1|Page
SILABUS PEMBELAJARAN
Mengasosiasi
Memilih/memutuskan cara
mengumpan, mengontrol,
menggiring, dan menembak bola
3|Page
KOMPETENSI MATERI ALOKASI SUMBER
IPK PEMBELAJARAN PENILAIAN
DASAR POKOK WAKTU BELAJAR
dengan baik sesuai dengan arah
datangya bola.
Memutuskan cara mengumpan, dan
menembak bola dengan baik sesuai
dengan arah sasaran.
Mengkomunikasikan
Bermain sepakbola menggunakan
peraturan yang sesungguhnya dengan
menerapkan teknik menendang, menahan,
menggiring, dan menembak bola ke
gawang yang telah dipelajarinya serta
menunjukkan perilaku kerjasama,
bertanggung jawab, menghargai
perbedaan, disiplin,
dantoleransiselamabermain.
Mengasosiasi
Memilih/memutuskan passing yang
harus dilakukan sesuai dengan arah
datangya bola maupun kecepatanya.
Memilih/memutuskan jenis servis
dan kecepatan bola yang akan
digunakan untuk menyulitkan lawan.
Mengkomunikasikan
Merangkum materi yang telah
5|Page
KOMPETENSI MATERI ALOKASI SUMBER
IPK PEMBELAJARAN PENILAIAN
DASAR POKOK WAKTU BELAJAR
dipelajari
Permaianan Mengamati Sikap 2 Buku Siswa
Bolabasket Mengamati peragaan yang dilakukan Observasi Pertemuan Pendidikan
Menganalisis oleh guru ataupun peserta didik Disiplin (Dapat (4 JP) jasmani, olahraga
dan lainnya yang berkompeten tentang dilihat dari dan kesehatan
mempraktikkan teknik dasar permainan bola basket waktu daftar SMA/MA/SMK/
keterampilan (melempar, menangkap, menggiring, hadir), MAK Kelas XI
passing, dribble dan menembak bola ke ring). INTERNET
Kerja keras dan
dan shooting.
Tanggung
Menanya Jawab (Dapat
Setiap peserta didik secara dilihat dari
bergantian mengajukan pertanyaan kelengkapan
mengenai teknik dasar permainan menyelesaikan
bola basket (melempar, menangkap, tugas)
menggiring, dan menembak bola ke Penegtahuan
ring) yang telah diamati. Ujian online
(google form)
Eksplorasi Keterampilan
Peserta didik diberikan tugas untuk Kinerja ( dilihat
mencari berbagai informasi tentang melalui video/foto
teknik dasar permainan bola basket aktivitas gerak
(melempar, menangkap, menggiring, yang dikirim
dan menembak bola ke ring) melalui siswa melalui
Video, TV, media yang lain ataupun media sosial)
pengamatan langsung.
Mendiskusikan kesalahan-kesalahan
dan cara memperbaiki kesalahan
yang sering dilakukan saat
mempraktekken gerak teknik
dasarpermainan bola basket dan
membuat kesimpulannya.
Peserta didik
6|Page
KOMPETENSI MATERI ALOKASI SUMBER
IPK PEMBELAJARAN PENILAIAN
DASAR POKOK WAKTU BELAJAR
memperagakanberbagai teknik dasar
keterampilan gerak melempar,
menangkap, menggiring dan
menembak bola ke ring basket
dengan benar sesuai yang
diperagakan.
Mengasosiasi
Menganalisis gerakan teknik dasar
permaian bola basket dengan
memilah gerakan-gerakan untuk
diterapkan dalam permainan.
Mengkomunikasikan
Merangkum materi yang telah
dipelajari
7|Page
SILABUS PEMBELAJARAN
Mengasosiasi
Membandingkan pukulan
forehand dan backhann serta
memilih pukulan yang harus
dilakukan sesuai dengan arah
datangya bola dan arah yang
harus dituju.
