3 DAY TRIAL

PROGRAM CLASS
Kelas Pengenalan Program 3 hari
PELAJARAN HARI KE
1
Pengenalan 3DTP
Penjelasan WE secara umum
Obesitas
APA itu 3DTP Class
• 3 DTP singkatan dari 3 DAYS TRIAL PROGRAM adalah program
pengenalan , dimana BAPAK IBU semua yang ada disini akan
mengikuti kelas selama 3 hari dan dan mendapatkan sarapan
NUTRISI secara GRATIS tanpa biaya sama sekali
• Kelas dimulai hari ini sampai 3 hari kedepan.
• Diharapkan nanti bapak ibu semua bisa merasakan sendiri
secara langsung manfaatnya apabila bapak ibu merubah
sarapan paginya dengan NUTRISI ini
• Tidak ada kewajiban bagi bapak ibu utk membeli produk
apapun, karena ini murni GRATIS sebagai dukungan kami
terhadap program kemntreian kesehatan Indonesia yaitu
GERMAS dan GENTAS menuju indonesia sehat
Latar Belakang
 MAKANAN
TERLALU MUDAH DIDAPATKAN

OBESITAS SUDAH DIMULAI SEJAK DINI

1. Kandungan Nutrisi Makanan
Saat ini menurun
2. Gaya Hidup Tidak Aktif
Efek dari 2 hal ini

1. Kandungan Nutrisi 2. Gaya Hidup Tidak Aktif

Makanan Saat ini menurun

Ketidakseimbangan Komposisi
Tubuh yang di tandai dengan
KEGEMUKAN
 OBESITAS SUDAH DIMULAI SEJAK DINI

PELAJARAN MAKAN HARUS

DIMULAI SEJAK DINI
GLOBAL OBESITY
ANALISA TUBUH
KENALI TUBUH KITA- PERBAIKI KESEHATAN KITA
”
APAKAH ANDA GEMUK??
 TIDAK MAU TAHU ?
= MENUNGGU BOM WAKTU
10.00

MENGAPA PERLU DI MONITOR?

SUPAYA TAHU “RAPORT” INDIKATOR-INDIKATOR KESEHATAN
TUBUH KITA, SEHINGGA DAPAT MENGAMBIL TINDAKAN YANG TEPAT
UNTUK MEMPERBAIKI TINGKAT KESEHATAN DAN KEBUGARAN

CONTOH:
MEMPERBAIKI POLA MAKAN DAN OLAH RAGA KARENA TERNYATA
LEVEL LEMAK PERUT TINGGI, MERUPAKAN INDIKASI RESIKO
DIABETES TIPE 2 DAN PENYAKIT JANTUNG
 BIG IS NOT BEUTIFULL,
POLA MAKAN YG SALAH & OBESITAS berisko :

Stroke
Liver

Diabetes
Kanker Usus

Jantung
Keropos
Tulang
 MEALPLAN
1200 kal
Pagi Siang Sore Malam
Shake + PPP NASI 100 kal Buah NASI 100 kal
150 kal Sayur 100 kal 150 kal Sayur 100 kal
Buah 50 Buah 50
Lauk 200 kal Lauk 200 kal

1500 kal
Pagi Siang Sore Malam
Shake + PPP NASI 200 kal Buah NASI 200 kal
150 kal Sayur 100 kal 150 kal Sayur 100 kal
Buah 100 kal Buah 100 kal
Lauk 300 kal Lauk 300 kal
Apa yang sedang kita konsumsi
utk sarapan?
1. Shake Herbalife (Rendah Kalori, Tinggi
Nutrisi)
2. Protein Powder (Diperlaukan utk
membangun masa otot)
3. Herbal Aloe Consentrate (utk kesehatan
pencernaan)
4. Teh NRG (memberikan kita energi)
5. Teh Thermo (membantu pembakaran
lemak)
 Shake herbalife

