KECANTIKAN KULIT

Pertemuan III
 Kulit -> organ yg sangat penting utk mengetahui
tingkat kesehatan seseorang
 Kulit sehat -> mencerminkan kebersihan, status
gizi, status emosi/psikologis, keindahan,
kecantikan, dan juga kepribadian seseorang.
 Luas kulit org dewasa -> 1,5 m² dgn berat kira”
15% dr berat badan
 Tergantung pd lokasi lesi:
Epidermis, dermis, lapisan subkutis, rambut, /
Sistem syaraf
 Efek samping -> bkn hanya mengenai aspk
fisik, tp jg aspek psikologis, & sosial (klien
/klg)
 Efek psikologis -> rendah diri, kurang
dihargai, dianggap jijik, perasaan di kucilkan
 Faktor kebersihan
 Daya tahan tubuh (imunitas)
 Kebiasaan/perilaku sehari-hari
 Seksual
 Fisik
 Bahan kimia
 Mikrobiologi
 Faktor lingkungan
 Mempertahankan kulit sehat:
 Hindari penggunaan sabun /detergen yg dpt
menimbulkan iritasi
 Pertahankan kulit cukup hidrasi (krim)
 Tdk menggaruk kulit scr keras&kasar
 Keringkan daerah yg sll lembab
 Pakai pakaian yg longgar& menyerap keringat
 Menghindari bahan penyebab peny kulit
 Observasi perubahan kulit
 Hindari terapi sendiri (medis)
 Macam” perawatan kulit utk wajah:
1. Modern
 Botox : suntik botox pada wajah yg berkeriput
membuat otot diam shg keriput tdk terlihat.
 Laser : menghilangkan flek”/area lebih gelap pd
wajah dan keriput.
 Dermaroller : mengobati bekas jerawat dan kerutan
(merangsang regenerasi kulit tanpa pengelupasan)
 Thermage : mencegah kulit wajah utk menghilangkan
kerutan tanpa sayatan
 Face lift : mengurangi kerutan dgn menggunakan
benang yg di selipkan di bawah kulit ( mengisi dan
menarik kulit yg kendor)
 2. Tradisional
facial -> perawatan wajah secara bertahap utk
merawat kulit wajah utk tetap segar, bersih,
sehat, dan menarik
 Facial : - menggunakan bahan sudah jadi yg
beredar di pasaran
- meracik sendiri (dr bahan alami)
Cara meracik bahan alami :
1. Mentimun: penyegar alami (potong jd 2
gosok” kewajah sampai terasa
kesegarannya)
2. Tomat : menghilangkan flek” hitam (gosok”
ke wajah)
3. Alpukat : mengencangkan kulit, cocok
4. tuk kulit kering (oles lumatan alpukat
ke wajah)
5. Pisang : mjtdkan kulit halus & bersih
6. Bengkoang : mencerahkan kulit (sari”
bengkoang di olehkan ke wajah)
7. Madu: melembutkan& melembabkan kulit
8. Anggur/keluarga bery : antioksidan &
menhilangkn kerutan
9. Apel : mengangkat kotoran pd kulit ( di
blender oles ke wajah)
10. Pepaya : memutihkan & mengencangkan
kulit
11. Beras : memutihkan & mengencangkan kulit
(direndam semalam->tumbuk halus->
keringkan-> kasih air+madu -> oles
kewajah)
12. Jeruk nipis : mencarahkan kulit -> oles
kewajah ( hati” tuk kulit sensitif)
13. Putih telur : mengencangkan kulit : oles
kewajah campur dgn madu/jeruk nipis
14. Seledri : membersihkan kulit,
menghilangkan jerawat ( rebus seledri oles
ke wajah hangat” kuku)
15. dll
Bahan” yang di butuhkan utk facial :
-milk cleanser (pembersih)
-face tonik
-peeling
-masker
Tahap” facial :
1. berikan milk cleanser di 4 titik kening,pipi,
dan dagu -> ratakan dgn massage -> alat
2. Scrup/peeling -> mengangkat kulit” mati -> di
berikan di 4 titik-> ratakan dgn massage
3. Massage cream : cream sesuai dgn bahan
masker
4. Pengupan -> membuka pori kulit wajah
5. Pembersihan jerawat/komedo
6. Masker sesuai kebutuhan (15-20
menit/sampai mengering)
7. Bersihkan
8. Oles es (air mentimun) -> menutup pori” &
efek segar dan nyaman
 Membersihkan & menghaluskan kulit
 Memberikan perasaan nyaman/sedatif
 Membantu pembentukan sel” baru
 Memperbaiki proses metabolisme
 Melancarkan peredaran darah
 Menjaga sifat” fisiologis otot :
ekstensibilitas+kontraktilitas
 Mencagah pemendekan otot wajah ( msg-
>melenturkan otot-> mencegah perlengketan
ser otot-> kontraktur teratasi
1. Jerawat akut / acne vulgar acut
2. Sakit gigi
3. Luka
4. Luka bakar
 Oles medium di 4 titik (kening, 2 pipi, dagu)
 Ratakan dengan gerakan memutar pda dagu, pipi,
pelipis dan kening.lalu letakkan jari telunjuk tpt
diatas lubang hidung meluncur hingga kebagian
pangkal alis
 Pijat dgn 2 jari, mulai dr bagian bawah mata (di
samping batang hidung) tulang pipih, lalu
berhendti di dpn daun telinga.
