬
‫ُيْس ِلُم ُه‬
Artinya: "Diriwayatkan dari Ibnu Umar, beliau berkata: "Rasulullah SAW bersabda:
Seorang muslim itu adalah saudara muslim yang lain. Oleh sebab itu, jangan
menzdalimi dan meremehkannya dan jangan pula menykitinya." (HR. Ahmad,
Bukhori dan Muslim).

11.Formasi dalam permainan sepak bola

-penyerangan
a.Penyerangan 4-2-4
Pola penyerangan 4-2-4 sangat mengandalkan sisi sayap sebagai senjata
utamanyakarena memaksa bek kanan dan kiri ikut maju membantu penyerangan. Pola
ini dinilai efektif dalam penyerangan, karena dapat menumpuk ujung tombak di
depanPemain lapangan tengah pada formasi ini membantu dalam penyerangan karena
terdapat dua pengatur serangan di lini tengah yang bisa juga berperan sebagai second
striker (penyerang lubang)
b. Pola penyerangan 3-2-3-2 efektif dalam segala hal, baik saat menggempur
pertahanan lawan maupun menghalau serangan balik. Sistem penyerangan dalam pola
ini sangat merata di berbagai posisi. Seperti peran sayap yang selalu naik turun
membantu pertahanan dan penyeranganbahkan sesekali menusuk ke dalam dan
mencetak gol. Pemain tengah berperan untuk selalu mengatur ritme permainan
sehingga dapat menciptakan peluang dengan umpan-umpan mematikan dan bahkan
dapat mencetak gol
-bertahan
a. Pola pertahanan 4-4-2 Pola seperti ini ketika bertahan hanya menggeser pemain
sayap untuk membantu menghalau aliran bola dari lapangan tengah dan juga
membantu pola zona marking pertahanan.
b. Pola pertahanan 3-5-2 bisa berubah menjadi 5-3-1-1. Pola pertahanan ini sangat
efektif dalam posisi bertahan dan melakukan serangan balik. Pada saat bertahan sayap
kanan dan kiri ikut turun ke bawah membantu pertahananTiga/empat pemain tengah
pada pola ini berfungsi atau bertugas menghambat dan mengganggu laju bola dari area
lapangan tengah sehingga pemain lawan akan kesulitan mengalirkan bola
c. Pola pertahanan ini dikenal dengan sepak bola bertahan atau sering disebut
cattenaccioPola ini meninggalkan satu libero di belakang tiga bek sentralSelain
bertahan dengan cara berlapis, formasi juga tidak akan lepas dari strategi zona
marking dan jebakan offsidePeran libero dalam pola ini sangat vital karena libero
harus mengetahui situasi lawan dan juga mengontrol koordinasi lini belakang.

12.Taktik penyerangan dalam permainan sepak bola

1) Taktik melakukan gerakan tersusun. 2) Taktik bermain menghadapi pertahanan
sekuat tembok. 3) Taktik mencari ruang kosong.
a. Pengatur serangan
Disebut juga play maker yang memiliki kemampuan dalam membaca situasi
permainan, kondisi lawan, dan posisi rekan setimnya.
b. Pembantu serangan Pemain lini kedua ini berperan sebagai penyuplai bola dan
menciptakan peluang bagi seorang striker untuk mencetak gol. Pembantu serangan
juga memiliki kemampuan dalam mencetak gol.
C. Penyerang
Seorang penyerang (striker) memiliki posisi paling depan dan menjadi ujung tombak
sistem penyerangan. Pemain pada posisi ini memiliki naluri mencetak gol yang tinggi
dan pandai membaca serta meman- faatkan setiap peluang. Pemain ini harus lincah
dalam melakukan pergerakan, baik dengan bola maupun tanpa bola. Selain itu, pemain
ini harus mahir melakukan shooting dan mengontrol bola.
d. Pemancing lawan Pemain ini bertugas untuk menarik pemain bertahan lawan agar
bergerak dari posisinya sehingga rekan satu timnya dapat bergerak menerobos
pertahanan.

