1
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
6.1. Mempraktikkan Bolavoli Melakukan variasi dan kerjasama, Latihan variasi dan Tes Tes Tes passing 8 X 45 Bolavoli
keterampilan kombinasi teknik dasar passing kejujuran, kombinasi teknik dasar keterampilan bawah menit Lapangan
bermain salah satu bawah, passing atas, servis menerima passing bawah, Tes sikap Tes passing bolavoli
permainan olahraga dan smash (berpasangan dan kekalahan passing atas, servis Tes penge- atas Net/jarring
bola besar dengan berkelompok) dengan meng- dan smash (ber- tahuan Tes servis bolavoli
peraturan gunakan dengan koordinasi pasangan dan ber- Tes smash Peluit
sebenarnya serta yang baik. kelompok). Sumber: Buku
nilai kerjasama, Melakukan variasi dan kom- kerjasama, Variasi dan kombinasi Tes Penjasorkes
kejujuran, menerima binasi teknik dasar permainan kejujuran, teknik dasar per- SMA Kelas XII,
kekalahan, kerja bolavoli berpasangan dan menerima mainan bolavoli ber- Drs. Muhajir,
keras dan percaya kekalahan M.Ed, Jakarta:
berkelompok dalam bentuk pasangan dan ber- Erlangga.
diri**) penerapan pola penyerangan kelompok dalam
dan pertahanan permainan bentuk penerapan pola
dengan koordinasi yang baik. penyerangan dan per-
tahanan permainan.
Bermain bolavoli bolavoli kerjasama, Bermain bolavoli Tes Pengamatan/ Bermain
dengan menggunakan per- kejujuran, dengan menggunakan observasi bolavoli
aturan yang dimodifikasi untuk menerima peraturan yang
menumbuhkan dan membina kekalahan dimodifikasi.
nilai-nilai kerjasama, kejujuran,
kerja keras, dan percaya diri.
2
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
6.1. Mempraktikkan Bolabasket Melakukan latihan variasi dan kerjasama, Latihan variasi dan Tes Tes Tes me- 8 X 45 Bolabasket
keterampilan kombinasi teknik dasar per- kejujuran, kombinasi teknik dasar keterampilan lempar dan menit Lapangan
bermain salah satu mainan bolabasket melempar, menerima permainan bolabasket Tes sikap menangkap bolabasket
permainan olahraga menangkap, menggiring dan kekalahan melempar, menang- Tes penge- bola Ring
bola besar dengan menembak bola (berpasangan kap, menggiring dan tahuan Tes Meng- bolabasket
peraturan dan berkelompok) dengan menembak bola (ber- giring bola
Peluit
sebenarnya serta koordinasi yang baik. pasangan dan Tes me-
Sumber: Buku
nilai kerjasama, berkelompok). nembak
Penjasorkes
kejujuran, menerima Melakukan latihan variasi dan kerjasama, Latihan variasi dan Tes SMA Kelas XII,
kekalahan, kerja kombinasi teknik dasar per- kejujuran, kombinasi teknik dasar Drs. Muhajir,
keras dan percaya menerima M.Ed, Jakarta:
mainan bolabasket ber- permainan bolabasket Erlangga.
diri**) pasangan dan berkelompok kekalahan berpasangan dan ber-
dalam bentuk penerapan pola kelompok dalam
pertahanan dan pola bentuk penerapan pola
penyerangan permainan pertahanan dan pola
dengan koordinasi yang baik. penyerangan per-
mainan
Bermain bolabasket dengan kerjasama, Bermain bolabasket Tes Pengamatan/ Bermain
menggunakan peraturan yang kejujuran, dengan menggunakan observasi bolabasket
dimodifikasi untuk menumbuh- menerima peraturan yang
kan dan membina nilai-nilai kekalahan dimodifikasi.
kerjasama, kejujuran, kerja
keras, dan percaya diri.
3
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
6.2 Mempraktikkan Bulutangkis Melakukan variasi dan kerjasama, Latihan variasi dan Tes Tes Tes pukulan 6 X 45 Raket
keterampilan kombinasi teknik dasar per- kejujuran, kombinasi teknik dasar keterampilan forehand menit Shuttlecock
bermain salah satu mainan bulutangkis memukul menerima permainan bulutangkis Tes sikap dan Lapangan
permainan olahraga forehand, memukul backhand, kekalahan memukul forehand, Tes penge- backhand bulutangkis
bola kecil dengan servis dan smash (ber- memukul backhand, tahuan Tes servis Net/jarring
peraturan pasangan dan berkelompok) servis dan smash Tes smash bulutangkis
sebenarnya serta dengan koordinasi yang baik. (berpasangan dan Peluit
nilai kerjasama, berkelompok) Sumber: Buku
kejujuran, menerima Melakukan variasi dan kom- kerjasama, Latihan variasi dan Tes Penjasorkes
kekalahan, kerja binasi teknik dasar permainan kejujuran, kombinasi teknik dasar SMA Kelas XII,
keras dan percaya bulutangkis berpasangan dan menerima permainan bulutangkis Drs. Muhajir,
diri**). kekalahan M.Ed, Jakarta:
berkelompok dalam bentuk berpasangan dan ber- Erlangga.
