KONDISI FISIK

KONDISI FISIK KELENTUKAN KEKUATAN KECEPATAN

- Fartlek Latihan Peregangan Latihan Beban - Sprint-dash
- Interval : 60%-70% - Dinamis - Isometrik - Akselerasi
- Lintas Alam - Statis - Isotonik - Uphill
- Cross Country - Pasif - Isokinetik - Downhill
- P.N.F

STAMINA AGILITAS POWER DAYA TAHAN

D.T. OTOT KECEPATAN
- Bolak-balik
- Interval : 80%-90% - Boomerang - Isotonik Interval (Cepat)
- Lat. Sirkuit - Halang Rintang - Isokinetik - 90%-100% maks.
- Dot dril, dll. - Pliometrik - 100 m-400 m
- Rest : 2-5 menit
 TUGAS DAN WEWENANG
SIMPIS
MA
DIREKTORAT KEOILAHRAGAAN SIMPIS
MA
RAGUN RAGUN
AN AN
135 135
ATLET ATLET

PPLP = 34 (27 PROPINSI = 471

BIDANG OLAHRAGA PPLP = 34 (27 PROPINSI = 471
ATLET) KELAS OLAHRAGA (11 ATLET) KELAS OLAHRAGA (11
PROPINSI = 239 ATLET) LATIHAN KASI BINMUDORA PROPINSI = 239 ATLET) LATIHAN
PRESTASI OLAHRAGA PRESTASI OLAHRAGA
PELAJAR = 1907 ATLET PELAJAR = 1907 ATLET

KLUB OLAHRAGA PELAJAR PENILIK KLUB OLAHRAGA PELAJAR

(1.261 KLUB = ± 37.830 ATLET KEOLAH (1.261 KLUB = ± 37.830 ATLET
RAGAAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA DI PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA DI

SEKOLAH ± 35 JUTA SISWA ± 70.000 GURU SEKOLAH ± 35 JUTA SISWA ± 70.000
PENJAS GURU PENJAS

WADAH PEMBINAAN KOMPETISI

Pembinaan Olahraga Pelajar
 PEMBINAAN
PRESTASI

PEMBINAAN PEMBINAAN KONI

DEPDIKBUD PRESTASI PEMBIBITAN

PEMBINAAN
PEMBIBITAN
PEMBINAAN
PEMASSALAN
PEMBINAAN
PEMASALAN

TALENT SCOUTING
Jenjang Pembinaan Olahraga Nasional
 ALUR MEKANISME TALENT SCOUTING

PROSES PEMBINAAN
PRESTASI
KHUSUS
INPUT
GENERAL SPESIFIK
ANAK-ANAK
(SPORT CABANG
USIA DINI
SEARCH) OLAHRAG OUTPUT
11-15 TAHUN
A YBS
BIBIT UNGGUL
GURU PENJASKES & PELATIH
OLAHRAGA

PEMASOK TENAGA AHLI EXPERT

USER
1. INSTITUSI 1. INSTANSI
PENDIDIKAN KONI PENDIDIKAN
a. DEODUJBYD DEPDIKBUD 2. KONI/INDUK ORG.
CAB. OR,
b. DEPAG PERGURUAN PENGDA/KOMDA/PEN
c. DEPDAGRI TINGGI GCAB/KLUB
3. KLUB
d. DLL
4. MASYARAKAT
2. KLUB