MATERI BOLA BASKET

Nama : Viana Febrianthy

Kelas : XII IIS 1
PENGERTIAN PERMAINAN BOLA BASKET

• Permainan Bola basket adalah suatu permainan yang dimainkan oleh dua regu
dimana masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain. Inti dari permainan
ini adalah berusaha mencari nilai atau angka sebanyak-banyaknya dengan
cara memasukkan bola ke keranjang (basket) lawan. Dalam memainkan
bola, pemain dapat mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan
terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam arena
permainan. Bermain bola basket juga dapat meningkatakan kebugaran
jasmani.
 SEJARAH PERMAINAN BOLA BASKET

•
Permainan bola basket yang kita kenal sekarang ini diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891 atas anjuran Dr. Luther Halsey Gulick. Dr.
Luther menganjurkan kepada Dr. Naismith untuk menciptakan permainan baru yang dapat dimainka di dalam gedung, mudah dimainkan, mudah
dipelajari, dan menarik.
•
Pada mulanya Dr. Naismith menggunakan keranjang sebagai sasarannya. Oleh karena itu permainan baru itu dinamakan "basketball". Ternyata
permainan baru ini mendapat sambutan baik dan dengan cepat berkembang di seluruh dunia. Pada tahun 1924 permainan bola basket didemonstrasikan
pada Olimpiade di Perancis. Pada tanggal 21 Juni 1932 atas prakarsa Dr. Elmer Beni, direktur sekolah olahraga di Jenewa diadakan konferensi bola
basket. Dalam konferensi ini terbentukla Federasi Bola Basket International yang diberi nama Federation Internationale de Baskteball Amateur ( FIBA).
• Pada tahun 1936 untuk pertama kali permainan bola basket masuk ke Indonesia yaitu setelah perang dunia ke-1 dibawa oleh perantau Cina. Pada PON I
di Surakarta bola basket telahmasuk dalam olahraga yang dipertandingkan. Pada tanggal 23 Oktober 1951 berdirilah Persatuan Basketball Seluruh
Indonesia (PERBASI). Tahun 1953 PERBASI diterima menjadi anggota FIBA, dan tahun 1955 kepanjangan PERBASI diubah menjadi Persatuan Bola
Basket Seluruh Indonesia.
 PERATURAN DALAM PERMAINAN
BOLA BASKET

• A. Peraturan Dasar
•
a) Jumlah Pemain dalam Satu Tim
•
Setiap pertandingan terdiri dari dua tim.
• Setiap tim terdiri dari maksimal 12 orang pemain dengan maksimal 5 orang pemain yang berada di lapangan.
• Setiap tim dapat melakukan pergantian pemain sebanyak yang mereka inginkan.
• B) Tujuan Permainan Memasukkan bola ke jaring lawan sebanyak mungkin. Tim dengan poin terbanyak dinyatakan sebagai
pemenang.
• C) Durasi Pertandingan Setiap pertandingan terdiri dari 4 periode dimana 1 periode berlangsung selama 10 menit. Jika
poin kedua tim sama besar, maka dilanjutkan ke babak overtime yang berlangsung 5 menit sampai salah satu tim
memiliki poin terbesar dari lawan(pada akhir babak overtime). D) Pergerakan Bola Bola dapat dioper dari satu pemain
ke pemain lain, atau digiring oleh seorang pemain dari satu titik ke titik lain (bola dipantulkan saat berjalan atau berlari).
Sekali pemain berhenti menggirin bola, maka ia tidak boleh menggiringnya lagi atau disebut dengan double. Sebelum
mengoper atau menembakkan bola, seorang pemain harus mengambil dua langkah(tanpa menggiring bola). Sekali tim
yang memegang bola melewati setengah lapangan, maka mereka tidak boleh kembali ke daerahnya sendiri.
• E) Durasi Menembak Tim yang memegang bola, memiliki maksimum 24 detik untuk melakukan tembakan. Tambahan,
pemain ofensif tidak boleh berada dalam area terlarang selama 3 detik berturut-turut. F) Pelanggaran Pemain
dinyatakan foul ketika ia melakukan kontak fisik dengan pemain lawan(mendorong, menarik, dan lainnya). Seorang
pemain yang melakukan pelanggaran sebanyak 5 kali maka tidak bisa ikut bermain lagi dalam pertandingan tersebut.
Pelanggaran yang dibuat saat tim lawan melakukan tembakan, maka tim lawan diberikan tembakan bebas sebanyak 3
bila area three point atau 2 bila tidak. Bila seorang pemain dilanggar saat melakukan tembakan dan tembakannya masuk,
maka itu dihitung dan diberikan tambahan 1 tembakan bebas untuk pemain yang dilanggar. Sekali satu tim membuat 4
pelanggaran dalam 1 periode waktu, maka setiap tambahan pelanggaran (pada pemain yang tidak melakukan tembakan )
akan diberikan 2 tembakan bebas.
B. UKURAN LAPANGAN BOLA BASKET
 TEKNIK DASAR BOLA BASKET

• 1. Passing and catching

• Passing adalah teknik di mana seseorang memberikan bola (mengoper dan mengumpan) kepada teman satu regu. Sedangkan teknik
catching adalah menerima dari bola dari teman satu regu.
• 2. Dribbling (menggiring bola)
• membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan.
• 3. Shooting (menembak bola)
• Shooting merupakan teknik dasar permainan bola basket yang wajib kamu kuasai untuk mendapatkan poin demi poin.
• 4. Pivot (berputar)
• digunakan untuk melakukan gerak tipu yaitu dengan cara mengerakkan badan dengan tumpuan salah satu kaki dengan kedua tangan
yang menjaga bola dari lawan.
• 5. Rebound
• teknik mengambil bola basket yang gagal masuk ring, ada 2 tipe rebound yaitu
 PERLENGKAPAN

LAPANGAN BOLA

Panjang: 26 m Lebar: 14 m Diameter

Terbuat dari kulit, karet atau bahan sintetis lainnya.
lingkaran tengah lapangan: 3.6 m Tinggi
•
ring: 2.75 m Diameter ring: 0.45 m Ukuran Bila dipantulkan pada ketinggian 1.80 m dapat
papan pantul: 1.80 m x 1.20 m memantu; 1.40 m
•
Jalur bola maksimum 0.635 cm
•
Lingkaran bola 74.9 cm - 78 cm
•
Berat 567 gram -650 gram
•