EGRANG

PUTRI RAHMAWATI (25)

XI – AKL 1
 EGRANG
SEJARAH PERMAINAN EGRANG
01
CARA MEMBUAT EGRANG
02
03 TEKNIK BERMAIN EGRANG

PERATURAN PERMAINAN EGRANG

04
NILAI YANG TERKANDUNG
05 DALAM PERMAINAN EGRANG
SEJARAH PERMAINAN EGRANG
 SEJARAH PERMAINAN
EGRANG
Pada mulanya, Egrang ini merupakan olahraga atau permainan tradisional yang jika diteliti, cukup sulit untuk
menemukan dari mana asal mulanya, tetapi beberapa peneliti mengatakan permainan ini
sudah ada sejak zaman penjajahan Belanda dan permainan ini mendapat pengaruh dari budaya China.
Sebenarnya Egrang ini tidak hanya ada di Indonesia, tetapi juga di beberapa Negara yang memiliki budaya
olahraga atau permainan Egrang ini, seperti di beberapa Negara di Eropa. Pada zaman dahulu, tukang pos mengan-
tarkan surat-surat menggunakan Egrang. Di Jepang, Egrang juga merupakan sebuah permainan traditional, dan di-
jadikan Perlombaan dalam serangkaian acara olahraga di sekolah - sekolah dasar.

• Egrang  alat permainan tradisional yang terbuat dari 2 batang bambu dengan ukuran selengan
orang dewasa, sedangkan untuk tumpuan bawah bambunya agak besar.
• Sebutan untuk permainan Egrang ini di setiap daerah berbeda-beda.
• Di Kalimantan disebut dengan Batungkau
• Di Jawa Tengah disebut dengan Jangkungan
• Di Bengkulu disebut dengan Ingkau
• Di Sumatra Barat disebut dengan Tengkak-tengkak.
CARA MEMBUAT
EGRANG
CARA MEMBUAT EGRANG

1. Siapkan 2 buah bambu, panjangnya 1-3 meter.

2. Potong kedua bambu tersebut menjadi 2 bagian.
3. Pada bagian pertama (untuk dijadikan pijakan),
dipotong lagi sehingga panjang bambu tersebut
menjadi 20-30 cm.
4. Pada salah satu ruas kedua bambu yang berukuran
panjang dilubangi untuk memasukkan bambu yang
berukuran pendek sebagai pijakan, kemudian
pasangkan bambu yang pendek tersebut kedalam
bambu panjang yang sudah dilubangi sebelumnya.
5. Setelah bambu untuk pijakan kaki terpasang, maka
bambu tersebut siap untuk digunakan
TEKNIK BERMAIN EGRANG
 TEKNIK BERMAIN
EGRANG

1. Menyiapkan Egrang
2. Menegakkan Egrang dan sedikit condong ke
depan
3. Posisikan Egrang tidak sejajar. Salah satu kaki egrang
harus di depan dan satunya di belakang.
4. Mulai menginjakkan salah satu kaki pada
pijakan Egrang diikuti kaki satunya.
5. Mulai berjalan di tempat dan jangan berhenti
jika tidak yakin pada posisi seimbang.
6. Jika merasa akan terjatuh, jatuhkan kaki di
antara Egrang.
Usahakan bermain di tempat yang luas.
PERATURAN PERMAINAN
EGRANG
 (DALAM PERLOMBAAN)
PERATURAN PERMAINAN
EGRANG

• Jumlah • Pemenang
• Kondisi
lintasan dibuat dalam • Waktu yang
lapangan yang sesuai dengan permainan diambil
dipergunakan kondisi ukuran tradisional
untuk area yang egrang ini
adalah kaki
perlombaan dipergunakan
ditentukan terakhir
permainan Masing – masing
dengan ukuran
berdasarkan melewati
datar dan luas. kecepatan garis finish.
lebar 1 s/d 1,5 m &
panjang 50 m waktu
 NILAI YANG TERKANDUNG
DALAM PERMAINAN EGRANG
Nilai yang terkandung dalam permainan Egrang

• Kerja keras
• Keuletan
• Sportivitas
• Memupuk keberanian
• Mengasah kemampuan keseimbangan
tubuh
• Koordinasi tangan dan kaki
• Mengajarkan kesabaran dan ketekunan
dalam berusaha belajar Egrang
THANK YOU