13.Peraturan dalam permainan sepak bola

14.Taktik pertahanan dalam permainan sepak bola

Ada tiga taktik atau pola dasar pertahanan dalam permainan sepak bola yaitu zona
marking, man to man marking, dan pola kombinasi

15.Peraturan dalam permainan sepak bola ( soal dalam Bahasa inggris)

16.Hubungan Hukum Newton dengan Teknik dasar sepak bola

Hukum II Newton terjadi saat manusia menggerakkan benda-benda yang ada di
sekitarnya. Misalkan menendang bola, saat menendang bola berarti memberikan gaya
terhadap bola ke arah tertentu. Gaya yang diberikan saat menendang bola ke suatu
arah tertentu dapat dihitung dengan Hukum II Newton.

17.Nama-nama posisi dan tugas pemain dalam permainan bola basket

1. Center
Biasanya pemain tertinggi saat memainkan bola basket. Posisinya banyak bergerak di
dalam kotak dan menuntut banyak kontak fisik. Pemain center menerima bola dan
menembak dari jarak dekat dengan keranjang. Dia juga berfungsi sebagai garis
pertahanan terakhir, memblokir tembakan lawan dan melakukan rebound.
1. Point Guard (PG), tugasnya adalah membawa bola dan memberikan passing
pada temannya. Kemampuan yang harus dimiliki sebagai pengatur serangan
adalah mengatur irama permainan timnya, apakah cepat atau lambat. Biasa juga
disebut playmaker. Posisi ini biasanya dipegang oleh orang yang berbadan
kecil tapi lincah dan jago mendribel.
2. Shooting Guard (SG). Seperti namanya, SG adalah orang yang punya tugas
untuk menembak bola dari jarak-jarak yang cukup jauh. Dia harus cepat
bergerak dan mencari posisi yang kosong untuk melepaskan tembakan. Posisi
ini biasanya dipegang oleh orang yang paling bagus akurasi shootingnya.
3. Small Forward (SF), tugasnya mencetak angka. Dengan kata lain seorang SF
harus mampu menerobos pertahanan dan melakukan lay-up atau dunk, juga
melakukan shoot dari jarak-jarak tertentu. Posisi ini biasanya dipegang oleh
orang yang punya teknik hebat dan jago mencetak angka.
4. Power Forward (PF), tugasnya adalah merebound bola. Rebound sangat
penting, jika dalam pertahanan, rebound penting agar bola tak kembali ke
tangan musuh. Jika dalam penyerangan, rebound penting untuk kembali
menciptakan kesempatan membuat angka. Biasanya posisi ini dipegang oleh
orang yang lompatannya tinggi dan badannya cukup besar untuk beradu fisik.

18.Nama-nama posisi dan tugas pemain dalam permainan bola basket

19.Jenis-jenis latihan yang dapat menguatkan otot untuk melakukan tembakan free
throw
otot lengan: bicep,tricep,push up
otot tungkai:squat jump,lunges,jogging,Leg Extension,Leg Curl, Calf Raise.
otot perut:shit up

20.Cara melakukan salah satu Teknik passing dalam permainan bola basket
-teknik passing chest pass:
1. Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan
2. Lutut ditekuk sembari memegang bola di depan dada
3. Dorong bola lurus ke depan dengan menggunakan kedua tangan
4. Lepas bola ketika kedua tangan telah berhasil mendorongnya dengan sempurna
5. Biarkan tangan tetap lurus hingga bola diterima oleh rekan satu tim
-teknik passing overhead pass:
 1. Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan
2. Lutut sedikit ditekuk dan pegang bola di atas kepala dengan kedua tangan
3. Tekuk siku tangan untuk menambah daya dorong
4. Lempar bola dengan segenap tenaga ke arah atas atau dada rekan satu tim
5. Turunkan tangan ketika bola sudah diterima oleh rekan satu tim
-teknik passing bounce pass:
1. Pertama, berdiri dengan salah satu kaki berada di depan
2. Pegang bola menggunakan kedua tangan tepat di depan dada
3. Condongkan badan sedikit ke depan dan lutut kaki sedikit ditekuk
4. Dorong bola ke permukaan lantai dengan sedikit tenaga
5. Posisi tangan kembali seperti semula usai melempar bola dengan kedua tangan

