LORENSI ASTUMEWA
APA ITU
ASAM URAT ?
GENETIK
GEMAR MENGONSUMSI ALKOHOL
MEMILIKI RIWAYAT PENYAKIT
TERTENTU (DM,, JANTUNG,
HIPERTENSI, GINJAL)
SERING MENGONSUMSI MAKANAN
TINGGI PURIN
DIET ASAM URAT ???
DIET YANG HARUS DIPATUHI
DAN TAKARANYA
PEMBATASAN Rendah Lemak
PURIN menjadi 100-150 Konsumsi lemak sebaiknya sebanyak
miligram purin per hari (diet 15 persen dari total kalori.
normal biasanya mengandung 600- tinggi Karbohidrat
1.000 miligram purin per hari)
sebaiknya tidak kurang dari 100
RENDAH PROTEIN gram per hari.
sebesar 50-70 gram per hari atau 0,8-1 Tinggi Cairan
gram per kilogram berat badan per
sebaiknya menghabiskan minimal
hari
sebanyak 2,5 liter atau 10 gelas sehari
Makanan yang tidak boleh penderita
asam urat
jeroan makanan laut
daging
Merah produk susu
Selanjutnya ada...
Minuman alkohol
Sayuran
Minuman manis
Pengobatan asam urat
medis
Resep obat dari dokter
Non medis
TERIMAKASIHHH...