HYDROTHERAPY


KELOMPOK 2
1. Pinda Rasdiani
2. Dewi Noviyanti
3. Nela Ardila
4. Fajrina Nufus
5. Mutmainah
6. Mulyani
7. Nira Khayati
8. Siti munajah
 
 9.tiara nurfadila
 10. riza Anriyani
 11. Ratna Santi
 12. mihrun Nisa
 13. Rosita
 14. Dwi novita
 15. Yunita Anzani
 16. Dinda Nurviani
 17. Siti Nurjanah
 18. Fitri widianingsih
 19. Riska Adeyana
Pengertian Hydrotherapy

Hidroterapi adalah sejumlah latihan fisik dengan
berendam di dalam air hangat. Sumber lain
menjelaskan bahwa Hidroterapi merupakan
sebuah bentuk pelayanan medikal spa yang
menggunakan air sebagai media terapinya.
Penggunaan air dan atau dengan ramuan bahan
alam (tumbuhan, garam, susu, lumpur, lulur)
untuk perawatan kesehatan tubuh, dengan
mengatur suhu, tekanan, arus, kelembaban, serta
kandungan air.
 Manfaat hydrotherapy
1. Merelaksasikan otot

2. Memperbaiki pola jalan dan postur tubuh
3. Mengurangi nyeri, bengkak, kaku otot dan sendi
4. Meningkatkan fungsi jantung, sirkulasi darah dan
pernafasan.
5. Meningkatkan kemampuan fungsional dan kualitas
hidup,
6. Memperbaiki keseimbangan dan koordinasi
7. Memperbaiki lingkup gerak sendi, stroke, nyeri sendi
lutut dan penyakit rematik
 Keuntungan
Hydrotherapy

1. Meredakan otot. Terapi ini melepaskan endokrin
yang berkerja membunuh rasa sakit.
2. Menenangkan otot yang cedera.
3. Baik untuk imunitas.
4. Hidroterapi berguna untuk detoks.
5. Bagus untuk kesehatan kulit.
 Jenis-jenis Hydrotherapy
a. Rendaman air. Jenis terapi ini adalah dengan melakukan

perendaman bagian tubuh tertentu di dalam bak atau kolam
yang berisi air bersuhu tertentu selama minimal 10 menit.
b. Pusaran Air Whirlpool Terapi ini menggunakan berbagai alat
jet atau juga nozzle yang dapat menambah tekanan pada
pompa.
c. Pancuran Air Terapi ini menggunakan pancuran air dengan
tekanan dan suhu tertentu yang disesuaikan dengan
kebutuhan.
d. Terapi air panas dan dingin Contrast Bath Terapi ini
menggunakan dua jenis air yang temperaturnya berbeda,
yakni panas dan dingin dan dilakukan secara bergantian.
 Gerakan Hydroterapy

1. Gerakan berjalan di air
2. Gerakan terlentang


3. Berendam di dalam
air 
4. Gerakan berenang

TERIMA KASIH ^-^
