Manfaat Asam Jawa
ASAM JAWA
Asam jawa merupakan
sebuah kultivar daerah
tropis dan termasuk
tumbuhan berbuah polong.
Sejak zaman dahulu kala,
asam jawa sudah terkenal
sebagai tanaman obat
tradisional. Penyakit yang
dapat diobati asam jawa
antara lain sebagai berikut.
1. Asma : Cara pengaplikasikan asam jawa
untuk asma, 2 potong kulit pohon asam
jawa, adas pulowaras secukupnya.
Cara Membuat: kedua bahan tersebut 5. Sakit Panas : Cara pengaplikasikan asam
direbus dengan 1 liter air sampai mendidih,
kemudian disaring. Airnya diminum 2 kali
jawa untuk sakit panas, 2 polong buah asam
jawa yang telah masak, garam secukupnya.
sehari. Cara Membuat: Kedua bahan tersebut
2. Batuk kering : Cara pengaplikasikan asam
jawa untuk batuk kering, 3 polong buah
diseduh dengan 1 gelas air panas. Saring,
kemudian diminum seperti biasa.
asam jawa, 1/2 gengam daun saga. Itulah beberapa resep menggunakan asam
Cara Membuat : Rebus dengan 4 gelas air
sampai mendidih hingga sisa 1 gelas. Saring.
jawa untuk pengobatan asma, batuk dan
demam.
Minum pagi dan sore.
3. Bengkak karena disengat lipan atau lebah
: Cara pengaplikasikan asam jawa untuk,
Bengkak karena disengat lipan atau lebah 3-
5 biji asam jawa dan minyak kayu putih
secukupnya.
Cara Membuat: Bersihkan bagian yang
bengkak dengan kain yang dibasahi minyak
kayu putih, kemudian ditaburi/ditempeli
dengan bubukan biji asam jawa tersebut.
4. Demam : Cara pengaplikasikan asam jawa
untuk demam, 1 genggam daun asam jawa,
adas pulowaras secukupnya.
Cara Membuat: Kedua bahan tersebut
direbus dengan 1/2 liter air sampai
mendidih, kemudian disaring. Minum 2 kali
sehari, pagi dan sore.
 Manfaat asam jawa bagi
kesehatan
Buah yang mempunyai kombinasi rasa
asam dan manis ini sering digunakan
sebagai alternatif pengobatan di
berbagai belahan dunia.
Berikut ini adalah sejumlah manfaat
asam jawa bagi kesehatan.
1. Membantu menjaga kesehatan
sistem pencernaan
Asam jawa mengandung 6 gram serat
tidak larut sehingga membuat feses
Anda jadi lebih mudah untuk melewati
usus.
2. Menjaga kesehatan jantung
Efektivitas asam jawa dalam
menurunkan kolesterol dibuktikan
melalui sebuah penelitian yang
dilakukan di University of Malaya yang
melibatkan binatang percobaan
Efek Samping Asam Jawa
Asam jawa di Indonesia sebagai obat herbal untuk
membantu meredakan beberapa penyakit. Namun,
asam jawa memiliki efek samping jika dikonsumsi
berlebihan. Beberapa orang yang menderita
penyakit tertentu dianjurkan tidak mengkonsumsi
asam jawa. Berikut efek samping asam jawa bagi
tubuh:
1. Menurunkan Tekanan Darah Asam jawa
berpotensi menurunkan tekanan darah. Jika
anda sedang menjalani pengobatan, sebaiknya
konsultasi ke dokter untuk mengkonsumsi asam
jawa.
2. Bereaksi dengan obat-obatan tertentu Asam
jawa memiliki sifat pengencer yang bisa
berinteraksi dengan jenis obat-obatan tertentu
seperti aspiri. Sebaiknya anda menghindari
jenis konsumsi asam jawa jika mengkonsumsi
obat-obatan.
3. Berdampak pada gula darah Asam jawa bisa
menurunkan kolesterol tetapi pantau kadar
gula darah ketika konsumsi asam jawa. Ada bisa
konsultasi ke dokter jika terjadi perubahan
kadar gula darah dalam tubuh.
4. Keracunan Beberapa produk permen yang
terbuat dari asam jawa mengandung racun
timbal. US Food and Drug Administration (FDA)
Level of Concern, menemukan penelitian dan
bukti kandungan timah pada permen asam
jawa. Kandungan lain bisa berbahaya jika
dikonsumsi anak-anak dalam jangka panjang.