 Lakukan gerakn menyisir perlahan pada dada dgn
2 tangan kearah luar samping(lakuakan
bergantian dr kanan ke kiri).tekanan agak lbh
kuat. 5x-10x
 Pijatan dan di berikan penekanan pada titik
limfatik dari dada, leher -> belakang telinga.
3x
 Lakukan akupresur dgn memberikan penekan
pada titik” tertentu dgn menggunakan jari
tengah& telunjuk (5 detik). Dilakuakn pada
diatas alis bagian tengah, ujung luar alis,
bagian ujung mata hampir ke pelipis, bawah
kantong mata sejajar pupil mata, ujung luar
bibir dan batas tulang pipi sejajar luar alis
dan diakhiri dgn penekanan pada pundak.
1. Body spa (massage kecantikan badan)
2. Terapi dalam kolam air hangat
3. Terapi semprotan/douces
 Manfaat massage scr mekanik :
 Membantu sirkulasi darah balik
 Gosokan yang dalam pada vena akan
mengakibatkan tekanan vena menurun sehingga
berakibat sirkulasi tekanan arteri naik yang
berakibat sirkulasi mejadi lancar.
 Jika tekanan kapiler menurun mengabiktakan
kemampuan filtrasi rongga ekstra seluller juga
akan turun sehingga beban limfe turun dan
pembentukan serabut fibrosis dapat diturunkan
(berkurang).
 Membantu sirkulasi limfe
 Massage yang pelan dan ritmik dapat
melancarkan sirkulasi darah (arah dorongan
selalu menuju jantung) LAAD KOTHE AND
BLANCORD,
 Massage juga membantu aliran pembuluh limfe
tetapi dengan ditambahkan gerakan aktif lebih
efisien.
 Memelihara kekuatan, ukuran dan kemampuan
gerak otot.
 Mencerai beraikan perlengkapan jaringan
 Obesitas
 Terapi
massage ditambah steam bath (mandi
uap) mengakibatkan cairan tubuh turun hal ini
karena metabolisme tubuh naik yang berakibat
menurunkan berat badan sementara (relatif).
 Manfaat massage secara fisiologis :
 Menaikkan metabolisme
 Kontraksi otot akan dapat menaikkan
metabolisme sehingga toksin (asam laktat)
“self milking” yang mengakibatkan akan aliran
pembuluh vena dan limfe meningkat menuju ke
jantung.
 Self Milking of Pumping Action (pemompaan
oleh kontraksi otot). Kontraksi menimbulkan
penekanan pembuluh darah dalam otot,
tekanan lebih rendah sehingga darah di pompa
menuju superfisial maka pembuluh darah yang
tertekan terjadi ke kosongan, darah akan di isi
oleh darah segar dari pembuluh darah yang
tidak tertekan (dari tempat lain).
 Saat otot rileks akan terjadi aliran darah segar dan nutrisi
mengalir ke otot tersebut.
 Over activity akan berakibat tempo rileks turun, nutrisi
mengalami perunan (aliran darah ke jaringan turun) nutrisi
tidak terjaga membuat orang mudah sekali kelelahan.