21.Faktor penting dalam keberhasilan permainan bola basket

(shooting), kesalahan sendiri (turnovers), bola pantul (rebounding), dan tembakan
gratis (free throw)

22.Teknik dasar permainan bola basket ( soal dalam Bahasa inggris)

23.Menganalisis salah satu Teknik dasar permainan bola basket

24.Menganalisis permainan bola basket

25.Manfaat dari strategi pertahanan dalam permainan bola basket

- Keuntungan zone defence dalam strategi permainan bola basket yaitu mudah
mengantisipasi operan lawan.
- Efektif untuk menekan lawan sehingga pemain lawan membuat kesalahan.
-Zone defence berguna untuk meredam kemampuan pemain kunci lawan yang andal
menggiring bola (dribbling).

26.Menghitung point tembakan dalam permainan bola basket

-1 poin bola basket adalah dengan melakukan lemparan bebas atau free throw.
-2 poin jika temabakan masuk ditembak dari dalam garis penalti
-3 poin diberikan jika bola masuk melalui tembakan dari luar three-point line atau
daerah 3 (tiga) angka yang disebut juga dengan garis penalti.

27.Nama-nama posisi dan tugas pemain dalam permainan bola volley

1. Server atau serve (servis)
2. Spiker atau smasher (pemukul)
3. Setter atau set-upper (pengumpan)
4. Spiker atau smasher (pemukul)
5. Defender atau libero (receiver)
6. Defender atau libero (receiver)

28.Mencari inti paragraph dari sebuah kasus dalam permainan bola volley
29.Macam-macam kontraksi otot dalam teknik dasar permainan bola volley
dihubungkan
dengan Teknik dasar passing bawah
Dalam teknik pelaksanaan passing bawah bolavoli kekuatan otot yang digunakan
adalah untuk melakukan gerakan ayunan lengan. Kontraksi otot ini digunakan untuk
menghasilkan tenaga ayunan lengan sehingga dapat melakukan passing bawah lebih
terkontrol.

30.Menyebutkan Teknik dasar permainan bola volley ( soal dalam Bahasa inggris)
-Servis
Servis adalah pukulan bola yang dilakukan dari belakang garis akhir lapangan
permainan sampai melewati net menuju ke daerah lawan. Teknik ini biasanya
dilakukan dengan pukulan keras dan kecepatan tinggi.
Tujuannya agar pemain lawan tidak dapat mengendalikan bola serta mendapatkan
angka. Ada bermacam-macam jenis servis, yaitu servis atas kepala (overhead service),
servis tangan bawah (underhand service), dan servis loncat (jump service).
-Passing
(Passing adalah mengoperkan bola kepada pasangan main untuk dimainkan di dalam
area tim sendiri. Passing dalam permainan bola voli dibedakan menjadi dua macam,
yaitu passing atas dan passing bawah.)
Passing atas sering digunakan apabila ada bola yang datang berada di atas kepala atau
berhadapan lurus dengan posisi badan dan untuk menerima service. Passing atas juga
biasa digunakan oleh tosser untuk mengumpan kepada teman yang akan melakukan
smes.Sedangkan dalam permainan bola voli, passing bawah digunakan untuk
pertahanan sebuah tim, saat ada serangan oleh lawan.
-Smes / Spike
Teknik penyerangan Smes atau spike adalah teknik serangan atau pukulan bola di
udara sambil meloncat Pukulan dilakukan dengan keras dan menukik yang diarahkan
ke area lawan.Bola bergerak melewati atas jaring dan mengakibatkan pihak lawan
sulit mengembalikannya.Smes yang efektif ialah smes dengan cara memukul bola dari
atas jaring. Menyerang atau smes dalam permainan bola voli merupakan pukulan
ketiga dari sebuah tim.Dalam teknik smes/spike ini, seorang spiker (penyerang) harus
memperhatikan empat langkah dasar dalam melakukan spike, yaitu langkah awalan
(approach), lompatan, memukul bola, dan posisi mendarat. Pemukulan bola pada saat
melakukan spike dilakukan di udara.
-Bendungan (Block)
Block atau bendungan merupakan teknik bertahan yang dilakukan di atas net. Teknik
ini digunakan untuk menahan smes dari lawan. Cara dalam melakukan block ialah
sebagai berikut:
 Menahan serangan lawan agar bola tidak mampu menyeberangi net dan tetap
berada di area lawan.
 Memperlambat gerakan bola yang telah dismes oleh pemain lawan sehingga
lebih mudah untuk dikendalikan.
Block dapat dilakukan oleh satu, dua, bahkan tiga pemain. Block dapat dilakukan
dengan dua cara, yaitu block aktif dan block pasif.
Block aktif dilakukan dengan cara menggerakkan tangan dengan kuat dan lengan
dekat sekali dengan net. Sedangkan, block pasif dilakukan dengan menjulurkan tangan
ke atas tanpa digerakkan.

