KISI – KISI SOAL

SATUAN PENDIDIKAN : SMK PP-N PADANG MENGATAS

PROGRAM KEAHLIAN : AGRIBISNIS TERNAK
MATA PELAJARAN : PJOK
SMESTER : GANJIL
FASE/KELAS : F
TAHUN PEMBELAJARAN : 2023/2024

NO Capaian Tujuan Indikator Soal No. Bentuk Soal Skor

Pembelajaran Pembelajaran Soal Soal
1 Memahami Mempraktekkan Aktivitas 1. Olahraga renang pertama kali diperkenalkan 3,1
evaluasi aktivitas aktivitas Renang oleh...
olahraga air olahraga air A. Brein
B. Mattew Webb
C. An San
D. Emma McKeon
E. Lisa Carrington

2. Tahun berapakah olahraga renang mulai 3,1

dikenal di Inggris...
A. 1880
B. 1875
C. 1890
D. 1840
E. 1837

3. Gambar dibawah ini adalah renang 3,1

dengan gaya...
 a. Gaya dada
b. Gaya punggung
c. Gaya bebas
d. Gaya kupu-kupu
e. Gaya katak

4. Agar bisa mengapung atau mengambang di 3,1

air keadaan tubuh harus...
A. Panik
B. Khawatir tenggelam
C. Rileks dan tidak panik
D. Tegang
E. Kaku

5. Dibawah ini yang bukan termasuk macam- 3,1

macam gaya renang adalah...
A. Gaya dada
B. Gaya bebas
C. Gaya punggung
D. Gaya kupu-kupu
E. Gaya batu

6. Yang bukan manfaat dari olahraga renang... 3,1

A. Menghilangkan stress
B. Obesitas
C. Baik untuk kehamilan
D. Memperbaiki postur tubuh
E. Membakar kalori dalam tubuh
7. Pengambilan nafas dalam renang gaya bebas 3,1
adalah ...
a. Memutar kepala ke samping
b. Menengadahkan kepala ke atas
c. Menghadapkan kepala tegak lurus dengan
permukaan air
d. Meluruskan kepala ke bawah
e. Memposisikan kepala tegak lurus dengan
permukaan air

8. Agar lebih cepat menjangkau korban di dalam 3,1

air sebaiknya penolong berenang
menggunakan gaya ...
a. Katak
b. Dada
c. Bebas
d. Kupu-kupu
e. Punggung

9. Perenang ada dalam posisi start setelah wasit 3,1

meneriakkan ...
a. Aba-aba maju
b. Aba-aba siap
c. Aba-aba bersedia
d. Aba-aba mulai
e. Aba-aba yak

10. Salah satu perlengkapan yang tidak boleh 3,1

dikenakan dalam perlombaan renang yaitu ...
a. Sirip
b. Kacamata renang
c. Sarung tangan berselaput
 d. Topi renang
e. Baju renang

11. Agar dapat berenang, keterampilan yang 3,1

pertama kali dilatih adalah ...
a. Meluncur
b. Mengapung
c. Mengambil napas di dalam air
d. Mengayun kedua tungkai
e. Mengayun kedau lengan

12. Salah satu hal yang perlu dilakukan untuk 3,1

menghindari kecelakaan di air adalah ...
a. Berlatih di kolam dangkal
b. Berlatih di kolam dalam
c. Memakai baju renang
d. Tidak makan di kolam renang
e. Mandi sebelum berenang

13. Berikut ini yang bukan termasuk teknik dasar 3,1

yang harus dikuasai untuk meminimalkan
kecelakaan air adalah teknik ...
a. Mengapung
b. Berendam
c. Meluncur
d. Pernapasan
e. Menggerakkan kaki dan tangan

14. Sebelum renang, sebaiknya melakukan 3,1

pemanasan berupa peregangan otot-otot
dengan tujuan ..
a. Memanaskan tubuh
b. Mencegah terjadinya kejang otot
 c. Mencapai kecepatan yang optimal
d. Melemaskan kaki
e. Meningkatkan kelincahan

15. Panjang kolam renang berdasarkan standar 3,1

internasional adalah....
a. 50 meter
b. 70 meter
c. 80 meter
d. 90 meter
e. 100 meter

