Anda di halaman 1dari 5

PERMAINAN BULU TANGKIS

Guru Pembimbing:
Gunawan Masprianto,S.Pd

Disusun Oleh:
Stella Breginna
1. Teknik Dasar
 Pegangan (Grip)
a) English Grip (Berjabat Tangan)

b) American Grip (Gebok Kasur)

 Sikap Tubuh (Stance)


Pergerakan badan saat bermain bulutangkis
- Sikap menyerang
- Sikap bertahan
- Sikap mengembalikan bola
 Langkah kaki (Footwork)
Gerakan kaki untuk menunjang keefektifan gerakan tubuh dan tangan. Baik saat
menyerang maupun saat bertahan.
Contoh:
- Single step
- Double Step
- Langkah silang
- Langkah lebar dengan loncatan

 Pukulan
Gerakan memukul kok menggunakan raket
- Servis
Pukulan awal sebagai penanda permulaan permainan
 Servis Pendek ~ kok melintas tipis melewati net jatuh diarea depan
Ciri-ciri= kok dan ayunan raket didepan tubuh
 Servis Panjang ~ kok dipukul setinggi-tingginya jatuh diarea belakang.
Ciri-ciri= kok berada didepan badan dan raket diayun dari belakang tubuh
- Pukulan Lob
Pukulan keras jatuh kebelakang
 Overhead Lob~pukulan lob dengan perkenaan kok diatas kepala
 Underhand Lob~ pukulan lob dengan perkenaan kok dibawah lengan.
- Pukulan Drive
Pukulan cepat dengan arah lurus kedepan
- Pukulan Dropshot
Pukulan pelan dan merupakan pukulan tipuan
- Netting
Pukulan mengembalikan pukulan lawan yang dekat dengan net dengan kekuatan
kecil
- Smash
Pukulan keras menghantam kebawah area lapangan lawan

2. Peraturan dasar

Pertandingan bulutangkis terdiri dari 5 partai

- Tunggal putra
- Tunggal putri
- Ganda Putra
- Ganda Putri
- Ganda Campuran
Pertandingan dipimpin oleh 1 wasit utama dan 4 wasit garis

Sebelum permainan ~ tos/undian- untuk menentukan sevis

Point

1 Pertandingan maksimal 3 set permainan ~21 poin setiap set

Pemenang ~ yang menang 2 set permainan

Peraturan servis

Arah servis harus menyilang

Tunggal

Di awali dari kanan poin ganjil-kiri

Poin genap-kanan

Ganda

Diawali dari kanan

Pemain bidang kiri tidak boleh menerima servis. Selanjutnya sperti partai tunggal namun server
ganti pemain.

Kesalahan saat melakukan servis.

1. kaki server/penerima menyentuh batas garis servis

2. ketinggian kok lebih tinggi dari pada pinggang server

3. kok jatuh diluar are servis

4. bergerak/melakukan gerakan tipu sebelum kok dipukul.


Peraturan ketika Bermain

 pemain tunggal maupun ganda hanya boleh memukul kok 1x (tidak boleh lebih/dauble)
 Bola masuk ~ jatuh diarea lapangan (termasuk garis lapangan)
 Bola keluar~ - jatuh diluar area lapangan
- menyentuh langit-langit atau dinding
- menyentuh benda diluar lapangan

Beberapa kesalahan pada saat permainan

1. raket melewati net masuk area lawaan saat memukul kok


2. kok lewat jarring
3. raket menyentuh net / tiang net
4. dengan sengaja mengangu lawan dalam permainan baik melalui gesture tubuh maupun
teriakan
5. perkenaan raket dengan kok tidak pada kepala kok-melainkan disisi kok

Anda mungkin juga menyukai