A. TUJUAN PEMBELAJARAN
Melalui penugasan pembelajaran siswa dapat memahami dan mempraktikkan variasi
gerak dasar lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan
dalam berbagai bentukpermainan sederhana dan atau tradisional dengan baik.
B. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan Deskripsi Alat/ Alokasi
media Waktu
Pendahuluan 1. Peserta didik bersama guru mengucapkan salam dan
berdoa. 2 menit
2. Guru melaksanakan presensi, melakukan apersepsi.dan
menyampaikan tujuan pembelajaran.
Kegiatan Inti - Guru menjelaskan pengertian gerak lokomotor adalah - Buku
gerakan tubuh yang ditandai dengan adanya perpindahan PJOK
tempat. Pada umumnya gerak ini menggunakan kaki Kelas 1
sebagai penunjang utama gerakan. Contoh gerak ini adalah
berjalan, berlari, melompat, meloncat, dan meluncur. -Cone,
Peluit,
- Siswa mempelajari gerak dasar lokomotor lari zigzag. stop
watch
-Siswa mempraktikkan gerak dasar lari zigzag melewati 6 menit
rintangan sejauh 5 meter secara bolak balik.