PERTEMUAN 2

TAHAP-TAHAP
PROSES
ADAPTASI
Sherly Mutiara, S.ST.,M.Kes
Hakikat manusia dalam perspektif psikologi
merupakan salah satu bentuk proses
penyesuaian. Bentuk penyesuaian diri telah
berkembang berdasarkan kepribadian. Bentuk-
bentuk penyesuaian diri terbagi 2 yaitu :

1. Adaptif

2.Maladaptif

2
A. ADAPTIF

1.

2.
“
Fase adaptif : dimulai dari lahir-remaja. Tahap dimana kesalahan masih
ditolerire
Fase pengenalan diri: adanya aplikasi punishment
(Hukuman) & reward (penghargaan)
3. Fase babak kehidupan baru: jenjang
memulai keluarga kecil. Perlu berhati-hati
4. Fase aktualisasi sosial: merasa cukup dalam
belajar & saatnya berbagi.
5. Fase kilas balik : dimulai saat merasa retired,
lelah melakukan rutinitas & ingin menikmati
3
 B. MALADAFTIF
✓ Maladaftif adalah gangguan psikologis,
termasuk kelompok gangguan yang
paling ringan
✓ Gangguan penyesuaian (adjustment
disorder) merupakan suatu reaksi
maladaptif terhadap stressor (stres),
yang dikenali dengan adanya tanda-
tanda distress emosional yang lebih
dari biasa.
4
Lanjutan, maladaptif

1
Terdiri dari :
1. Manipulasi
2. Impulsif, dan
3. Narkisisme / Narsis

Menarik diri termasuk dalam transisi antara

respon adaptif dengan maladaptif sehingga
individu cenderung berpikir ke arah
“Negatif” !
Bentuk deteksi respon maladaptif yaitu
sensitif terhadap kritik, tidak mampu
berkompetisi, tetapi hanya mau
berkompetisi dengan lawan yang sudah
diketahui.
 Lanjutan, maladaptif
Beberapa petunjuk yang dapat digunakan untuk
mendeteksi adanya Maladaptif :

1. Sensitif terhadap kritik, contohnya

individu tidak bisa merespon secara
positif terhadap koreksi, juga tidak
dapat mengkritik diri sendiri.
2. Tidak mampu berkompetisi, contohnya
individu hanya mau berkompetisi
dengan kawan yang jelas dapat
dikalahkan.
 Reaksi Penyesuaian Diri :
1. Rasionalisasi, yaitu pemberian informasi/penjelasan yang
menyenangkan (rasional)

2. Kompensasi, yaitu kegiatan yang dilakukan oleh individu

untuk mengatasi perasaan tidak aman. Contoh ??????

3. Negatifisme, yaitu reaksi yang dinyatakan sebagai

perlawanan bawah sadar pada orang/objek-objek lainnya.

4. Kepasrahan (Resignation), yaitu tipe kekecawaan

mendalam yg sangat kuat yg adakalanya dialami oleh
individu dan bisa berlangsung lama tau sebentar.

5. Pelarian (flight), yaitu reaksi penyesuaian diri dari situasi

khusus yang menyebabkan kekecewaan atau kegelisahan.

6. Represi, yaitu mengeluarkan pengalaman atau perasaan

tertentu dari kesadaran dan manusia cenderung menekan
aspek-aspek yang tidak menyenangkan. 7
Thanks!
Semoga Bermamfaat