Oleh :

Septy Oktaviany

PROMOSI KESEHATAN

GASTRITIS
 PENGERTIAN
GASTRITIS

Gastritis (penyakit maag) adalah penyakit yang disebabkan oleh

adanya asam lambung yang berlebih atau meningkatnya asam
lambung sehingga mengakibatkan imflamasi atau peradangan
dari mukosa lambung seperti teriris atau nyeri pada ulu hati.
Gejala yang terjadi yaitu perut terasa perih dan mulas
 1. Gastritis Akut
a. Gastritis stress akut, merupakan jenis
Gastritis yang paling berat, yang disebabkan oleh
penyakit berat atau trauma (cedera) yang terjadi
secara tiba-tiba.
b. Gastitis erosifa kronis, bisa merupakan
akibat dari mengkonsumsi obat-obatan atau
karena terinfeksi oleh bakteri.
c. Gastritis eosinofilik, terjadi akibat dari
JENIS – JENIS reaksi alergi terhadap infestasi cacing gelang.
GASTRITIS

2. Gastritis Kronis
Gastritis kronis adalah suatu peradangan bagian
permukaan mukosa lambung yang
berkepanjangan dan terjadi secara menahun.
 merokok
Minum
usia alkohol /
kafein

Penyebab
gastritis
stress Pola
makan
tidak
baik
Konsumi
obat dgn
dosis Keracunan
tinggi makanan
 Tanda dan gejala

Mual dan muntah

kembung

nyeri
Nafsu makan
menurun

wajah pucat

suhu badan naik,

keluar keringat dingin

sakit kepala

Sering sendawa terutama

bila dalam keadaan lapar
 Jaga pola makan
secara baik dan Tidak
teratur. merokok

CARA
PENCEGAHAN
Tidak
Makan makanan mengkonsum
yang bersih, sehat si alcohol
dan bergizi.

Hindari
penggunaan obat-
Hindari stress obatan
yang berlebihan
 CARA
PENGOBATAN

Makan dengan porsi kecil tapi sering.

Makan teratur dan tepat waktu

Dianjurkan minum air hangat

Minumlah obat antasida (obat maag) jika gastritis kambuh

Istirahat yang cukup

Kalau merokok, hentikan merokok

Segera periksakan ke dokter jika nyeri tidak kunjung hilang

 JENIS MAKANAN YANG DIANJURKAN

Sumber hidrat arang

atau karbohidrat: bubur,
kentang rebus, biscuit
dan tepung-tepungan
yang dibuat bubur atau
pudding.

Buah-buahan yang
tidak asam dan tidak
beralkohol seperti
pisang, pepaya,
tomat

Sayur yang tak berserat dan tidak

menimbulkan gas: labu kuning, labu siam,
wortel, brokoli
 JENIS MAKANAN YANG TIDAK DIANJURKAN

Makanan yang secara Sumber Protein

langsung merusak Hewani: daging Buah-buahan tertentu
dinding lambung yang berlemak,ikan (nangka, pisang
asin, ikan pindang. ambon, durian, nanas)

Minuman yang
mengandung soda dan
alkohol

Sayuran tertentu (sawi,

kol, nangka muda)
 makanan yang
makanan berlemak, kue
mengandung cuka
tart, coklat dan keju.
dan pedas, merica.
TERIMA KASIH