Melinda Bahri, S.Psi.

,Psikolog
 Usia Lanjut

 Usia Lanjut : Individu yang berada pada usia diatas 60
tahun.
 Masa usia lanjut adaIah masa perkembangan terakhir
dalam bidup manusia. Erikson (dalam Nietzel &
Bernstein, 1987), bahwa tugas perkembangan di lanjut
usia adaIah tercapainya integritas dalam diri seseorang.
Artinya ia berhasil memenuhi komitmen dalam
hubungan dengan dirinya sendiri dan dengan pribadi
lain. Ia menerima kelanjutan usianya dengan keterbatasan
kekuatan fisik, menerima penyakit yang dideritanya dan
menerima apapun perlakuan orang lain terhadap dirinya
yang sesungguhnya merupakan cerminan perlakuan
dirinya terbadap orang lain.
 Masalah Umum Bagi Orang
Usia Lanjut

Keadaan fisik lemah
Status ekonomi
Kehilangan pasangan/keluarga
Kesepian
Berkurangnya teman/komunitas
Mudah menjadi
“korban”/dimanfaatkan oleh orang
yang tidak bertanggung jawab
 Tipe Karakter Usia Lanjut

Tipe arif bijaksana
Tipe mandiri
Tipe tidak puas
Tipe pasrah
Tipe bingung
 Dampak Psikologis Usia Lanjut
yang Tidak Puas dengan
Kehidupannya

 Lansia merasa bersalah pada diri sendiri
 Lansia tidak bisa atau sulit berkonsentrasi
 Merasa putus asa untuk menjalani masa depan
 Mengalami kesulitan tidur dan sering bangun saat
tidur
 Lansia tidak ada semangat dalam melakukan
aktivitas
 Lansia acuh tak acuh dengan lingkungannya
 Lansia merasa sering lelah dan tidak bertenaga
 Merasa harga dirinya menurun
 Sering menyendiri, melamun dan merasa sedih
 Kegiatan Usia Lanjut yang
Membangkitkan Energi Positif

 Mengadakan aktivitas seperti berkumpul dengan banyak orang
atau teman-teman sebayanya untuk sekedar sharing atau
mendapatkan informasi dalam membangkitkan semangat
untuk hidup.
 Sering melakukan pembicaraan dengan orang-orang terdekat.
 Mempunyai sistem kepercayaan dan keagamaan yaitu
hubungan yang dekat antara lansia dengan Tuhan adalah hal
yang akan memberikan ketenangan dalam kehidupan
 Melakukan aktivitas untuk mengisi waktu luang seperti
menonton tv, membaca koran, mendengarkan radio, atau
olahraga agar tidak mengalami kebosanan dalam hidupnya
 Berfikir secara positif, dengan berfikir secara positif terhadap
semua hal maka perasaan bisa lebih tenang dan bisa
menjalankan hidup dengan baik.
 Dukungan Keluarga Bagi
Usia Lanjut

 Keluarga memberikan perhatian untuk anggota keluarga
yang sudah lanjut agar tidak merasa kesepian karena
dengan perhatian yang diberikan lansia akan merasa
lebih tenang, nyaman dan tidak merasa kesepian.
 Ajak lansia untuk liburan. Bagi para lansia hiburan
sangatlah penting agar lansia tidak merasa bosan/jenuh.
 Keluarga menjadi teman yang baik untuk lansia
 Berikan lansia semangat dan motivasi. Cara mengatasi
depresi pada lansia yang bisa dilakukan adalah dengan
memberikan motivasi dan semangat untuk tetap
menjalani hidup terutama dari orang-orang terdekatnya
karena itu merupakan obat alami yang cukup efektif
dalam mengatasi masalah depresi yang terjadi pada
orang yang sudah lanjut usia.
Masa Tuaku Bahagia dan
Bermakna

 

TERIMA KASIH