PUSKESMAS PEDAMARAN

KOTA BAGANSIAPIAPI
(GELOMBANG 1 ANGKATAN 5)

dr. Ryan
Ns. Roza
Ns. Meta
Data Pribadi

 Tanggal kunjungan : 16/08/2022

 Nama Lengkap : Tn. Aripudin
 Nomor KTP : 1407************
 Tanggal lahir umur : 27 januari1977, 45 tahun
 Jenis kelamin : Laki Laki
 Alamat rumah : Pedamaran
 Pekerjaan : Wiraswasta
 Status perkawinan : menikah
 No. Hp: 0852*******8880
Riwayat PTM pada keluarga

 DM : Ada
 Hipertensi : Ada
 Peny. Jantung : Tidak
 Stroke : Tidak
 Asma : Tidak
 Kanker : Tidak
 Kolesterol tinggi : Tidak Tau
Faktor Risiko PTM

 Kurang makan sayur dan buah : Ya

 Kurang aktifitas fisik (30 menit sehari) : Ya
 Konsumsi minuman beralkohol : Tidak
 Merokok : tidak
 Berat badan : 65 kg
 Tinggi badan : 155 cm IMT : 27 kg/m2
 Tekanan darah : 150/90 mmhg
 Gula darah sewaktu : 235 mg/dl
 Kolesterol : 220 mg/dl
 Lingkar perut : 93 cm
 Gangguan penglihatan : Tidak
 Gangguan pendengaran : Tidak
 Sering minum-minuman manis : Teh atau Kopi biasa 3-4 Kali sehari
 Sering Konsumsi Makanan Yang asin : seperti ikan asin, ikan teri, udang kecepe
Kesimpulan Pemeriksaan

 Dari Hasil pemeriksaan PTM terhadap pasien, didapatkan

bahwa pasien ada memiliki riwayat Penyakit Tidak Menular
pada keluarga dan Memiliki Faktor resiko terhadap PTM.
 pada pemeriksaan didapatkan Berat Badan, IMT, lingkar
perut, Tekanan Darah, Kolesterol dan Gula darah sewaktu
pasien tinggi. Sehingga kita harus memberi edukasi Agar
pasien melakukan kegiatan Fisik, mengatur Diet/pola
makan, dan modifikasi gaya hidup.
 Edukasi Pasien
1. Cek kesehatan secara berkala, difasilitas kesehatan terdekat. Minimal bias di lakukan seminggu sekali,
hingga keadaan terkontrol.
Ikuti jadwal dan berpartisipasi dalam setiap kegiatan bulan yang dilakukan oleh petugaas kesehatan jika
memang ada

2. Enyah dari Perokok aktif maupun Pasif.

3. Rajin Berolahraga. Diharapkan bias berolahraga rutin minimal 30 menit dalam sehari

4. Diet seimbang :
Kurangi konsumsi konsumsi garam (kurang dari 1 sendok teh per hari)
kurangi konsumsi Minyak (Kurang dari 5 sendok makan per hari),
Kurangi Konsumsi Gula
perbanyak konsumsi sayur dan buah minimal 5 porsi per hari.

5. Istirahat yang cukup. Tidur minimal 6 sampai 8 jam sehari.

6. Kelola stres. Menjadi Pribadi Yang sabar, Beribadah, dan selalu berpikir positive
TERIMA KASIH