 Under activity, self milking efeks menurun sehingga produk
toksin tidak mengalir (tidak pernah terbuang) terjadi
stagnasi, dengan pemberian massage penimbunan toksin
pada jaringan akan dialirkan lewat pembuluh darah balik.
 Mencegah Vonestatik : Venostatik dapat terjadi karena
gravitasi atau muscular inaktif, oedem, saluran sirkulasi
tertutup. Massage pada bagian proksimal akan dapat
membuka bagian yang tertutup membuat aliran vena
lancar.
 Manfaat massage pada reflek
effects
 Refleks effeks (sesuatu yang tidak
disadari), Menurut Sir James Max
Kenzie proses refleks adalah proses
yang vital menyangkut penerimaan
stimulus oleh organ atau jaringan
yang kemudian diteruskan ke organ
lain, penerima stimulus menghasilkan
efeks. Pada massage tangan
memberikan stimulus receptor pada
kulit dan jaringan sub cutan, reflek
efeks. Stimulus, serabut afferent ke
medulla spinalis
 Manfaat massage untuk kulit :
 Dengan gosokan pelan-pelan dan ritmis
memiliki Efek sedatif (rasa nyaman) pada
serabut saraf sehingga dapat menurunkan
rasa nyeri.
1. Keadaan patologis yg dpt menyebar melalui
aliran darah/limfe ( limpangitis/tumor
ganas)
2. Area yang mengalami pendarahan.
3. Acut injury (24-28 jam) radang akut
4. Gangguan sirkulasi sistem (phlebitis-
>radang pembuluh darah balik)
5. Gg sensabilitas dan AIDS
 SPA adalah Solus Per Aqua yang artinya
terapi
air. Spa sendiri merupakan suatu rangkaian
perawatan yang terdiri dari terapi pijat seluruh
badan, lulur/body scrub, masker pemutih,
terapi musik, aromatherapy, mandi
susu/mandi
Aromatherapy.
.
 Manfaat spa antara lain menghaluskan,
mengencangkan, memutihkan dan memberi
nutrisi pada kulit, mengendurkan ketegangan
otot, detoksifikasi tubuh untuk meningkatkan
sistem kekebalan tubuh, menghilangkan
kecemasan, kemarahan dan depresi, dan
mencegah alergi.
Cure : Pengobatan
Preventive : Pencegahan
Pampering : Pemanjaan
Relaxation : Rileks
Beauty Care : perawatan kecantkan
1. Tungku aroma therapi-> Peralatan spa biasanya
menggunakan alat tradisional terutama
perawatan di indonesia.
2. Lilin utk aroma terapi.

3. Cawan keramik atau mangkuk untuk tempat

kosmetik
4. Bathube

Bahan yang di butuhkan dalam bady spa:

1. esensial oil
2. Scrap
3. lulur
1. Bady scrap
2. Bady massage
3. Sauna/stim
4. Lulur/masker
5. Berendam dgn rempah”
TEHNIK DASAR EFFLURAGE
 STROKING  TEHNIK GOSOKAN TANPA
TEKANAN, ARAH TIDAK BERATURAN, IRAMA
RITMIS
 FUNGSI : MERATAKAN MEDIA
 EFEK  SEDATIF, MENGURANGI NYERI,
SENSASI MENGHANYUTKAN SEHINGGA
DAPAT MENURUNKAN SPASME OTOT
 EFFLUARAGE  PRINSIPNYA (PEGANG-TEKAN-
DORONG-LEPAS
 EFEK  ADANYA TEKANAN MERANGSANG
VASKULER UNTUK MELANCARKAN ALIRAN DARAH
KE JANTUNG
 MENGATASI KELELAHAN AKIBAT ASAM LAKTAT
YANG TERTIMBUN DALAM JARINGAN
 ADANYA STREACHING PADA JARINGAN DAN OTOT
SUPERFISIAL  MELEPASKAN PERLENGKETAN
ATAU KONTRAKTUR JARING.
