MATERI JURUS-JURUS DASAR UNIT KEGIATAN MAHASISWA TAPAK SUCI UIN

SMH BANTEN

NO NAMA JURUS LINTASAN ALAT SASAR SASARAN KEGUNAAN

1 Tradisi Tapak Suci
a. Sikap Tapak
Suci
b. Sikap Hormat
c. Sikap Duduk
1-3
d. Sikap Istirahat
e. Sikap Perhatian
f. Salam
Persembahan
g. Doa Pembukaan
Dan Penutup
h. Tata Cara
Memakai Sabuk
2 Kuda – Kuda
3 Sikap Balik
(Balik 1-4 )
4 Langkah
a. Langkah Biasa
b. Langkah Lipat
c. Langkah Loncat
d. Langkah Dedet
e. Langkah
Menggulung
• Rolling Depan Menggelinding Kepala dilipat, bahu Serangan
• Rolling punggung belakang, dll.
Belakang dua kaki dan lutut
5 Katak Melempar Lurus Tengah Pangkal jari tengah Ulu Hati, Serangan
Tubuh dan telunjuk pada Pelipis, Dan
permukaan tangan Muka
mengepal
6 Mawar Mekar Lurus Dalam Punggung telapak Menahan Tangkisan
Keluar Bawah tangan dengan Serangan
bentuk tangan tiga Tangan
jari melengkung,
telunjuk lurus, ibu
jari melengkung
lurus
7 Mawar Layu Lurus, Luar Telapak tangan Menahan Tangkisan
Kedalam Bawah dalam dengan Serangan Kaki
bentuk tiga jari
melengkung
telunjuk lurus, ibu
jari melengkung
renggang
8 Rajawali Membuka Dalam Keluar Lengan tangan Tangkisan
Sayap bagian dalam
dengan kepalan
rajawali
9 Rajawali Menutup Luar Kedalam Lengan tangan Tangkisan
Sayap bagian dalam
dengan kepalan
rajawali
10 Rajawali Lontaran Lengan tangan Tangkisan
Membentang Sayap Lingkar Keluar bagian dalam
Atas dengan kepalan
rajawali
11 Rajawali Menggibas Lingkar Lengan tangan Tangkisan kaki
Sayap bagian dalam
dengan kepalan
rajawali
12 Tandukan Naga Lurus Kedepan Ujung jari tangan Ulu Hati Serangan
(Jari Rapat) yang rapat
13 Sambaran Naga Lurus kedepan Ujung jari tangan muka Serangan
14 Naga Terbang Mendatar Sisi telapak tangan Leher Serangan
Keluar bagian luar
15 Pagutan naga Melingkar Ujung jari tangan pelipis Serangan
kesamping
16 Naga Kembar Kedepan Atas Jari telunjuk & jari Mata Serangan
tengah
17 Pakutan Merpati Lurus Kedepan Ruas jari tengah Pangkal Serangan
yang tertekuk Hidung
18 Tandukan Lembu Mendatar Sikut Dada/ Ulu Hati Serangan
Jantan Kedalam
19 Ikan Terbang Lurus, Kedepan, Ujung telapak kaki, Ulu Hati Serangan
Menjulang Ke Tengah kelima jari
Angkasa membentuk sudut
keatas
20 Ikan Terbang Lingkar Pungggung kaki Punggung, Serangan
Menggoyang Sirip Kedalam Datar pada kelima jari Bahu Belakang
rapat melengkung
kedalam
21 Ikan Terbang Lurus Kedepan Tempurung lutut Ulu Hati Serangan /
Menerjang Sarang Tangkisan
22 Harimau Membuka Lingkar Tumit kaki bagian Ulu Hati Serangan
Jalan Kedalam Lurus dalam,kelima jari
menekuk keatas
(membentuk huruf
t)
23 Harimau Menutup Melingkar Tumit bagian Dada Serangan
Jalan Keluar belakang
24 Benturan Harimau Telapak Kaki Telapak Kaki Ulu Hati / Serangan
Lurus Kedepan Dada
Tapukan harimau Melingkar Telapak kaki Pipi serangan
kedalam
25 Harimau meliuk diri Melingkar Tumit kaki kaki bertahan
kebelakang
26 Hindaran
a. Setengah Badan
b. Satu Badan
c. Harimau Tidur
27 Terkaman Harimau Lurus Sejarak tiga kaki Kaki Bantingan/
Lapar Kebelakang belakang telapak Serangan
Atas kaki menekuk Menjatuhkan
keatas