Mengkomunikasikan
Merangkum materi yang
telah dipelajari
Permainan Tenis Mengamati Sikap 2 Buku Siswa
Meja Memperhatikan gerakan Observasi Pertemuan Pendidikan
Menganalisis dan teknik dasar permainan tenis Disiplin (Dapat (4 JP) jasmani,
Mempraktikkan meja yang diperagakan oleh dilihat dari olahraga dan
keterampilan servis guru (pukulan forehand, waktu daftar kesehatan
dan pukulan. back-hand, servis, dan hadir), SMA/MA/S
smesh) Kerja keras dan MK/MAK
9|Page
IPK ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK PEMBELAJARAN PENILAIAN
WAKTU BELAJAR
Tanggung Kelas XI
Menanya Jawab (Dapat INTERNET
Menyampaikan pertayaan dilihat dari
secara bergantian berkaitan kelengkapan
dengan teknik dasar menyelesaikan
permainan tenis meja tugas)
Penegtahuan
Eksplorasi Ujian online
Peserta didik menggali (google form)
informasi berkaitan dengan Keterampilan
teknik dasar permaian tenis Praktik ( dilihat
meja dari buku atau pun melalui video/foto
media yang lainnya. aktivitas gerak
Mendiskusikan kesalahan- yang dikirim
kesalahan dan cara siswa melalui
memperbaiki kesalahan yang media sosial)
sering dilakukan saat
melakukan pola
keterampilan gerak
permainan tenis meja.
Memperagakan
berbagaiteknik dasar
keterampilan gerak
memegang bet, servis
forehand dan backhand, dan
memukul bola dalam
berbagai situasi yang
dilakukan dalam bentuk
bermain.
Mengasosiasi
Membandingkan pukulan
forehand dan backhann serta
memilih pukulan yang harus
10 | P a g e
IPK ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR MATERI POKOK PEMBELAJARAN PENILAIAN
WAKTU BELAJAR
dilakukan sesuai dengan arah
datangya bola dan arah yang
harus dituju.
Mengkomunikasikan
Merangkum materi yang
telah dipelajari
11 | P a g e
SILABUS PEMBELAJARAN
Mengkomunikasikan
Merangkum materi yang telah
dipelajari
Lompat jauh Mengamati Sikap 1 Buku Siswa
Menganalisis Memperhatikan gerakan teknik Observasi Pertemuan Pendidikan
dan lompat tinggi gaya straddle (awalan, Disiplin (2 JP) jasmani, olahraga
Mempraktikka tolakan, sikap tubuh di atas mistar, (Dapat dilihat dan kesehatan
n keterampilan dan pendaratan) yang diperagakan dari waktu SMA/MA/SMK/M
awalan, guru atau peserta didik yang mampu. daftar hadir), AK Kelas XI
tumpuan, gaya Kerja keras INTERNET
Menanya dan Tanggung
saat diudara
dan Peserta didik menyampaikan Jawab (Dapat
pertayaan secara bergantian dilihat dari
pendaratan.
berkaitan dengan teknik lompat kelengkapan
tinggi gaya straddle.
13 | P a g e
menyelesaika
Eksplorasi n tugas)
Menggali informasi berkaitan Penegtahuan
dengan teknik lompat tinggi gaya Ujian online
straddle (awalan, tolakan, sikap (google form)
tubuh di atas mistar, dan pendaratan) Keterampilan
dari buku atau pun media yang Praktik ( dilihat
lainnya melalui
Mendiskusikan kesalahan-kesalahan video/foto
dan cara perbaikan kesalahan yang aktivitas gerak
sering dilakukan saat melakukan yang dikirim
variasi dan kombinasi teknik siswa melalui
gerakan lompat tinggi gaya straddle media sosial)
(awalan, tolakan, sikap tubuh di atas
mistar, dan sikap tubuh sewaktu
mendarat).
Memperagakan variasi dan
kombinasi teknik gerakan awalan,
tumpuan, sikap tubuh di atas
mistardan sikap tubuh saat mendarat
lompat tinggi gaya straddle.
Mengasosiasi
Menentukan awalan dan tumpuan
dengan tepat untuk mendapatkan
lompatan yang baik.
