PEMERINTAH PROVINSI JAWA BARAT

DINAS PENDIDIKAN
SMA NEGERI 18 KOTA BEKASI
Jln Rudal No.18.Perumahan Duren Jaya Permai Aren Jaya Bekasi 17111 TLP.(021)82653176

PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

Kelas : FASE E

Hari / Tanggal : 27 November 2023

Nama Guru : Adiyatma, S.Pd
Fadly Farizki, S.Pd
Hanifan Sidik, S.Pd

A. Berilah tanda silang (x) pada huruf a,b,c,d atau e didepan jawaban yang paling tepat !

1. Permainan bola basket adalah . . .

a. permainan yang dimainkan oleh 2 regu yang setiap regu terdiri dari 5 orang
pemain
b. permainan dengan tujuan memasukkan bola ke gawang
c. permainan yang dilakukan oleh individu
d. permainan yang dilakukan secara berkelompok
e. permainan yang dimainkan oleh 2 regu yang setiap regu terdiri dari 6 orang
pemain
2. Tujuan permainan bola basket adalah . . .
a. untuk mencari kemenangan
b. untuk bersenang-senang
c. untuk mencari nilai angka sebanyak-banyak
d. untuk menunjukkan kemampuan yang dimiliki
e. untuk memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke daerah lawan
3. Memberikan bola kepada teman satu tim melalui atas kepala merupakan teknik . . .
a. chest pass
b. overhead pass
c. baseball pass
d. jump ball
e. bounce pass
4. Tujuan memantul-mantulkan bola ke lantai adalah . . .
a. menjatuhkan mental lawan
b. menguasai bola agar tidak direbut lawan
c. mengejar bola yang diambil lawan
d. mendribbling bola ke ring lawan
e. memindahkan bola ke teman satu tim
5. Gerakan pivot tidak boleh dilakukan lebih dari . . .
a. 10 detik
b. 8 detik
c. 6 detik
d. 5 detik
e. 3 detik
6. Keberhasilan tim bola basket dalam pertandingan ditentukan oleh . . .
a. strategi yang hebat
b. kekompakan satu tim
c. keberhasilan dalam menembak bola
 d. teknik gerakan yang sempurna
e. permainan yang hebat
7. Berikut ini yang bukan termasuk tujuan menggiring bola dalam permainan bola
basket adalah . . .
a. memperlambat permainan
b. mengacaukan pertahanan lawan
c. menyusup pertahanan lawan
d. memasukkan bola ke basket lawan
e. cepat menuju basket lawan
8. Point yang diperoleh pada saat seorang pemain basket berhasil memasukan bola ke
dalam ring yang diawali dengan gerakan melangkahkan dua kali lalu lompat sambil
melempar bola ke dalam ring adalah . ..
a. 2 Point
b. 1 Point
c. 4 Point
d. 3 Point
e. 6 Point
9. Dalam permainan bola basket, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika ...
a. mendribel bola
b. memasukan lay-up memakai dua tangan
c. membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble
d. mendrible bola melewati garis tengah lapangan
e. merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan
10. Pada bola basket, berputar kesegala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki
dinamakan....
a. shooting
b. jumping
c. dribbling
d. pivot
e. lay-up
11. Berikut ini adalah tahap-tahap melakukan blocking, kecuali . . .
a. mengadakan langkah ke kiri atau ke kanan
b. meloncat ke atas dengan tumpuan dua kaki
c. menggerakan tangan dan lengan untuk menguasai bola
d. melayang di udara untuk menangkap bola
e. mendarat dengan dua kaki secara lentuk
12. Ketika melakukan passing bawah, bola harus mengenai . . .
a. kedua telapak tangan
b. tulang hasta
c. kedua pergelangan tangan
d. kedua punggung tangan bagian dalam
e. pangkal kedua tangan
13. Gerakan dasar dalam permainan bola voli yang biasanya dilakukan untuk mengoper
bola pendek, yaitu . . .
a. passing atas
b. passing bawah
c. servis atas
d. servis bawah
e. smash
14. Pukulan mengapung dalam permainan bola voli disebut juga dengan istilah . . .
a. tenis servis
b. pukulan keras
c. netting
d. floating servis
e. pukulan kombinasi
15. Sikap akhir yang tepat setelah melakukan pukulan smes dalam permainan bola voli
adalah . . .
a. tubuh melayang
b. lutut ditekuk
c. jongkok dengan kedua tangan di depan
 d. pergelangan tangan ditekuk ke bawah
e. berdiri dengan sikap siap
16. Memukul bola pada permainan bola voli dengan keras dan menukik ke bawah di area
lapangan lawan merupakan gerakan . . .
a. smesh
b. umpan
c. passing
d. servis
e. blocking
17. Pemain yang bertugas sebagai penyerang dalam bola voli dinamakan . . .
a. smasher
b. set upper
c. libero
d. server
e. tosser
18. Servis dalam bola voli diartikan sebagai ...
a. memblock serangan lawan
b. pukulan permulaan
c. penyajian bola pertama
d. syarat dalam permainan
e. tanda dimulainya suatu permainan
19. Berikut ini yang bukan katagori smash berdasarkan tingginya umpan adalah...
a. open smash
b. push smash
c. quick smash
d. semi quick smash
e. strong smash
20. Yang tidak termasuk tahapan melakukan smash adalah ...
a. langkah awalan
b. langkah untuk melompat
c. memukul bola
 d. berlari menghampiri net
e. mengambil bola
21. Untuk pertandingan resmi di bawah naungan FIFA, jumlah pemain sepak bola adalah
11 orang, sedangkan pergantian pemain maksimal . . .
a. 2 orang
b. 3 orang
c. 4 orang
d. 5 orang
e. 6 orang
22. Jarak titik tending hukuman penalty dari garis gawang pada permainan sepakbola
adalah . . .
a. 11 m
b. 12 m
c. 13 m
d. 14 m
e. 15 m
23. Jika terjadi tendangan penalty (pada permainan sepakbola) bola mengenai tiang
gawang dan memantul kembali ke lapangan, kemudian ditendang oleh pemain dan
masuk ke gawang, maka terjadi goal. Bola masuk ke gawang tersebut dinyatakan . . .
a. tidak sah
b. sah
c. sah, asal yang memasukkan adalah pemain yang menendang penalti
d. pelanggaran
e. tendangan pinalti diulang

