MOTIVASI

DALAM OLAHR
AGA

Eka Kurnia Darisman, M.Pd.

Definisi
Motivasi adalah kesatuan keinginan dan tujuan yang menjadi pendorong
1 untuk bertingkah laku (Krech)

Motivasi adalah sebuah kebutuhan akan prestasi, kekuasaan, dan

afiliasi yang berpengaruh signifikan terhadap perilaku individu, yang
2 berguna
untuk dipahami dan dipelajari dari konteks manajerial (Mc.Cleland)

motivasi adalah keseluruhan daya penggerak didalam diri individu

yang menimbulkan kegiatan berolahraga, menjamin kelangsungan
3 latihan
dan memberi arah pada kegiatan latihan untuk mencapai tujuan yang
dikehendaki
 Mengapa Harus Memilik
i Motivasi ?
Sekarang bayangkan jika seseorang tidak memiliki motivasi
Perlukah kiranya ada orang yang
memberikan motivasi kepada kita?

Bagaimana caranya?

Kapan harus diberikan ?

Mari kita pelajari terlebih dahulu

macam-macam motivasi
Motivasi Intrinsik

Motivasi Ekstrinsik
 Motivasi Intrinsik
• Motivasi intrinsik bersumber dari dalam diri individu itu sendiri untuk
melakukan aktivitas olahraga.
• Motivasi intrinsik sifatnya permanen, mandiri, dan stabil karena
dorongan berasal dari dalam, kondisi kejiwaan orang yang
bersangkutanlah yang akan menentukan kuat atau tidaknya motivasi
dan berlangsung
lama atau tidaknya motivasi tersebut
• Biasanya motivasi berolahraga yang dipengaruhi faktor intrinsik
meliputi pembawaan atlet, tingkat pendidikan, pengalaman masa lalu,
cita-cita, dan harapan
Motivasi Ekstrinsik
• Motivasi ekstrinsik mengacu pada berbagai perilaku yang diper
lihatkan seseorang sebagai alat untuk mencapai tujuan.
• Motivasi ekstrinsik bersumber dari luar diri individu untuk mela
kukan aktivitas olahraga.
• Sifatnya sementara, tergantung, dan tidak stabil.
• Motivasi berolahraga yang dipengaruhi oleh faktor ekstrinsik
meliputi fasilitas yang tersedia, sarana dan prasarana, metode
latihan, program latihan, dan lingkungan/iklim pembinaan
Didalam Buku Belajar Psikologi Olahraga telah dijelaskan berbagai
macam motivasi dan cara untuk
meningkatkannya
Tugas
• Tonton pertandingan sepakbola Indonesia vs Vietnam
• Kemudian perhatikan bagaimana pemain sepakbola Indonesia
bermain.
• Berikan analisa dan penjelasan singkat terkait kemungkinan
motivasi yang dimiliki oleh masing-masing pemain.
• Penjelasan yang detail dan rinci jauh lebih bagus.
• Minimal dalam 1 halaman, dan diketik
• Kemudian kirim ke email ekakurniadarisman@unipasby.ac.id
paling lambat 1 jam setelah perkuliahan usai.