Mengkomunikasikan
Merangkum materi yang telah
dipelajari
14 | P a g e
SILABUS PEMBELAJARAN
ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR IPK MATERI POKOK PEMBELAJARAN PENILAIAN
WAKTU BELAJAR
3.5 Menganalisis konsep 3.5.1 Menganalisis Kecepatan Mengamati Sikap 1 Buku Siswa
latihan dan pengukuran konsep pengukuran Menganalisis dan Memperhatikan contoh gerakan Observasi Pertemuan Pendidikan
komponen kebugaran kecepatan terkait Mempraktikkan start jongkok, lari dan memasuki Disiplin (Dapat (2 JP) jasmani,
jasmani terkait keterampilan. konsep latihan dan garis finis. dilihat dari olahraga dan
keterampilan (kecepatan, 3.5.2 Menganalisis pengukuran waktu daftar kesehatan
kelincahan, keseimbangan, konsep pengukuran kecepatan Menanya hadir), SMA/MA/S
dan koordinasi) kelincahan terkait Menyampaikan pertayaan secara MK/MAK
Kerja keras dan
menggunakan instrumen keterampilan. bergantian berkaitan dengan start Kelas XI
terstandar 3.5.3 Menganalisis
Tanggung
jongkok, lari dan memasuki garis Jawab (Dapat INTERNET
4.5 Mempraktikkan hasil konsep pengukuran finis.
analisis konsep latihan dan keseimbangan terkait dilihat dari
pengukuran komponen keterampilan.
Mendiskusikan cara melatih kelengkapan
kebugaran jasmani terkait 3.5.4 Menganalisis kecepatan berlari. menyelesaikan
keterampilan (kecepatan, konsep pengukuran tugas)
kelincahan, keseimbangan, koordinasi terkait Eksplorasi Penegtahuan
dan koordinasi) keterampilan. Peserta didik menggali informasi Ujian online
menggunakan instrumen 4.5.1 Mempraktikkan berkaitan dengan cara melatih (google form)
terstandar konsep pengukuran kecepatan berlari. Keterampilan
17 | P a g e
ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR IPK MATERI POKOK PEMBELAJARAN PENILAIAN
WAKTU BELAJAR
kecepatan terkait Praktik ( dilihat
keterampilan. melalui video/foto
4.5.2 Mempraktikkan Mengasosiasi aktivitas gerak
konsep pengukuran Menentukan jenis latihan untuk yang dikirim
kelincahan terkait meningkatkan kecepatan berlari. siswa melalui
keterampilan. media sosial)
4.5.3 Mempraktikkan Mengkomunikasikan
konsep pengukuran
Merangkum materi yang telah
keseimbangan terkait
keterampilan. dipelajari
4.5.4 Mempraktikkan
konsep pengukuran
koordinasi terkait
keterampilan.
19 | P a g e
ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR IPK MATERI POKOK PEMBELAJARAN PENILAIAN
WAKTU BELAJAR
gerak. yang dikirim
siswa melalui
media sosial)
Mengasosiasi
Menentukan jenis latihan untuk
meningkatkan kesimbangan dan
koordinasi gerak.
Mengkomunikasikan
Merangkum materi yang telah
dipelajari
20 | P a g e
SILABUSPEMBELAJARAN
SILABUS PEMBELAJARAN
Mengasosiasi
Menentukan bentuk latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan kesehatan maupun keterapilan sesuai
dengan kemampuannya untuk meningkatkan kebugaran.
Mengkomunikasikan
Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan yang meliputi: kekuatan otot, daya tahan otot,
daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan
pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh secara
berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi
yang baikdan menunjukkan perilaku kerjasama,
sportifitas, toleransi, memecahkan masalah, menghargai
teman, keberanian
Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan yang meliputi: koordinasi, power,
keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan secara berpasangan atau dalam
25 | P a g e
MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
kelompok dengan koordinasi yang baikdan
menunjukkan perilaku kerjasama, sportifitas, toleransi,
memecahkan masalah, menghargai teman, keberanian..
SILABUS PEMBELAJARAN
Mengasosiasi
27 | P a g e
MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
Menentukan gaya renang yang harus digunakan untuk
melakukan pertolongan.
Membandingkan faktor kesulitan dari pada ke empat (4)
gaya renang yang sudah dipelajarinnya.