 MENGGUNAKAN TELAPAK TANGAN
 MANIPULASI MENGGUNAKAN MEDIA 
PRINSIP : MELICINKAN, STERIL, MUDAH
DIDAPAT, TIDAK BERBAHAYA, DAN TIDAK
MENGOTORI
 UNTUK PENYERAPAN CAIRAN LYMPHE ARAHNYA
KE AREA LIMPHE NODE  DARI DISTAL KE
PROKSIMAL (MENGIKUTI ALIRAN DARAH KE
JANTUNG)
 Bady massage (tengkurap)di mulai dari jari
kaki->telapak kaki-> betis/gatrok->
paha/hamstring -> patat/
gluteus ->area punggung
-> pundak-> leher
-> kepala.
 Bady massage (terlentang): dimulai dari jari”
kaki sampai keatas yakni bahu kemudian ke
dua tangan yg di mulai dari jari” tangan.
 Posisi pasien : pasien telentang , dg pss kedua tungkai abd
rectum terbuka spincter ani membuka
 Teknik : efflurage (menggunakan ibu jari ) dg tekanan
ringan
 Lakukan massage colon / usus besar :
# gosokan pada sisi kanan perut hingga batas sangkar
thorax
# Dilanjutkan gosokkan Mendatar / horisontal
# Diteruskan gosokan ke bawah pada sisi kiri perut
 Dapat juga menggunakan teknik tepukan / tapping pd
sekitar kandung kemih
 Kontra Indikasi :
 Semua gangguan pd organ perut, misalnya : appendixitis
( radang usus buntu ) , maag
 Pada kondisi kehamilan ( untuk wanita )
 berfungsi untuk
mempertahankan ke kencangan payudara
 Hidroterapi (hydrotherapy), yang sebelumnya
dikenal sebagai hidropati (hydropathy),
adalah metode pengobatan menggunakan air
untuk mengobati penyakit atau meringankan
kondisi yang menyakitkan.
 Air adalah media yang sangat ideal bagi program
latihan dan rehabilitasi, ketika berdiri pada
kedalaman sebahu maka terjadi pengurangan
berat badan sebesar 90 %, air mengurangi
tekanan muskuloskeletal dan persendian. baca
selengkapnya…Therapy kolam renang dengan air
hangat memberi dampak kebebasan bergerak
bagi pasien dan mengurasi rasa sakit.Therapy
didalam kolam renang memungkinkan untuk
berdiri bebas tanpa pegangan sehingga memilki
manfaat tidak terjadi benturan dan tekanan
sebagaimana bila dilakukan didarat.Therapy
dengan media kolam renang sangatlah banyak
manfaatnya pada penderita dengan gangguan
muskuloskeletal, therapy dikolam renang tentu
berbeda dengan therapy diatas bed/didaratan.
 Menggunakan air sebagai terapi bukanlah
konsep baru. Metode ini telah digunakan
berabad-abad lalu dalam berbagai
kebudayaan seperti Cina, Jepang, Mesir,
Yunani, dan Romawi.
 Misalnya, orang-orang Yunani menjadikan
mandi sebagai terapi. Begitu pula bangsawan
Mesir yang menambahkan bunga dan minyak
esensial ke dalam air mandi mereka.
 Hippocrates, yang dijuluki sebagai bapak
kedokteran, menyarankan mandi di mata air
untuk meringankan berbagai penyakit.
 Saat ini, terdapat berbagai metode yang
digunakan dalam hidroterapi seperti mandi air
hangat, mengompres, membilas, menggunakan
uap air, sauna, dan sebagainya.
 Hidroterapi digunakan untuk mengobati
berbagai masalah tulang belakang, ankylosing
spondylitis, dan arthritis.
 Hidroterapi juga digunakan untuk orang yang
menderita kelumpuhan, stroke, dan luka bakar.
 Ketika tubuh sedang stres atau sakit,
perubahan kimia terjadi yang mengakibatkan
denyut nadi dan tekanan darah meningkat.
 Telah diamati bahwa hidroterapi mampu
meringankan kondisi tersebut dengan
mengurangi tingkat stres dan memperbaiki
pembengkakan sendi.
 Hal ini pada gilirannya membantu individu
untuk santai yang selanjutnya membantu
mengurangi rasa sakit.
 Hidroterapi mengurangi rasa sakit dengan
merangsang produksi endorfin, yang
merupakan zat kimia saraf yang memiliki sifat
analgesik.
 Terapi ini juga membantu meningkatkan
sirkulasi darah dengan memperlebar pembuluh
darah sehingga lebih banyak oksigen dipasok
ke jaringan yang mengalami pembengkakan.