24. Berikut ini teknik dasar permainan sepak bola , kecuali. . .

a. menendang bola
b. menahan bola
c. menggiring bola
d. menyundul bola
e. servis bola
25. Pada permainan sepak bola pergantian pemain maksimal sebanyak ...
a. satu kali
b. dua kali
c. tiga kali
d. empat kali
e. lima kali
26. Yang tidak termasuk teknik badan dalam permainan sepak bola adalah ....
a. cara berdiri
b. melompat
c. cara gerak tipu badan
d. cara mencari daerah kosong
e. cara menendang bola dengan benar
27. Sikap pergelangan kaki yang benar waktu menendang bola dengan kaki bagian dalam
adalah . . .
a. diputar ke luar dan dikendurkan
b. diputar ke dalam dan dikendurkan
c. diputar ke luar dan ditahan
d. diputar ke dalam dan ditahan
e. diputar ke luar dan ke dalam
28. Gerakan kaki dalam teknik menggiring bola adalah . . .
a. menekan bola ke bawah
b. memutar bola ke samping
c. mengayun kaki ke depan
d. mendorong bola ke depan
e. menahan kaki

29. Berikut ini yang dimaksud dengan chrouching start adalah . . .

a. Start berdiri
b. Start pendek
c. Start melayang
d. Start menengah
 e. Start jongkok
30. Seorang pelari dianggap masuk finis apabila . . . telah memasuki finis.
a. Kakinya
b. Tangannya
c. Punggungnya
d. Kepalanya
e. Badannya
31. Letakkan tangan selebar bahu jari-jari dan ibu jari membentuk V terbalik. Hal ini
merupakan start jongkok aba-aba . . .
a. Persiapan awal
b. Bersedia
c. Siap
d. Ya
e. Gerakan lari
32. Timer merupakan petugas pada perlombaan lari yang bertugas . . .
a. Mencatat waktu
b. Mengawasi pelari
c. Juri kedatangan
d. Memberangkatkan pelari
e. Menghitung putaran lari di lintasan stadion
33. Teknik melakukan lari cepat menempuh jarak 1.000 m adalah . . .
a. Langkah lebar
b. Badan tegak
c. Siku membentuk sudut 45 derajat
d. Langkah cepat, pendek, dan rendah
e. Langkah kaki lebar tinggi
34. Perbedaan dalam macam-macam lomba lari terletak pada . . .
a. Start
b. Ayunan tangan
c. Langkah kaki
d. Pandangan
 e. Sikap badan
35. Teknik dasar yang harus diperhatikan oleh seseorang pelari meliputi . . .
a. Sikap badan, gerakan tangan, dan arah lari
b. Posisi start, ayunan tangan, dan pandangan
c. Gerakan kaki, gerakan tangan, dan sikap badan
d. Posisi awal, posisi berlari, dan akhir
e. Sikap start, teknik berlari, dan teknik masuk garis finis
36. Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melaksanakan lari jarak pendek,
kecuali . . .
a. Badan harus selalu kendor selama lari
b. Langkah kaki pendek
c. Badan condong ke depan kira-kira 150 derajat dari garis vertikal