Mengkomunikasikan
Peserta didik melakukan perlombaan estafet renang
gaya (bebas, dada, punggung dan kupu-kupu)
menempuh jarak (4 x 25 m) secara berkelompok dengan
koordinasi yang baik danmenunjukkan perilaku
kerjasama, sportifitas, toleransi, disiplin, memecahkan
masalah, menghargai teman, keberanian dan
tanggungjawab.
Peserta didik memperagakan gerak rangkaian cara
memberikan pertolongan di air secara berpasangan
dengan koordinasi yang baikdanmenunjukkan perilaku
kerjasama, sportifitas, toleransi, disiplin, memecahkan
masalah, menghargai teman,
keberaniandantanggungjawab.
SILABUSPEMBELAJARAN
28 | P a g e
MATERI ALOKASI SUMBER
.KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
3.9 Menganalisis manfaat jangka Pencegahan Mengamati
panjang dari partisipasi dalam Narkoba Memperhatikan penjelasan tentang dampak buruk Observas: Untuk 1 X 3 JP Laktop
aktivitas fsik secara teratur dan terhadap penyalahgunaan narkoba dan mengukur LCD
4.9 Mempresentasikan manfaat Psikotropik psikotropikabagi diri sendiri, keluarga, lingkungan, keterampilan
a
Alat praga
bangsa dan negara menyajikan dan
jangka panjang dari partisipasi dalam Poster
perilaku selama
aktivitas fsik secara teratur aktifitas Sumber: Buku
Menanya
Penjasorkes
Peserta didik mengajukan pertanyaan berkaitan
Portofolio: SMA Kelas
dengan dampak buruk terhadap penyalahgunaan
Tulisan atau hasil XI,Tim
narkoba dan psikotropikabagi diri sendiri, keluarga,
kerja berupa Puskurbuk
lingkungan, bangsa dan negara
kajian konsep Kemdikbud,
Jakarta:
Eksplorasi Puskurbuk
Mencari berbagai informasi tentang upaya yang dapat Tes:
Prinsip Kemdikbud.
dilakukan untuk pencegahan dan penanggulanga TV/Video
narkoba dan psikotropikadari berbagai sumber dan Pencegahan
mendiskusikannya.. Narkoba dan
Psikotropika
Mencari berbagai informasi tentang pengaruh yang
diakibatkan narkoba dan psikotropika bagi tubuh
manusia dari berbagai sumber dan mendiskusikannya.
Mengasosiasi
Mencari hubungan penyebab penyalahgunaan narkoba
dan psikotropika di kalangan remaja
Membuat pola pencegahan penyalahgunaan narkoba
dan psikotropika di kalangan remaja
Mengkomunikasikan
Menyampaikan hasil temuan tentang cara-cara
pencegahan dan penanggulangan bahaya NARKOBA dan
psikotropika dan mendiskusikan serta membuat laporan
hasil diskusi secara berkelompok dan
mempresentasikannya di depan kelas.
29 | P a g e
Bondowoso, 17 Juli 2017
Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran
30 | P a g e
SILABUSPEMBELAJARAN
31 | P a g e
PENILAIA ALOKASI ALAT/
KOMPETENSI DASAR MATERI PEMBELAJARAN
N WAKTU SUMBER
disiplin, dan tanggung jawab selama melakukan aktivitas
Mengasosiaasi
Banyaknya media yang dapat merangsang terjadinya
perbuatan yang menyimpang sehingga banyak yang inin
mencoba yang akirnya ketagihan.
Mengkomunikasikan
Mempresentasikan hasi kerja kelompok di depan kelas
berkaitan dengan seks bebas secara berkelompok dengan
menunjukkan perilaku disiplin, kerjasama, toleransi, dan
tanggungjawab selama melakukan aktivitas.
*) Sekolah dapat memilih salah satu permainan dan olahraga yang dapat dilakukan di sekolah sesuai dengan sarana dan prasarana yang ada di sekolah
**) Pembelajaran aktivitas beladiri selain pencak silat dapat juga aktivitas bela diri lainnya (karate, judo, taekwondo, dan lain-lain) disesuaikan dengan
situasi dan kondisi sekolah
***) Sekolah dapat memilih aktivitas air yang dapat dilakukan di sekolah sesuai dengan sarana dan prasarana, situasi serta kondisi sekolah.
32 | P a g e
33 | P a g e