31.Macam-macam otot yang terlibat dalam Teknik dasar permainan bola volley
( passing, smash)
otot lengan, otot tungkai

32.Macam-macam sistem pengungkit,Teknik dasar permainan bola volley ( passing ,

smash) dikaitkan dengan system pengungkit dalam biomekanika.
Di dalam olahraga permainan bola voli dapat diaplikasikan juga jenis pengungkit III,
terutama pada saat melakukan phusing. Jenis pengungkit III yakni gaya terletak antara
beban dan sumbu putaran. Sendi yang menggerakkan adalah sendi siku dan
menggerakkan incertio bicep brachii dan lengan bawah dan tangan. Namun berbeda
dengan jenis pengungkit I, disini gaya yakni incertio bicep brachii berda di antara
sumbu putaran yakni sendi siku dan beban yakni lenganbawah tangan. Dengan adanya
gerakan dari sendi siku yang menghasilkan sebuah gaya, akan mendorong beban yang
tidak lain adalah bola voli itu sendiri sehingga kita dapat memukul bola voli ke atas
yang disebut teknik phusing.

33.Peraturan dalam permainan bola volley

1. Harus dimainkan oleh dua tim yang saling berhadapan.
2. Pemain hanya boleh berada di areanya sendiri, tidak boleh masuk area lawan.
3. Setiap tim memiliki enam orang pemain dengan berbagai posisi.
4. Libero tidak boleh servis, ganti posisi, maupun memukul bola.
5. Libero pakai seragam yang berbeda dari anggota lainnya.
6. Satu tim minimal dimainkan oleh empat orang pemain.
7. Servis pertama dimulai oleh tim yang menang lempar koin.
8. Servis harus dilakukan di luar garis lapangan. Bola juga harus melewati bagian
atas net (tidak boleh menyentuh net sama sekali).
9. Bola akan disebut keluar kalau keluar garis lapangan.
10. Pemain boleh menggunakan semua anggota tubuh untuk memantulkan maupun
memukul bola. Akan tetapi, tangan paling dominan.
11. Tim menang bila dapat skor 25 lebih dulu.
12. Bola dianggap masuk kalau menyentuh lantai lapangan atau masih dalam garis
lapangan.
13. Pemain tidak diperbolehkan menangkap lalu melempar bola.
14. Permainan voli dua hingga tiga set. Kalau satu tim menang dua set beruntun,
tim tersebut akan keluar sebagai pemenang. Permainan akan berlangsung
hingga 3 set jika skor imbang 1-1 pada set satu dan dua.
15. Kalau dalam satu set skor imbang sama-sama 24, pemenang akan ditentukan
dari tim mana yang unggul dua poin terlebih dahulu.
16. Pergantian pemain boleh dilakukan ketika pertandingan sedang berlangsung.