Mengandung 80% kebutuhan nutrisi

kita

Shake Formula1
+ susu rendah lemak =
220 kalori
Tambahkan buah utk lebih banyak
Vitamin, mineral dan serat
FORMULA 1 untuk
NUTRISI SEHAT
MENGANDUNG VITAMIN A LEBIH BANYAK
DARI SEBUAH MANGGA
MENGANDUNG VITAMIN E LEBIH BANYAK
DARI SEBUAH PISANG
MENGANDUNG PROTEIN LEBIH BANYAK
DARI SEPOTONG DADA AYAM
MENGANDUNG KALSIUM LEBIH BANYAK
DARI SEGELAS BESAR YOGHURT
MENGANDUNG ZAT BESI LEBIH BANYAK
DARI SETENGAH MANGKUK KACANG
PELAJARAN HARI KE
2
Kalori
DBC
Konsep sarapan sehat
Pengaruh GI dan GL
 Apa yang Anda Makan…
Utk sarapan Biasanya?

Tidak
TIDAK
SARAPAN
SARAO

Dan apa yang Anda rasakan siangnya?

Capai, ingin ngemil, merasa gak enak….
 KALORI PADA MAKANAN YANG BIASA KITA MAKAN
1 mangkok nasi (200cal)
Sarapan 1 telur (86cal)
2 sosis (366cal) 754 kalori
Es jeruk (102cal)

Makan Burger (570cal)

Kentang goreng (610cal)
Siang Soft drink (194cal) 1,660 kalori
Ice cream (286cal)

Ngemil Popcorn ukuran besar (1,700cal)

Sore Soft drinks (194cal) 1,894 kalori
Sup jamur (203cal)
Roti (300cal)
Makan 3 potong sayap (258cal) 1,155 kalori
Malam 1 mangkok nasi (200cal)
Softdrinks (194cal)

TOTAL Kalori 5,463 kalori

SETIAP KELEBIHAN
3500 KALORI,
BERAT BADAN KITA
BERTAMBAH
HAMPIR 1/2KG
 Shake herbalife

Kalori Rendah dan GI rendah

PELAJARAN HARI KE
3
Otot air lemak
Protein dan manfaatnya
Why Herbalife
Mengapa Saya Perlu Herbalife ?
Gambar di sebelah ini menunjukkan
vili-vili usus.

Lihatlah perbedaan antara usus yang

kotor dengan usus yang bersih

KONSEP
NUTRISI HERBALIFE
1. Membersihkan (Cleansing)
Vili – Vili Usus
2. Menyerap (ABSORB)
lebih banyak nutrisi
3. Meregenerasi (REGENERATE)
sel-sel tubuh yang rusak menjadi sehat
 Nutrisi Herbalife adalah
makanan, bukan obat!!!!

Herbalife terbuat
dari :
• Sayuran
• Buah-buahan
• Rempah-rempah

65
 Karena Herbalife adalah
MAKANAN, maka…
Orang Sehat
Orang Sakit
Anak Kecil
Ibu Hamil
Ibu Menyusui
Orang Gemuk
Orang Kurus
Atlit
Orang Tua…

66
 Mengapa kita perlu Herbalife?
Jenis-jenis kekurangan nutrisi yang dapat menimbulkan penyakit adalah GIZI YANG
TIDAK SEIMBANG

TERLALU BANYAK : TERLALU SEDIKIT :

Bahan Pengawet Vitamin
Gula Protein Nabati
Garam Garam Mineral
Protein Hewani Lemak Nabati
Lemak Hewani Zat Asam Amino
Kolesterol Zat Esensial
Makanan Olahan Zat Berserat
Alkohol Zat Hijau-hijauan
Nikotin Air

59
KONSEP NUTRISI SELULER
HERBALIFE

1. VILI – VILI USUS.

(CLEANSE)

2. TUBUH
LEBIH BANYAK NUTRISI.
(ABSORB)

3 PROSES (REGENERATE)
SEL-SEL TUBUH YANG RUSAK.
62
Christiano Ronaldo
Turun berat badan
adalah tujuan
sementara
Tujuan utama kita
adalah SEHAT