KEBERSIHAN DIRI

(PERSONAL HYEGENE)
1. GOSOK GIGI
 MENGAPA HARUS
GOSOK GIGI….
 SUPAYA GUSI DAN
GIGI SERTA MULUT
SEHAT
 BERAPA KALI….
 2 KALI YAITU SETELAH
MAKAN PAGI DAN
SEBELUM TIDUR
MALAM
 2. MANDI
 MANDI MEMBUANG
KOTORAN YANG ADA
DITUBUH
 MANDI MEMBUAT
BADAN LEBIH SEGAR
 MEMBUANG RACUN
DARI TUBUH KITA
 MANDI 2 KALI SEHARI
3. MEMBERSIHKAN RAMBUT
(KERAMAS)
 KERAMAS 2 KALI
SEMINGGU
 GUNAKAN SHAMPO
 PAKAI MINYAK RAMBUT
 SISIR RAMBUT DENGAN
RAPI
 SUPAYA RAMBUT
BERSIH TIDAK ADA
KUTU DAN JAMUR
SERTA KETOMBE
4. MEMOTONG KUKU
 KUKU YANG KOTOR
SARANG KUMAN
DAN TELUR CACING
 SUPAYA TIDAK
MELUKAI DIRI ATAU
ORANG LAIN
 POTONG KUKU
SECARA TERATUR
5. CUCI TANGAN PAKAI SABUN
(CTPS)
MENGAPA HARUS CUCI TANGAN… KAPAN HARUS CUCI TANGAN…

 SUPAYA BERSIH ,  SEBELUM DAN

KUMAN MATI SESUDAH MAKAN/
JAJAN
 SUPAYA TIDAK SAKIT
PERUT  SETELAH BAB /BAK
 SETELAH BERMAIN
 TANGAN TERASA
SEGAR  SETELAH MEMEGANG
BENDA-BENDA YANG
KOTOR
6. MEMBERSIHKAN TELINGA
 BERSIHKAN SECARA
TERATUR / MINTA
TOLONG KEPADA
AYAH ATAU IBUMU
 SUPAYA TELINGA
BERSIH DAN
TERHINDAR DARI
PENYAKIT TELINGA
7. Ganti baju bersih secara teratur
 Supaya tidak bau, tidak terkena penyakit kulit,
supaya penampilannya indah
 Minimal 2 kali sehari
8. Memakai kaos kaki yang bersih
 Bila tidak bersih maka
akan berbau,
ditumbuhi jamur kulit
pada kakinya
 Kaki / kuku kaki bisa
terinfeksi oleh kuman