34.Menyebutkan Teknik dasar permainan bola volley ( soal dalam Bahasa inggris)
35.Macam-macam petugas dalam permainan bola volley ( soal dalam Bahasa inggris)
server, Pengumpan (tosser atau set-upper), Pemukul (smasher), Pembendung
(blocker), penutup(cover), libero

36.Macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis

-Pukulan servis atau serve adalah pukulan pembuka dalam sebuah permainan bulu
tangkis. Servis dilakukan dengan cara mengarahkan shuttlecock ke arah pemain
lawan, baik itu dengan pukulan forehand ataupun backhand. servis pnjang, servis
pendek, flick servis/ pendek dgn backhand
-. Pukulan lob
Pukulan lob dilakukan dengan cara memukul kok agar bisa melambung setinggi
mungkin dan jatuh di lapangan area belakang lawan
-Smash adalah pukulan yang dilakukan dengan cepat, keras, dan terukur dari posisi
kok berada di atas meluncur tajam menukik ke arah bawah lawan.
-dropshot spt smash tapi hanya dengan dorongan dan posisi raket di samping bahu
(over head, under head)
-Pukulan drive adalah pukulan mendatar yang dilakukan dengan cepat, dan kok
meluncur sedekat mungkin di bibir net
-Netting adalah pukulan yang dilakukan di depan agar kok jatuh setipis mungkin
jaraknya dengan net di daerah lawan

37.Teknik dasar dalam permainan bulu tangkis

38.Jenis -jenis pukulan dalam permainan bulu tangkis

39.Teknik dasar dalam permainan bulu tangkis( soal dalam Bahasa inggris)

40.Teknik dasar dalam permainan bulu tangkis

41.Teknik servis dalam permainan bulu tangkis

1. Servis Backhand
Servis jenis ini termasuk ke dalam jenis servis pendek (short service). Biasanya,
pemain yang menggunakan servis backhand mengarahkan shuttlecock sedekat
mungkin dari garis daerah lawan.
Dengan jarak yang tipis dari net, harapannya pemain lawan akan kesulitan untuk
mengembalikan shuttlecock sehingga menjadi keuntungan tersendiri.
2. Servis Forehand
Sama halnya dengan servis backhand, servis forehand juga termasuk ke dalam jenis
servis pendek. Walaupun dalam beberapa kondisi, servis forehand juga bisa termasuk
ke dalam jenis servis panjang.
Kelebihan dari servis ini yaitu lawan menjadi kesulitan untuk melakukan serangan dan
dipaksa untuk selalu berada pada posisi bertahan. Selain itu, dengan menggunakan
servis ini juga pemain dapat lebih leluasa untuk menentukan variasi arah serangan.
3. Servis Panjang
Servis panjang umumnya menggunakan bagian forehand untuk melakukan pukulan.
Arah bola yang diharapkan yaitu melambung tinggi dan jauh ke arah belakang lawan.
Oleh karena itu, teknik ini memerlukan tenaga yang kuat agar pukulan yang
dihasilkan sesuai dengan yang diharapkan.
4. Servis Flick
Seperti namanya, servis ini merupakan servis dengan hentakan. Bisa dilakukan dengan
menggunakan backhand atau forehand. Servis jenis ini biasanya dilakukan untuk
mengelabui lawan dengan membuatnya kaget sehingga tidak dapat mengembalikan
shuttlecock dengan baik.

42.Arah dari Teknik servis dalam permainan bulu tangkis

Dalam melakukan servis dalam permainan bulu tangkis, arah bola harus Ke atas
diagonal (arah kiri, kanan, atau depan belakang pemain lawan

43.Indonesia masuk dalam anggota ITTF

PTMSI(persatuan tenis meja seluruh indonesia) masuk organisasi tenis meja

internasional adalah ITTF tahun 1961

44.Jenis-jenis pegangan bet dalam permainan tenis meja

-Pegangan seperti berjabat tangan (shakehand grip)
-Pegangan seperti memegang tangkai pena (penholder grip)
-Seemiller Grip atau American Grip Peganganini hampir mirip dengan shakehand
grip. Perbedaannya terletak pada posisi jari telunjuk. Posisi jari telunjuk pada seemiler
grip ini berada di bet bagian belakang.

