PIJAT ENDORPHIN

Rizqitha, M.Tr.Keb
DAFTAR MATERI
1 DEFINISI

2 TUJUAN DAN MANFAAT

3 INDIKASI DAN KONTRAINDIKASI

4 MEKANISME HORMONAL PADA PIJAT ENDORPHIN

 DEFINISI

Pijat endorphin merupakan sentuhan ringan yang dapat

menstimulasi ekresi hormon endorphin untuk memberikan efek
rileks dan nyaman pada tubuh.
Pijat endorphin terbukti dapat mengurangi kecemasan pada ibu
postpartum, meningkatkan pengeluaran ASI dan membantu
proses pengecilan rahim pasca persalinan (involusi uterus).
 TUJUAN

Memicu sekresi hormon

endorphin untuk menciptakan
perasaan tenang, rileks dan
nyaman sehingga mengurangi
kecemasan pada ibu nifas.
 MANFAAT

Meningkatkan Memberikan Mengurangi Mencegah

sekresi hormon rasa nyaman insiden terjadinya
Endorphine dan dan tenang postpartum perdarahan
Oksitosin. pada ibu blues dan postpartum dan
postpartum. depresi membantu
postpartum. proses involusi
uuterus.
Meningkatkan
produksi ASI.
 INDIKASI

Ibu
1
postpartum/nifas.
Ibu nifas
mengalami 2
kecemasan atau
Nyeri dan
stress. 3 kelelahan
pascapersalinan.
Dukungan fisik dan
4
psikologis pada ibu
nifas.
 KONTRAINDIKASI
Hematoma atau memar.
02

Adanya benjolan atau 01 03 Penyakit kulit.

tumor.

04
Demam.
MEKANISME HORMONAL PIJAT ENDORPHIN

Pijat Sekresi Hormon Sekresi Hormon Sekresi Hormon

Endorphin Endorphin Oksitosin Oksitosin
Memicu sekresi - Menciptakan perasaan - Menstimulasi Memicu let
berbagai nyaman. kontraksi otot down reflex
- mengurangi kecemasan. polos uterus. sehingga
hormon. - Mendukung
- Blokade hormon memperlancar
involusi
adrenaline sehingga uterus. produksi ASI.
meningkatkan sekresi - Mencegah
hormon oksitosin. terjadinya
perdarahan.
CARA PIJAT ENDORPHIN
Thank you