 Perbaikan sirkulasi darah juga memperlancar
sirkulasi getah bening sehingga membersihkan
tubuh dari racun.
Macam” hidro terapi/teknik rendaman
 . Mandi berendam
 Dalam metode ini, pasien berendam sampai bahu dalam
air bersuhu 32-35 derajat Celsius selama sekitar 20
menit.
 Air yang digunakan bisa air biasa atau yang sudah diberi
minyak aromaterapi, herbal, atau garam
 . Sitzbath
 Sitzbathdikenal pula sebagai ‘mandi pinggul’.
Dalam metode ini, pasien duduk di tempat mandi
dan berendam dalam air sampai ke pinggul.
 Metode hidroterapi ini efektif untuk penyakit
yang mempengaruhi perut serta sistem
reproduksi, nyeri usus dan ginjal, gangguan
menstruasi, wasir, dan kram perut.
 . Pijat air
 Metode ini menggunakan semprotan air dari
shower yang digunakan untuk memberikan efek
pijatan pada berbagai bagian tubuh, memberikan
efak rileks.
 Membungkus dengan kain basah
 Pasiendiminta berbaring kemudian dibungkus
dengan kain basah yang selanjutnya ditutupi
dengan selimut atau handuk kering.
 digunakan untuk meringankan nyeri otot,
gangguan kulit, bronkitis, dan flu
 Kompres
 Air dingin menyebabkan pembuluh darah
dekat kulit menyempit sehingga mengalihkan
darah ke daerah tubuh yang lebih dalam.
 Sedangkan kompres air panas merangsang
pelebaran pembuluh darah sehingga
meningkatkan sirkulasi dan membantu
menghilangkan racun dari tubuh
 Merendam kaki
 Merendam kaki pada air dingin efektif
menghilangkan kelelahan pada kaki, sementara
merendam dalam air hangat efektif meringankan
kaki yang sakit atau jika kaki terasa dingin.
 Sedangkan kombinasi air dingin dan panas baik
untuk meningkatkan sirkulasi darah dan
meringankan varises.
 Manfaat terapi air hangat dalm kolam
 Rileksasi otot dan pikiran
 Memperbaiki pola jln dan postur tubuh
 Mengurangi nyeri, bengkak, kaku, otot dan sendi
 Meningkatkan fungsi jantung, sirkulasi darah, dan
pernafasan
 Meningkatkan kemampuan fungsional dan
kualitas hidup
 Memperbaiki keseimbangan dan koordinasi
 Memperbaiki lingkup gerak sendi
 Melancarkan aliran darah
 Air
hangat -> sirkulasi darah lancar->faktor
pembebanan di dlm air akan menguatkan otot”
dan ligamen yg akan mempengaruhi sendi”
 Meningkatkan fx jantung & paru”
 Terapi
air hangat -> sirkuliasi pernafasan
menjadi lebih baik
 Metode ini menggunakan semprotan air dari
shower yang digunakan untuk memberikan efek
pijatan pada berbagai bagian tubuh, memberikan
efek rileks.
 Scotch shower
 menggunakan therapeutic high pressure water
technique. Tubuh akan disemprot dengan air hangat dan
arus kuat. Orang yang melakukan terapi ini berdiri pada
jarak 5 meter dari sumber semprotan.
 Hydrobath
 Terapi ini dilakukan dengan cara berendam di bak air
yang diberi minyak esensial. Mula-mula air dalam bak itu
dingin, kemudian menjadi hangat secara bertahap
hingga maksimal suhunya 30 derajat Celsius. Pada
dinding bak terdapat 150 lubang yang akan
menyemprotkan air ke titik-titik tertentu dalam tubuh.
"Hydrobath bermanfaat untuk sirkulasi dan menstimulasi
peredaran darah serta memacu kerja jantung
 Semprotan air hangat inilah yang berfungsi
untuk memijat, efek pijat itu memperlancar
peredaran darah dan menstabilkan kerja
jantung
 jet affusion shower
 dilakukandengan cara berbaring di atas tempat
tidur. Terdapat tujuh shower di atasnya yang
akan menyemprotkan air hangat dengan lembut
ke seluruh tubuh. Semprotan lembut itu
menyerupai air hujan yang menyirami tubuh.
Pada saat bersamaan, terapis akan memijat
seluruh tubuh.