NO. SOAL
Lihat Comment Lihat Comment Lihat Comment
Gerakan meroda merupakan salah satu gerakan
1 1 1 Y senamPosisi
lantaiawal dari
yang aktivitas
agak sulit gerakan meroda dal
untuk dilakukan.
2 1 2 Y Agar mudah untuk melalukan gerakan meroda
3 1 2 Y diperlukan
Unsur-unsurlatihan yang jasmani
kebugaran sering, apa
salahsaja
satunya
yang
4 1 3 Y berlatih dengan
diperlukan pada metoda bermain. Permainan
saat melakukan gerakan
5 1 3 Y tradisional
meroda ..... yang dapat membantu untuk berlatih
6 1 2 Y gerakan meroda adalah .....
Berikut ini yang merupakan tahap pelaksanaa
7 1 2 Y
8 1 1 Y
9 1 2 Y Gerak langkah kaki dalam aktivitas senam i
10 1 2 Y Perbedaan langkah biasa dengan langkah kese
11 1 1 Y Yang bukan merupakan manfaat dari senam
12 1 2 Y
1 2 Y
23
Dari beberapa pasien penyakit asma ada yang
1 2 Y disarankan untuk berlatih berenang. Mengapa
24 demikian…
25 1 2 Y Yang dimaksud dengan pergaulan bebas yaitu….
26 1 1 Y Yang termasuk ke dalam bentuk pergaulan
27 1 2 Y Dampak yang terjadi pada seseorang yang m
1 3 Y Dampak buruk yang terjadi pada perokok pas
28
29 1 3 Y
30 1 2 Y Ekstasi, amphetamine, dan phenobarbital term
1 1 Y Tujuan dari mengenal dan mempelajari nar
31
32 1 3 Y
33 1 2 Y
34 1 3 Y
35 1 1 Y Apabila kamu berkendara di jalan raya, apakah y
JAWAB1 FILEJAWAB1 JAWAB2 FILEJAWAB2
berdiri menghadap ke arah depan, kedua kaki dibuka selebar bahuberdiri menyamping arah gerakan, kedua kaki dibuk
1, 2, 3, 4 dan 5 2, 3, 4, 5 dan 6
Lompat tali/karet Egrang
Kecepatan, Kekuatan dan Keseimbangan Kekuatan, Daya tahan otot dan Keseimba
4-6-7-8-3-1-5-2 2-5-7-8-1-4-3-6
Letakkan telapak tangan di samping kepala, tarik tumit mendekatiTurunkan tangan satu per satu ke matras diikuti kaki n
Pada saat perkenaan pertama dengan matras Pada saat awalan dan pelaksanaan
pjok88a.jpg pjok88b.jpg
Langkah maju, langkah mundur dan langkah samping Langkah biasa, langkah kaki rapat dan langkah keseim
Sikap akhir langkah biasa berdiri tegak, kedua kaki rapat, kedua lengan
Sikap akhir di samping,
langkah biasasedangkan langkah
berdiri tegak kedua keseimbangan
kaki ra berdir
Mempercepat osteoporosis Menurunkan berat badan
Gerakan kaki dengan ujung kaki menyentuh lantai Gerakan kaki membentuk segitiga atau langkah segi ti
Masuk ke dalam kolam dan memasukan kepala ke dalam air untu Masuk ke dalam kolam dan memain-mainkan air agar
Kedua kaki bergerak lurus ke atas ke bawah
secara bergantian Kedua kaki bergerak lurus rapat ke atas ke bawah sec
Tarik nafas melalui mulut pada saat kepala di atas air dan buang u Tarik nafas melalui hidung pada saat kepala di atas a
erupakan gerakan kaki renang gaya bebas…. pjok820a.jpg pjok820b.jpg
Meningkatkan tekanan darah tinggi Meningkatkan kadar gula darah
Gaya bebas, gaya dada, gaya punggung dan gaya Gaya bebas, gaya katak, gaya punggung dan gaya kup
Untuk membantu melatih gerakan
kaki dan tangan pada saat belajar
Untuk alat bermain pada saat di kolam renang berenang
Poco-poco
Hitungan 1 angkat paha kiri ke atas dengan lutut ditekuk membentuk sudut 90o ujung
Kapuera
Hitungan 1-2 putar lengan kiri, melalui bawah ke kiri, lengan kanan tetap lurus ke depan bersamaan kedua lutut kaki mengeper; hitun
pjok85.JPG
depan saat bahu menempel matras, dan akhir gerakan jongkok dengan kedua lengan lurus ke depan, tahap kedua, da
pjok87.JPG
depan, sedangkan langkah keseimbangan berdiri tegak kedua kaki rapat, kedua lengan di samping badan, pandang
pjok812.jpg
ut kaki mengeper; hitungan 3-4, putar lengan kanan melalui bawah ke kanan bers pjok814.jpg
pjok818.jpg
pjok823.jpg
pjok829.jpg
pjok832.jpg
pjok833.jpg
pjok834.jpg
KUNCI JAWABAN ACAK OPSI JAWAB
2 y
2 Y
1 Y
3 Y
4 Y
3 Y
3 Y
1 Y
2 Y
4 Y
1 Y
2 Y
Y
3
3 Y
Y
1
4 Y
Y
2
Y
3
1 Y
3 Y
4 Y
1 Y
Y
2
Y
3
1 Y
4 Y
3 Y
Y
2
2 Y
3 Y
Y
3
1 Y
4 Y
4 Y
4 Y
Compatibility Report for bee_soal_temp Ujian.xls
Run on 03/06/2022 21:12
The following features in this workbook are not supported by earlier versions
of Excel. These features may be lost or degraded when opening this workbook
in an earlier version of Excel or if you save this workbook in an earlier file
format.
Some cells or styles in this workbook contain formatting that is not supported 1
by the selected file format. These formats will be converted to the closest
format available.
Version
Excel 97-2003