Kalsium

Kelompok 8

Rarasati Putri Anita Salma Syahirah Putri Shalsa Khoirurizkiyah

2005025156 2005025010 2005025163
 01
GAMBARAN & STRUKTUR
 Gambaran
Unsur logam kelima (kation diavalen) tubuh paling melimpah, ada pada :
• berat badan
• tulang dan gigi
• lainnya (distribusikan dalam cairan intaseluler dan ekstraseluler)
Sebagai elektrolit peran penting proses fisiologis dan biokimia organisme maupun sel

Struktur Kimia
02
SUMBER
Sumber Kalsium
 03
Pencernaan, Penyerapan,
Pengangkutan & Penyimpanan
 Pencernaan

● Makanan dan suplemen yang biasa di konsumsi mengandung kalsium sebagai

garam relatif tidak larut
● Beberapa kalsium dilepaskan dari garam sebelum diserap, dapat dilarutkan sekitar
1 jam pada ph asam
● Kelarutan tidak menjamin penyerapan yang lebih baik
 Penyerapan

Seluruh jaringan
Lumen Saluran
tubuh yang
usus darah
memerlukan
 Pengangkutan

Diangkut dalam darah menjadi 3 bentuk :

• 40% terikat pada protein
• 10% dikomplekskan
• 50% kalsium ditemukan bebas
 Penyimpanan

• Tulang berfungsi sebagai titik penyimpanan penting untuk kalsium

• Pelepasan kalsium dari tulang diatur oleh hormon paratiroit
bersamaan kalsitriol diproduksi di ginjal dibawah pengaruh PTH.
 04
FUNGSI & MEKANISME
AKSI
 Fungsi & Mekanisme Aksi

• Mineralisasi tulang
• Pembentukan tulang dan gigi
• Pertumbuhan
 05
METABOLISME &
EKSKRESI
 Metabolisme & Ekskresi

• Peningkatan asupan kalsium juga terdapat peningkatakan ekskresi kalsium dari ginjal
• Absorpsi kalsium paling utama berada dibagian atas usus halus (duodenum)
• Membutuhkan PH 6 berada dikeadaan teratur
• Kalsium hanya diabsorpsi dalam bentuk larut air & tidak mengendap
• Kalsium yang tidak di absorpsi dikeluarkan melalui feses
 06
KEBUTUHAN
(RDA, REQUIREMENT, UPPER
LIMIT)
 KEBUTUHAN
(RDA, REQUIREMENT, UPPER LIMIT)
 07
DEFISIENSI KALSIUM
 Defisiensi Kalsium
• Perubahan gigi
• Rakhitis pada anak-anak
• Katarak
• Perubahan pada otak
• Gangguan otot
• Masa tulang
• Osteoporosis
• <300 mg/hari
 08
TOKSISITAS
 Toksisitas

• Asupan kalsium 2.500 mg dapat ditoleransi untuk mereka yang berusia >1 tahun
• Asupan kalsium yang besar mengakibatkan hiperkalsemia dan pengendapan kalsium
di jaringan lunak
• Asupan kalsium berlebihan meningkatkan risiko terjadi batu ginjal yang
mengandung kalsium
Terima
Kasih
 DAFTAR
PUSTAKA
Paramitha, S. T. (2018). OPTIMALISASI PEMANFAATAN MINERAL
FOSFOR DALAM MEMBENTUK KESEHATAN FISIK ANAK USIA
DINI MELALUI REEDUKASI KELUARGA. Gladi : Jurnal Ilmu
Keolahragaan, 9(1), 24 - 34. https://doi.org/10.21009/GJIK.091.02

Gropper, S.S., Smith, J.L., & Groff, J.L. ADVANCED NUTRITION AND
HUMAN METABOLISM FIFTH EDITION.