2 Memahami Mempraktekkan Aktivitas Bola 16. Servis yang dilakukan dengan gerakan 3,1
evaluasi aktivitas aktivitas Voli melompat ke udara dinamakan …
permainan permainan
a. fround service
b. floating overhand service
c. servis atas
d. servis bawah
e. jumping service

17. Memukul bola sekeras-kerasnya dari atas 3,1

jaring dalam permainan bola voli di sebut ... .
a. servis
b. smash
c. spike
d. jumping
e. block
18. Suatu pertandingan bola voli di menangkan 3,1
 oleh regu yang memenangkan pertandingan
sebanyak.......
a. Tiga set
b. Dua set
c. Empat set
d. Lima set.
e. Tergantung pada peraturan
permainan.
19. Siapa nama penemu dalam permainan 3,1
bolavoli ?
a. Alexander
b. Baden powel
c. Wiliam G Morgan
d. Dr. James A Naismith
e. Dr. Luther halsey Gulick
20. Berapa standar ukuran panjang dan lebar 3,1
lapangan bola voli.....
a. 18 m X 9 m
b. 15 m X 12 m
c. 22 m X 11 m
d. 24 m X 9 m
e. 19 m X 9 m
Mempraktekkan Aktivitas 21. Tujuan melakukan gerak tipu dalam 3,1
aktivitas Sepak Bola permainan sepak bola adalah......
permainan a. Melampaui/melewati lawan
b. Menunjukkan teknik yang indah
c. Melakukan gerakan tanpa bola
d. Melakukan pergerakan dengan bola
e. Memperagakan teknik tingkat tinggi

22. Saat menyundul bola kepala harus.. 3,1

a. Di tegangkan
 b. Di kendorkan
c. Di lemaskan
d. Di putar ke samping
e. Di putar ke depan
23. Yang tidak termaksuk teknik dalam permainan 3,1
sepak bola adalah.....
a. Cara berlari
b. Cara melompat
c. Cara gerak tipu badan
d. Cara mencari daerah kosong
e. Cara menendang bola yang benar
24. Lamanya waktu bermain sepak bola adalah.... 3,1
a. 2 X 30 menit
b. 2 X 40 menit
c. 2 X 45 menit
d. 2 X 50 menit
e. 2 X 60 menit
25. Teknik dalam sepak bola yang digunakan 3,1
apabila hendak mengoperkan bola jarak dekat
adalah....
a. Kaki bagian dalam
b. Kaki bagian luar
c. Punggung kaki
d. Tumit
e. Kura-kura kaki
 PG 5,4
26.

urutan gerakkan benar dalam pelaksanaan passing

bawah adalah :
a. tangan lurus.
b. kaki di buka selebar bahu.
c. perkenaan bola antara lipatan siku dan
pergelangan tangan.
d. salah satu kaki terkuat berada didepan.
e. berat badan condong kedepan.

a. b,d,e,a,c
b. a,b,c,d,e
c. b,c,a,d,e
d. a,c,b,d,e
e. b,d,a,e,c

27. PG Teknik dasar yang berguna untuk mengoperkan 3,1

bola kepada teman bermain disebut ...
A. Passing
B. Smash
C. Servis
D. Bendungan
 E. Blocking
28. PGK 1. Memukul 5,4
2. Melempar
3. Mengontrol
4. Smash
5. Menendang
6. Mengiring
Dari teknik – teknik di atas yang termaksuk dalam
teknik dasar sepak bola adalah...
a. 1,2
b. 3,5
c. 3,4
d. 5,4
e. 3,6

Memahami Mempraktekkan Aktivitas 29. PGK a. Pakaian renang 5,4

evaluasi aktivitas aktivitas Renang b. Balok start,
olahraga air olahraga air c. Lapangan
d. Tas
e. kaca mata renang.

Dari peralatan di atas apa saja yang

termasuk perlengkapan renang ?

30. PG Dalam permainan sepak bola, untuk 3,1

mengoperkan bola kepada teman dalam jarak
deket menggunakan kaki bagian….
a. Tumit
b. telapak kaki
c. kaki bagian luar
d. kaki bagian dalam
e. kura-kura kaki (punggung kaki)

100