penerapan strategi dan taktik kelompok dalam
permainan dengan koordinasi bentuk penerapan
yang baik. strategi dan taktik
permainan
Bermain bulutangkis dengan kerjasama, Bermain bulutangkis Tes Pengamatan/ Bermain
menggunakan peraturan yang kejujuran, dengan menggunakan observasi bulutangkis
dimodifikasi untuk menumbuh- menerima peraturan yang
kan dan membina nilai-nilai kekalahan dimodifikasi.
kerjasama, kejujuran, kerja
keras, dan percaya diri.
4
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
6.2 Mempraktikkan Softball Melakukan variasi dan kom- kerjasama, Latihan variasi dan Tes Tes Tes me- 6 X 45 Glove
keterampilan binasi teknik dasar permainan kejujuran, kombinasi teknik dasar keterampilan lempar dan menit Bola softball
bermain salah satu softball melempar, menangkap menerima permainan softball Tes sikap menangkap Stik
permainan olahraga dan memukul bola softball kekalahan melempar, menangkap Tes penge- bola
Lapangan
bola kecil dengan (berpasangan dan ber- dan memukul bola tahuan Tes me- softball
peraturan kelompok) dengan koordinasi softball (berpasangan mukul bola
Peluit
sebenarnya serta yang baik dan berkelompok). Sumber: Buku
nilai kerjasama, Melakukan variasi dan kom- kerjasama, Latihan variasi dan Tes Penjasorkes
kejujuran, menerima binasi teknik dasar permainan kejujuran, kombinasi teknik dasar SMA Kelas XII,
kekalahan, kerja softball berpasangan dan menerima permainan softball ber- Drs. Muhajir,
keras dan percaya kekalahan M.Ed, Jakarta:
berkelompok dalam bentuk pasangan dan Erlangga.
diri**). penerapan strategi dan taktik berkelompok dalam
penyerangan permainan bentuk penerapan
dengan koordinasi yang baik. strategi dan taktik
penyerangan
permainan.
Bermain softball dengan kerjasama, Bermain softball Tes Pengamatan/ Bermain
menggunakan peraturan yang kejujuran, dengan menggunakan observasi softball
dimodifikasi untuk menerima peraturan yang
menumbuhkan dan membina kekalahan dimodifikasi.
nilai-nilai kerjasama, kejujuran,
kerja keras, dan percaya diri.
5
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
6.2 Mempraktikkan Tenis meja Melakukan variasi dan kom- kerjasama, Latihan variasi dan Tes Tes Tes pukulan 6 X 45 Bet/pemukul
keterampilan binasi teknik dasar permainan kejujuran, kombinasi teknik dasar keterampilan forehand menit Bola ping-
bermain salah satu tenis meja memukul forehand, menerima permainan tenis meja Tes sikap dan pong
permainan olahraga memukul backhand, dan servis kekalahan memukul forehand, Tes penge- backhand Meja ping-
bola kecil dengan tenis meja (berpasangan dan memukul backhand, tahuan Tes servis pong
peraturan berkelompok) dengan koor- dan servis tenis meja Net/jarring
sebenarnya serta dinasi yang baik. (berpasangan dan tenis meja
nilai kerjasama, berkelompok). Peluit
kejujuran, menerima Melakukan variasi dan kom- kerjasama, Latihan variasi dan Tes Sumber: Buku
kekalahan, kerja binasi teknik dasar permainan kejujuran, kombinasi teknik dasar Penjasorkes
keras dan percaya tenis meja berpasangan dan menerima permainan tenis meja SMA Kelas XII,
diri**). berkelompok dalam bentuk kekalahan berpasangan dan Drs. Muhajir,
M.Ed, Jakarta:
penerapan pola penyerangan berkelompok dalam Erlangga.
permainan dengan koordinasi bentuk penerapan pola
yang baik. penyerangan
permainan.
Bermain tenis meja dengan kerjasama, Bermain tenis meja Tes Pengamatan/ Bermain
menggunakan peraturan yang kejujuran, dengan menggunakan observasi tenis meja
dimodifikasi untuk menumbuh- menerima peraturan yang
kan dan membina nilai-nilai kekalahan dimodifikasi.
kerjasama, kejujuran, kerja
6
keras, dan percaya diri.
