Diabetes melitus

Dr. Dwi Lestari Wahyuni

Pendahuluan
Banyak orang yang masih mengganggap penyakit diabetes merupakan penyakit orang tua atau penyakit yang hanya timbul karena faktor keturunan Menurut data Who, Indonesia menempati urutan ke- 4 terbesar dalam jumlah penderita Diabetes Mellitus di dunia

Definisi
Diabetes Mellitus adalah suatu penyakit dimana kadar glukosa didalam darah tinggi karena tubuh tidak dapat melepaskan atau menggunakan insulin secara adekuat. Insulin adalah hormon yang dilepaskan oleh pankreas, merupakan zat utama yang bertanggungjawab dalam mempertahankan kadar gula darah yang tepat

 Diabetes mellitus diartikan pula sebagai penyakit metabolisme yang termasuk dalam kelompok gula darah yang melebihi batas normal Diabetes mellitus sering disebut dengan the great imitator, yaitu penyakit yang dapat menyerang semua organ tubuh dan menimbulkan berbagai keluhan

Variasi kadar gula darah

Menurut kriteria diagnostik PERKENI (Perkumpulan Endokrinologi Indonesia) 2006, seseorang dikatakan menderita diabetes jika memiliki kadar gula darah puasa >126 mg/dL dan pada tes sewaktu >200 mg/dL.

 Kadar gula darah sepanjang hari bervariasi, meningkat setelah makan dan kembali normal dalam waktu 2 jam. Kadar gula darah yang normal pada pagi hari setelah malam sebelumnya berpuasa adalah 70-110 mg/dL darah. Kadar gula darah biasanya kurang dari 120-140 mg/dL pada 2 jam setelah makan atau minum cairan yang mengandung gula maupun karbohidrat lainnya.

Penyebab Berkurangnya produksi dan ketersediaan insulin dalam tubuh atau terjadinya gangguan fungsi insulin yang sebenarnya berjumlah cukup

Tipe

Diabetes Mellitus tipe 1 (diabetes yang tergantung kepada insulin) Diabettes Mellitus tipe 2 (diabetes yang tidak tergantung kepada insulin, NIDDM)

Gejala
poliuri polidipsi penurunan berat badan polifagi peka terhadap infeksi Pusing dan mual berkurangnya ketahanan tubuh pandangan kabur

Komplikasi

Pengobatan
Untuk mempertahankan kadar gula darah dalam kisaran yang normal. Kadar gula darah yang benar-benar normal sulit untuk dipertahankan, Seperti pengendalian berat badan, olah raga dan diet

PERENCANAAN MAKAN
Standar yang dianjurkan adalah makanan dengan komposisi : - Karbohodrat 60 70 % - Protein 10 15 % - Lemak 20 25 % Kandungan kolesterol < 300 mg/hari.

Jumlah kandungan serat + 25 gr/hari

Latihan jasmani :
-

berupa kegiatan sehari-hari, dan

- latihan teratur 3 5 kali seminggu selama kurang lebih 30 menit.