ALKOHOL
ALKOHOL
Jenis-jenis arak
Rum
Wine
Scotch
Wiskey
Khamar
Samsu
Adakah anda tahu kesannya terhadap badan?
• Ia memperlahankan fungsi sistem saraf pusat
• Mengubah persepsi, emosi, pergerakan, penglihatan, dan
pendengaran seseorang
• Perubahan personaliti
• Kemurungan
• Bunuh diri
• Kelakuan agresif
Bagaimana anda boleh menghindari dari alkohol?
Anda sepatutnya :
• Mengamalkan gaya hidup sihat
• Berkemahiran untuk menangani stress dan masalah yang dihadapi
• Jauhi dari rakan yang mengambil alkohol
• Isikan masa sepenuhnya - Ambil bahagian dalam sukan, mulakan
satu program senaman atau hobi, mengambil bahagian dalam
aktiviti sosial yang berfaedah seperti
PROSTAR dan Rakan Muda
• Jangan menerima pelawaan untuk mencuba alkohol walaupun
untuk sekali sahaja
• Jauhi dari tempat yang boleh menggalakkan pengambilan alkohol
seperti bar, kelab malam, disko dan sebagainya.
• Mempunyai kemahiran/kebolehan bagi menangani masalah
termasuk semua yang
tertera di atas
Adakah terdapat sebarang risiko tidak langsung terhadap
kesihatan?
Ya, seseorang yang ketagihan alkohol lebih cenderung untuk :
• Terlibat dalam gejala seks yang tidak selamat (berisiko tinggi
mendapat HIV/AIDS).
• Menunjukkan perilaku yang ganas.
• Menderita akibat kecederaan contohnya akibat kemalangan
jalanraya.
• Dapatkan pertolongan
secepat mungkin