SILABUS
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
6.3. Mempraktikkan Atletik (Lompat Melakukan teknik dasar lompat kerjasama, Latihan teknik dasar Tes Tes Tes lompat 4 X 45 Lapangan
keterampilan atletik tinggi) tinggi (awalan, tumpuan, saat kejujuran, lompat tinggi (awalan, keterampilan tinggi menit lompat tinggi
dengan melewati mistar dan mendarat) menerima tumpuan, saat me- Tes sikap Mistar
menggunakan dengan koordinasi yang baik. kekalahan lewati mistar dan Tes penge- lompat tinggi
peraturan yang mendarat). tahuan Kapur
sebenarnya serta Melakukan variasi dan kerjasama, Latihan variasi dan Tes Bendera
nilai kerjasama, kombinasi teknik dasar lompat kejujuran, kombinasi teknik dasar Peluit
kejujuran, menerima tinggi (awalan, tumpuan, saat menerima lompat tinggi (awalan, Sumber: Buku
kekalahan, kerja melewati mistar dan mendarat) kekalahan tumpuan, saat me- Penjasorkes
keras dan percaya dengan koordinasi yang baik. lewati mistar dan SMA Kelas XII,
diri**). mendarat). Drs. Muhajir,
kerjasama, Tes M.Ed, Jakarta:
Melakukan perlombaan atletik Perlombaan lompat Pengamatan/ Erlangga.
lompat tinggi dengan meng- kejujuran, tinggi dengan meng- observasi
gunakan peraturan yang menerima gunakan peraturan
dimodifikasi untuk menumbuh- kekalahan yang dimodifikasi.
kan dan membina nilai-nilai
kerjasama, kejujuran, me-
nerima kekalahan, kerja keras
dan percaya diri.
8
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
6.3. Mempraktikkan Atletik (Lempar Melakukan teknik dasar lempar menerima Latihan teknik dasar Tes Tes Tes lempar 4 X 45 Sektor
keterampilan atletik cakram) cakram (awalan, tumpuan, kekalahan, lempar cakram (awal- keterampilan cakram menit lempar
dengan lepasnya cakram dan menjaga kerja keras an, tumpuan, lepasnya Tes sikap cakram
menggunakan keseimbangan) dengan koor- dan percaya lembing dan menjaga Tes penge- Cakram
peraturan yang dinasi yang baik. diri keseimbangan). tahuan Kapur
sebenarnya serta Melakukan variasi dan kom- menerima Latihan variasi dan Tes Bendera
nilai kerjasama, binasi teknik dasar lempar kekalahan, kombinasi teknik dasar Peluit
kejujuran, menerima cakram (awalan, tumpuan, kerja keras lempar cakram (awal- Sumber: Buku
kekalahan, kerja lepasnya cakram dan menjaga dan percaya an, tumpuan, lepasnya Penjasorkes
keras dan percaya keseimbangan) dengan koor- diri lembing dan menjaga SMA Kelas XII,
diri**). dinasi yang baik. keseimbangan). Drs. Muhajir,
menerima Tes M.Ed, Jakarta:
Melakukan perlombaan atletik Perlombaan lempar Pengamatan/ Erlangga.
lempar cakram dengan kekalahan, cakram dengan meng- observasi
menggunakan peraturan yang kerja keras gunakan peraturan
dimodifikasi untuk menumbuh- dan percaya yang dimodifikasi.
kan dan membina nilai-nilai diri
kerjasama, kejujuran, me-
nerima kekalahan, kerja keras
dan percaya diri.
9
SILABUS
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
7.1. Mempraktikkan Aktivitas Melakukan latihan tes Semangat, Latihan tes kebugaran Tes Tes Tes lari 4 X 45 Lapangan
program latihan fisik pengembangan kebugaran jasmani secara disiplin, jasmani secara seder- keterampilan cepat 60 m menit Palang
untuk pemeliharaan sederhana (tes lari cepat, kesabaran hana (tes lari cepat, Tes sikap Tes angkat tunggal
kebugaran jasmani. angkat tubuh, baring duduk, angkat tubuh, baring Tes penge- tubuh Matras
loncat tegak dan lari jauh 1.000 duduk, loncat tegak tahuan Tes baring senam
7.2. Mempraktikkan m, 1.200 m) dengan koordinasi dan lari jauh 1.000 m, Pengamatan/ duduk Formulir tes
membaca hasil tes yang baik. 1.200 m). observasi Tes loncat Peluit
berdasarkan tabel tegak
Sumber: Buku
yang cocok. Melakukan interpretasi secara Semangat, Interpretasi secara Tes Tes lari Penjasorkes
sederhana hasil tes (lari cepat, disiplin, sederhana hasil tes 1.000 m/pi SMA Kelas XII,
angkat tubuh, baring duduk, kesabaran (lari cepat, angkat Tes lari Drs. Muhajir,
1.200 m/pa M.Ed, Jakarta:
loncat tegak dan lari jauh 1.000 tubuh, baring duduk, Erlangga.
