TUGAS PENGENDALIAN FAKTOR ERGONOMI

KESEHATAN & KESELAMATAN KERJA

Dosen Pengampuh : Merdekawati Weken M.,Kes

Disusun Oleh:

Veyang Patricia Kirsten Salmon

23704044

UNIVERSITAS NEGERI MANADO

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN & KESEHATAN MASYARAKAT

PRODI ILMU KESEHATAN MASYARAKAT

2023-2024

1
 PENGENDALIAN FAKTOR ERGONOMI

Ergonomi adalah ilmu yang mempelajari perilaku manusia dalam kaitannya dengan
pekerjaan yang dilakukan.
Ergonomi adalah ilmu uang mengkaji interaksi manusia dengan komponen sistem
lainnya untuk mendapatkan rancangan yang optimal dengan human. (Panduan
Ergonomi).
Ada beberapa pengendalian ergonomi :
1. Pengendalian Teknik
a. Menggunakan perangkat untuk mengangkat dan mengatur ulang posisi
benda berat agar dapat membatasi penggunaan tenaga.
b. Kurangi berat beban untuk membatasi penggunaan tenaga.
c. Ubah posisi meja kerja untuk menghilangkan jangkauan yang
panjang/berlebihan dan memungkinkan bekerja dalam postur normal.
d. Gunakan alat pengangkut di luar jalur utama sehingga tugas tidak terlalu
berulang.
e. Pasang pengalih pada alat pengangkut untuk mengarahkan material ke arah
pekerja agar menghilangkan kemiringan atau jangkauan yang berlebihan.
f. Desain ulang alat untuk mengaktifkan postur netral.

2. Kontrol Administratif dan Praktik Kerja

a. Mengharuskan beban berat hanya diangkat oleh dua orang untuk membatasi
tenaga yang dikeluarkan.
b. Tetapkan sistem sehingga pekerja dirotasi dari tugas untuk meminimalkan
durasi aktivitas yang terus-menerus, gerakan berulang, dan postur yang
canggung. Rancang sistem rotasi pekerjaan di mana karyawan melakukan
rotasi antar pekerjaan yang menggunakan kelompok otot yang berbeda.
c. Staf "mengambang" untuk memberikan istirahat berkala di antara waktu
istirahat yang dijadwalkan

3. Alat Pelindung Diri

a. Gunakan bantalan untuk mengurangi kontak langsung dengan permukaan
yang keras, tajam, atau bergetar.
b. Kenakan sarung tangan termal yang pas untuk membantu dalam kondisi
dingin sekaligus menjaga kemampuan untuk menggenggam benda dengan
mudah.

2
 SUMBER

https://www.osha.gov/ergonomics/control-hazards