01
Ajaran Yoga yang
02
Pengertian Yoga
03
Sastra Yogasutra
04
Jenis Yoga yang
dibangun oleh Maha Menurut ajaran dan Bagian- baik menurut
Rsi Patanjali Veda bagiannya kitab kitab
.
ASAL MULA YOGA
Ajaran Yoga dapat dikatakan sebagai anugrah yang luar biasa dari Maha Rsi Patanjali kepada siapa saja yang
ingin melaksanakan hidup kerohanian
Kitab Shadhanapada
menjelaskan tentang Kitab Kaivalyapada
pelaksanaan yoga seperti menjelaskan tentang
tata cara mencapai samadhi, alam kelepasan dan
tentang kedukaan, kenyataan roh dalam
karmaphala dan yang
mengatasi alam
lainnya.
duniawi.
A.Hatha Yoga
Gerakan yoga yang dilakukan dengan posisi fisik (asana ),teknik
pernapasan ( pranayana) disertai dengan meditasi.
B. Mantra Yoga
Gerakan yoga yang dilaksanakan dengan mengucapkan kalimat-
kalimat suci melalui rasa kebaktian dan perhatian yang
terkonsentrasi.
C. Laya Yoga atau kundalini Yoga
ADD YOUR TEXT HERE ADD YOUR TEXT HERE ADD YOUR
JENIS YOGA
Gerakan yoga yang dilakukan dengan tujuan menundukkan pembaktian
TEXT HERE ADD YOUR TEXT HERE . . .
daya kekuatan kreatif kundalini yang mengandung kerahasiaan dan
latihan-latihan mental dan jasmani
E. Raja Yoga
Gerakan yoga yang menitiberatkan pada teknik
meditasi dan kontemplasi.
F. Jnana Yoga Gerakan yoga yang menerapkan metode untuk meraih
kebijaksanaan dan pengetahuan.
G. Karma yoga
Gerakan yoga yang mempercayai adanya reinkarnasi
. . . Terima Kasih . . .