m, 1.200 m) dalam menentu- loncat tegak dan lari
kan derajat kebugaran. jauh 1.000 m, 1.200 m)
SILABUS
SILABUS
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
10.1. Mempraktikkan Aktivitas Melakukan latihan koordinasi sportif, jujur, Latihan koordinasi Tes Tes Tes renang 8 X 45 Kolam
koordinasi teknik Renang/ teknik dasar meluncur, gerakan toleran, kerja teknik dasar meluncur, keterampilan gaya menit renang
dasar meluncur, Akuatik kaki dan lengan, renang gaya keras, dan gerakan kaki dan Tes sikap punggung Pelampung
gerakan kaki dan punggung dalam jarak tertentu keberanian lengan, renang gaya Tes penge- (jarak 50 renang
lengan, renang gaya serta nilai disiplin, sportif, jujur, punggung dalam jarak meter)
tahuan Kaca mata
punggung dalam toleran, kerja keras, dan tertentu. renang
jarak tertentu serta keberanian dengan koordinasi Peluit
nilai disiplin, sportif, yang baik. Sumber: Buku
jujur, toleran, kerja Melakukan latihan koordinasi sportif, jujur, Latihan koordinasi Tes Penjasorkes
keras, dan teknik dasar meluncur, gerakan toleran, kerja teknik dasar meluncur, SMA Kelas XII,
keberanian. kaki, lengan dan pernapasan keras, dan gerakan kaki, lengan Drs. Muhajir,
10.2. Mempraktikkan keberanian M.Ed, Jakarta:
renang gaya punggung dalam dan pernapasan Erlangga.
koordinasi teknik jarak tertentu serta nilai disiplin, renang gaya punggung
dasar meluncur, sportif, jujur, toleran, kerja dalam jarak tertentu.
gerakan kaki, lengan keras, dan keberanian dengan
dan pernapasan koordinasi yang baik.
renang gaya Melakukan perlombaan renang sportif, jujur, Perlombaan renang Tes Pengamatan/
14
punggung dalam gaya punggung (menempuh toleran, kerja gaya punggung (me- observasi
jarak tertentu serta jarak 50 meter) untuk keras, dan nempuh jarak 50
nilai disiplin, sportif, menumbuhkan dan memupuk keberanian meter).
jujur, toleran, kerja nilai-nilai disiplin, sportif, jujur,
keras, dan toleran, kerja keras, dan
keberanian. keberanian.
SILABUS
Penilaian
Materi Pokok/ Nilai-Nilai Alokasi Alat/Sumber
Kompetensi Dasar Kegiatan Pembelajaran Indikator Bentuk Contoh
Pembelajaran Karakter Teknik Waktu Belajar
Instrumen Instrumen
11.1. Mempraktikkan Aktivitas luar Mengidentifikasi tempat yang Tanggung Pemilihan tempat yang Tes Tes Tes men- 2 X 45 Lapangan
pemilihan tempat kelas/ tepat untuk mendirikan tenda jawab dan tepat untuk mendirikan keterampilan dirikan menit Tenda
yang tepat untuk Berkemah perkemahan di alam bebas. tenggang tenda perkemahan di Tes sikap tenda Patok-patok
mendirikan tenda rasa alam bebas. Tes penge- Perlengkap-
perkemahan di alam tahuan an berke-
bebas, Melakukan pemasangan tenda Tanggung Pemasangan tenda Tes Pengamatan/ mah
mempraktikkan untuk perkemahan di alam jawab dan untuk perkemahan di observasi Sumber: Buku
teknik dasar bebas secara beregu. tenggang alam bebas secara Penjasorkes
pemasangan tenda rasa beregu. SMA Kelas XII,
untuk perkemahan Drs. Muhajir,
M.Ed, Jakarta:
secara beregu, serta Melakukan penyelamatan dan Tanggung Tes Erlangga.
nilai kerjasama, P3K terhadap jenis luka ringan jawab dan Penyelamatan dan
tanggungjawab dan secara berkelompok untuk tenggang P3K terhadap jenis
tenggang rasa. menanamkan nilai kerjasama, rasa luka ringan secara
11.2. Mempraktikkan toleransi, tolong menolong, berkelompok.
penyelamatan dan etika, memperhatikan kese-
P3K terhadap jenis lamatan, disiplin dan
15
luka ringan serta tanggungjawab.
nilai kerjasama,
tanggungjawab dan
tenggang rasa.
SILABUS
Mengimplementasikan Tes
Mengimplementasikan pola Disiplin, pola hidup sehat dan
hidup sehat dan perilaku hidup waspada perilaku hidup sehat
sehat dalam kehidupan sehari-
hari sesuai dengan dengan
pola sederhana dan tidak
16
berlebihan.
17