45.Macam-macam Teknik pukulan dan fungsinya dalam permainan tenis meja

-drive: mengirimkan shuttlecock mendatar melewati net sehingga jauh masuk di arena
lawan.
-push:mengembalikan pukulan push itu sendiri
-chop: untuk menangkis serangan lawan yang sulit ditangkis
-loop: untuk mengatasi situasi sulit di mana bola sulit dijangkau, atau untuk memaksa
lawan berlari ke belakang lapangan.
-servis:mengontrol bola dan memukul bola ke area lawan untuk mencetak poin
-smash:mematikan serangan lawan
-block:menangkis atau melawan serangan
46.Macam-macam Teknik pukulan dan fungsinya dalam permainan tenis meja

47.Mencari kesimpulan dalam suatu teks

48.Peraturan NET yang digunakan dalam permainan tenis meja

Secara standar, tinggi net tenis meja adalah 15,25 cm dengan diukur dari tiang penjaga
net dan penjepitnya. lebarnya 152,5cm
49.Istilah -istilah dalam permainan tenis meja

-Flat
Flat adalah bola yang tidak memiliki spin, biasanya bergerak dengan cepat. Bola
mengenai bet secara langsung, pada sudut yang tegak lurus (rata).
-Flip
Flip adalah pengembalian bola topspin yang agresif dan mendarat di dekat net (bola
pendek).
-Footwork
Footwork adalah bagaimana gerakan langkah kaki pemain saat melakukan ataupun
menerima pukulan.
-Forehand
Forehand adalah setiap pukulan yang dilakukan dengan bet yang digerakkan ke arah
kanan siku untuk pemain yang menggunakan tangan kanan, dan ke kiri untuk pemain
yang menggunakan tangan kiri.
-Freehand
Freehand adalah tangan yang tidak memegang bet atau yang biasa juga disebut dengan
tangan bebas.
-backhand adalah pukulan bola dengan posisi telapak tangan yang memegang bet atau
raket menghadap ke belakang, atau posisi punggung tangan yang memegang bet atau
raket menghadap ke depan.

50.Macam-macam Teknik pukulan dan fungsinya dalam permainan tenis meja

memukul bola dalam permainan tenis meja, antara lain sebagai berikut.

a. Servis adalah teknik memukul bola untuk menyajikan bola pertama ke dalam
permainan dengan cara memantulkan terlebih dahulu bola tersebut ke meja penyaji,
kemudian bola yang dipukul harus melewati atas net dan akhirnya memantul di meja
lawan.
b. Chop adalah teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon
menggunakan kapak disebut juga gerakan membacok. Pukulan ini digunakan untuk
mengembalikan pukulan bola yang bermacam-macam.
C. spin adalah teknik pukulan yang dilakukan dengan cara bola dipukul agar bola
memutar. pukulan spin dilakukan dengan sedikit sentuhan sehingga bola yang
dihasilkan berputar sangat cepat.
d. Drive adalah pukulan dengan gerakan bet di bawah serong ke atas dan sikap bet
tertutup. Pukulan ini tidak menggunakan tenaga yang terlalu keras dan bola sedikit
putarannya.
e.Lob merupkan pukulan yang bolanya diarahkan jauh ke belakang meja lawan. Bola
yang dihasilkan membentuk arah parabola dan jatuh di meja
atau pinggir belakang lapangan lawan.
f. Smash adalah teknik pukulan bola yang dilakukan secara keras dan tajam.
g. Push adalah teknik memukul bola dengan gerakan mendorong dan sikap bet
terbuka. Pukulan yang dihasilkan berupa bola polos nyaris tanpa putaran, push
termasuk bola pertahanan namun bisa digunakan untuk serangan balik. Pukulan push
biasanya digunakan untuk mengembalikan 64 pukulan push dan chop dari lawan.
h. Block adalah teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau
membendung bola dengan sikap bet tertutup.