d. Lengan diayun mengikuti gerakan langkah kaki
e. Langkah kaki lebar sesuai dengan panjang tungkai
37. Start jongkok juga disebut start ...
a. berlutut
b. jingkat
c. jinjit
d. bertumpu
e. pendek
38. Posisi badan saat semakin cepat seseorang berlari adalah ...
a. tegak
b. condong ke depan
c. merunduk
d. tengok kanan-kiri
e. membungkuk
39. Kuda-kuda termasuk dalam sikap dasar . . .
a. Sikap jongkok
b. Sikap khusus
c. Sikap duduk
d. Sikap berdiri
 e. Sikap siaga
40. Sikap yang harus dimiliki oleh seorang pesilat adalah . . .
a. Menunjukan kemampuannya didepan umum
b. Bersikap mengalah walaupun dipukul
c. Bersikap masa bodoh terhadap orang lain
d. Bersikap ingin menang dengan segala cara
e. Bersikap satria dan menerapkan ilmu padi
41. Berikut ini sikap berdiri kuda-kuda, kecuali . . .
a. Kuda-kuda depan
b. Kuda-kuda belakang
c. Kuda-kuda tengah
d. Kuda-kuda atas
e. Kuda-kuda samping
42. Serangan yang menggunakan lengan pada pencak silat dinamakan . . .
a. Tendangan
b. Pukulan
c. Tangkisan
d. Tangkapan
e. Sapuan
43. Serangan pada pencak silat yang menggunakan tungkai atau kaki dinamakan . . .
a. Tangkapan
b. Tangkisan
c. Pukulan
d. Sentakan
e. Tendangan
44. Berikut ini hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melaksanakan lari jarak pendek,
kecuali . . .
a. Badan harus selalu kendur selama lari
b. Langkah kaki pendek
c. Badan condong ke depan kira-kira 150 derajat dari garis vertikal
d. Lengan diayun mengikuti gerakan langkah kaki
 e. Langkah kaki-lebar sesuai dengan panjang tungkai
45. Latihan-latihan teknik jalan cepat, kecuali . . .
a. Latihan tumpuan dua kaki
b. Latihan tarikan
c. Tahap relaksasi
d. Tahap dorongan
e. Latihan kekuatan
46. Berikut ini merupakan negara-negara yang mengenal luas beladiri pencak silat,
kecuali . . .
a. Malaysia
b. Brunei
c. Singapura
d. Indonesia
e. Kamboja
47. Istilah bagi seseorang yang sedang berlaga dengan menggunakan seni beladiri pencak
silat adalah . . .
a. Pesilat
b. Bersilat
c. Pendekar
d. Tukang silat
e. Jawara
48. Selain sikap tangan atau kaki sebagai alat serang, setiap sserangan memiliki unsur . . .
a. Gerakan tubuh
b. Pandangan mata
c. Sikap kuda-kuda dan sikap tubuh
d. Sikap waspada
e. Gerakan waspada
49. Teknik memindahkan badan yang menjadi sasaran serangan dengan cara
memindahkan kaki dinamakan . . .
a. Tangkapan
b. Tangkisan
 c. Elakan
d. Hidaran
e. Sapuan
50. Sikap yang selalu dilakukan pada setiap awal dan akhir gerakan . . .
a. Waspada
b. Lengan
c. Kaki
d. Kuda-kuda
e. Pasangan